Na čo slúži borákový olej a ako sa používa

Obsah

• Na čo je borákový olej v kapsuliach?
• Ako používať borákový olej
• Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Borákový olej v kapsulách je doplnok výživy bohatý na kyselinu gama-linolénovú, ktorý sa používa na zmiernenie príznakov predmenštruačného napätia, menopauzy alebo ekzémov, pretože má protizápalové a antioxidačné vlastnosti,

Borákový olej v kapsulách nájdete v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou a jeho hodnota sa líši podľa značky oleja a množstva kapsúl. Môže sa pohybovať od 30 USD do 100,00 USD.

Na čo je borákový olej v kapsuliach?

Borákový olej má protizápalové a antioxidačné vlastnosti vďaka svojej vysokej koncentrácii mastných kyselín, hlavne omega 6. Borákový olej je teda možné použiť na:

• Zmiernite príznaky PMS, ako sú napríklad kŕče a brušné ťažkosti;
• Zabráňte príznakom menopauzy;
• Pomáhať pri liečbe kožných problémov, ako sú ekzémy, seboroická dermatitída a akné;
• Predchádzajte srdcovocievnym chorobám, pretože účinkujú znižovaním zlého cholesterolu a zvyšovaním dobrého cholesterolu;
• Pomoc pri liečbe reumatických chorôb;
• Zlepšuje vzhľad pokožky vďaka antioxidačným vlastnostiam.

Okrem toho borákový olej podporuje pohodu, pomáha pri chudnutí, pomáha pri liečbe chorôb dýchacích ciest a zvyšuje imunitu.

Ako používať borákový olej

Borákový olej sa odporúča konzumovať podľa odporúčania lekára, zvyčajne sa odporúča konzumovať 1 kapsulu dvakrát denne pred hlavnými jedlami.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Hlavné vedľajšie účinky oleja z brutnáku lekárskeho v kapsulách vznikajú pri nadmerných dávkach lieku, okrem hormonálnych zmien, pri hnačkách a nadúvaní brucha, pretože olej z boráku lekárskeho môže regulovať napríklad hladinu estrogénu a progesterónu.

Borákový olej v kapsulách sa nemá používať bez lekárskej pomoci počas tehotenstva, dojčenia, u detí alebo dospievajúcich a u pacientov s epilepsiou alebo schizofréniou.