Pochopenie vášho umelého kolena

Obsah

• Čo je to umelé koleno?
• Naučiť sa žiť so svojím novým kolenom
• Cvakanie a zvuky z kolena
• Rôzne vnemy
• Teplo okolo kolena
• Slabé alebo boľavé svaly na nohách
• Podliatiny
• Tuhosť
• Pribrať
• Ako dlho to vydrží?
• Komunikujte so svojím chirurgom

Čo je to umelé koleno?

Umelé koleno, často označované ako úplná náhrada kolena, je konštrukcia vyrobená z kovu a špeciálneho typu plastu, ktorá nahrádza koleno, ktoré bolo zvyčajne vážne poškodené artritídou.

Ak je váš kolenný kĺb vážne poškodený artritídou a bolesť vážne ovplyvňuje váš každodenný život, môže ortopedický chirurg odporučiť úplnú výmenu kolena.

V zdravom kolennom kĺbe chráni chrupavka, ktorá lemuje konce kostí, kosti pred vzájomným trením a umožňuje im voľný pohyb proti sebe.

Artritída ovplyvňuje túto chrupavku a časom sa môže opotrebovať, čo umožní kostiam trenie o seba. To má často za následok bolesť, opuch a stuhnutosť.

Počas operácie náhrady kolena sa poškodená chrupavka a malé množstvo kosti pod ňou odstráni a nahradí sa kovom a špeciálnym typom plastu. Plast slúži na nahradenie funkcie chrupavky a umožňuje kĺbu voľný pohyb.

Naučiť sa žiť so svojím novým kolenom

Úplná náhrada kolena poskytuje výraznú úľavu od bolesti pre viac ako 90 percent ľudí, ktorí podstúpili chirurgický zákrok.

Zvykanie si na nové koleno môže chvíľu trvať, takže je dôležité pochopiť, čo je normálne počas zotavenia a ako môže mať umelé koleno vplyv na váš každodenný život po operácii.

Vaše nové koleno nie je vybavené príručkou pre majiteľa, ale rozpoznanie potenciálnych problémov a príprava na ne môžu pomôcť maximalizovať kvalitu vášho života po operácii.

Cvakanie a zvuky z kolena

Nie je neobvyklé, že vaše umelé koleno vydáva zvuky praskania, klikania alebo klepania, najmä keď ho ohnete a predĺžite. To je najčastejšie normálne, takže by ste nemali byť znepokojení.

Na pravdepodobnosť týchto zvukov alebo vnemov po operácii môže mať vplyv niekoľko faktorov, vrátane použitej (protézy).

Ak máte obavy zo zvukov, ktoré zariadenie vydáva, obráťte sa na svojho lekára.

Rôzne vnemy

Po výmene kolena je bežné, že sa u vášho kolena objavia nové pocity a pocity. Na vonkajšej časti kolena môžete mať znecitlivenú pokožku a okolo rezu môžete mať pocit „mravčenia“.

V niektorých prípadoch sa môžu objaviť hrčky aj na koži obklopujúcej rez. Je to bežné a väčšinou to neznamená problém.

Ak máte obavy z akýchkoľvek nových vnemov, neváhajte a obráťte sa na svoj tím zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne ďalšie informácie.

Teplo okolo kolena

Je normálne, že vo svojom novom kolene pocítite opuch a teplo. Niektorí to popisujú ako pocit „horkosti“. Zvyčajne to ustúpi v priebehu niekoľkých mesiacov.

Niektorí ľudia po rokoch hlásia mierne teplo, najmä po cvičení. Poleva môže pomôcť tento pocit zmierniť.

Slabé alebo boľavé svaly na nohách

Mnoho ľudí po operácii pociťuje bolesť a slabosť nohy. Pamätajte, že vaše svaly a kĺby potrebujú čas na spevnenie!

Štúdia z roku 2018 uvádza, že štvorhlavý sval a svaly podkolennej šľachy nemusia obvyklým rehabilitačným cvičením získať späť svoju plnú silu, porozprávajte sa preto so svojím fyzioterapeutom o spôsoboch posilnenia týchto svalov.

Dodržiavanie cvičebného programu môže urobiť váš nový kĺb rovnako silným ako dospelý v rovnakom veku s pôvodným kolenom.

Podliatiny

Niektoré modriny po operácii sú normálne. Normálne zmizne do niekoľkých týždňov.

Váš chirurg vám môže po operácii predpísať riedidlo krvi, aby sa zabránilo tvorbe krvných zrazenín v dolnej časti nohy. Tieto lieky môžu zvýšiť riziko vzniku modrín a krvácania.

Sledujte všetky pretrvávajúce modriny a ak neustúpi, poraďte sa so svojím lekárom.

Tu sa dozviete viac o tom, čo môžete očakávať od podliatin, bolesti a opuchov po úplnej výmene kolena.

Tuhosť

Mierna až stredná tuhosť nie je po operácii náhrady kolena neobvyklá. Ak budete stále aktívni a dôsledne dodržiavate odporúčania svojho fyzioterapeuta, pomôže vám to dosiahnuť najlepší možný výsledok po operácii.

Ak pocítite extrémnu alebo sa zhoršujúcu stuhnutosť a bolestivosť, ktorá významne obmedzuje pohyb v kolene, mali by ste o tom informovať svojho lekára.

Pribrať

Ľudia majú vyššiu pravdepodobnosť prírastku hmotnosti po operácii výmeny kolena. Podľa a, 30 percent ľudí získalo 5 a viac percent svojej telesnej hmotnosti 5 rokov po operácii na nahradenie kolena.

Toto riziko môžete minimalizovať tým, že zostanete aktívny a budete dodržiavať zdravú výživu. Niektoré športy a aktivity sú po úplnej výmene kolena lepšie ako iné. Viac sa dočítate tu.

Je dôležité pokúsiť sa vyhnúť sa priberaniu po operácii náhrady kĺbu, pretože kilogramy navyše zbytočne zaťažujú vaše nové koleno.

Ako dlho to vydrží?

ukázali, že približne 82 percent z celkových náhrad kolenného kĺbu stále fungovalo a darilo sa im aj po 25 rokoch.

Komunikujte so svojím chirurgom

Ak máte obavy z toho, ako funguje vaše koleno, obráťte sa na svojho chirurga. Je to zásadné pre zdravie a životnosť vašej náhrady kolena.

Získanie odpovedí na vaše otázky zvýši vašu úroveň pohodlia a vašu celkovú spokojnosť.