Lipidogram (vyšetrenie lipidového profilu): čo to je a čo to naznačuje

Obsah

• 1. LDL cholesterol
• 2. HDL cholesterol
• 3. VLDL cholesterol
• 4. Non-HDL cholesterol
• 5. Celkový cholesterol
• 6. Triglyceridy
• Keď je indikované vyšetrenie lipidového profilu
• Čo robiť, keď sa to zmení

Lipidogram je laboratórne vyšetrenie požadované lekárom, aby sa zistil lipidový profil osoby, to znamená množstvo LDL, HDL, VLDL, triglyceridov a celkového cholesterolu, ktoré, keď sú v abnormálnych hodnotách, predstavuje veľké riziko pre vývoj kardiovaskulárne choroby, ako je napríklad angína, infarkt, mŕtvica alebo venózna trombóza.

Vyšetrenie lipidového profilu vyžaduje lekár, aby sa zistilo riziko týchto chorôb a pomohla pri vedení ideálnej liečby pre každého človeka ako spôsobu prevencie zdravotných komplikácií. Na stanovenie lipidového profilu je potrebné odobrať vzorku krvi v laboratóriu, čo je možné vykonať nalačno alebo bez nej. Potrebu 12-hodinového pôstu by mal lekár indikovať podľa anamnézy osoby.

Pri vyšetrení kompletného lipidového profilu je možné pozorovať hodnoty:

1. LDL cholesterol

LDL, príp cholesterol s nízkou hustotouje všeobecne známy ako zlý cholesterol, pretože ak je vo vysokých koncentráciách, je spojené so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb. LDL je však nevyhnutný pre správne fungovanie tela, pretože sa podieľa na tvorbe niekoľkých hormónov.

V ideálnom prípade by hladiny LDL cholesterolu mali byť pod 130 mg / dl, pre niektorých ľudí sú však potrebné prísnejšie kontroly, ako napríklad pod 100, 70 alebo 50 mg / dl, v závislosti od podmienok, ako je životný štýl, história chorôb alebo prítomnosť iných. kardiovaskulárne rizikové faktory. Prečítajte si viac o LDL a o tom, čo robiť pri jeho ovládaní.

2. HDL cholesterol

HDL, príp cholesterol s vysokou hustotou, je ľudovo známy ako dobrý cholesterol a je dôležité, aby sa zvyšoval v obehu, pretože predstavuje väčšiu ochranu srdca. Odporúča sa, aby jeho hodnota bola pre mužov a ženy nad 40 mg, aby sa zabránilo riziku kardiovaskulárnych chorôb, a preto sa odporúča vykonávať fyzickú aktivitu a stravu bohatú na dobré tuky a vlákniny prítomné v ryby, olivový olej, zelenina a semená.

3. VLDL cholesterol

VLDL je typ cholesterolu, ktorý má funkciu transportu triglyceridov a cholesterolu do tkanív tela, a je súčasťou skupiny bez HDL cholesterolu, preto by sa mal udržiavať na nízkych hodnotách, neodporúča sa jeho hodnoty nad 30 mg / dl. Získajte viac informácií o škodlivých účinkoch na vysoký VLDL cholesterol.

4. Non-HDL cholesterol

Je to súhrn všetkých druhov cholesterolu, okrem HDL, a podobne ako samotný LDL cholesterol, je tiež považovaný lekármi za dôležitý rizikový faktor pre srdcovo-cievne ochorenia a je možné ho použiť na monitorovanie a vedenie liečby.

Non-HDL cholesterol by mal byť o 30 mg / dl nad úrovňou, ktorá sa považuje za ideálnu pre LDL, takže ak je maximálna odporúčaná hodnota LDL pre človeka 130 mg / dl, považuje sa non-HDL cholesterol za normálny, ak je až 160 mg. / dl.

5. Celkový cholesterol

Je to suma HDL, LDL a VLDL a je žiaduce mať hodnotu nižšiu ako 190 mg / dL, pretože keď je vysoká, zvyšuje sa aj riziko chorôb, ako je napríklad infarkt, mŕtvica, angína alebo pankreatitída. . Je však potrebné mať na pamäti, že ak je príliš dobrý dobrý cholesterol (HDL), môže to zvyšovať hodnotu celkového cholesterolu, preto je vždy dôležité porovnávať hodnoty kompletného lipidového profilu.

6. Triglyceridy

Tieto tukové molekuly, tiež známe ako triglyceridy, sú dôležitým zdrojom energie pre telo a svaly. Ak sú však zvýšené v krvi, môžu uľahčiť hromadenie tuku v cievach a rozvoj kardiovaskulárnych chorôb.

Požadovaná hodnota triglyceridov v teste lipidového profilu je menej ako 150 mg / dl a čím vyššia je jeho hodnota, tým vyššia je pravdepodobnosť komplikácií. Okrem kardiovaskulárnych chorôb môžu nadmerne vysoké triglyceridy spôsobiť aj pankreatitídu.

Tu je postup, ako urobiť pre zníženie triglyceridov.

Keď je indikované vyšetrenie lipidového profilu

Dávkovanie lipidogramu sa zvyčajne robí u dospelých každých 5 rokov, avšak ak existuje väčšie riziko srdcových ochorení alebo ak sa pri iných testoch zmení hladina cholesterolu, mal by byť tento interval kratší.

Aj keď sa tento test zvyčajne nevyžaduje u detí a dospievajúcich, je možné ho vykonať u osôb s vysokou pravdepodobnosťou vzniku srdcových chorôb, ako sú napríklad osoby s genetickými chorobami na cholesterol, cukrovku, vysoký krvný tlak alebo obezitu.

Čo robiť, keď sa to zmení

Ak sa zmení lipidový profil, je dôležité podstúpiť ošetrenie, ktoré vedie lekár a najlepšie ho sleduje odborník na výživu. Medzi hlavné spôsoby riešenia týchto zmien patria:

• Zmeny v strave: Je potrebné sa vyhnúť potravinám s vysokým obsahom tukov, ako sú vyprážané jedlá alebo tučné mäso, a nadmernému množstvu sacharidov. Nikdy by sa však nemalo zabúdať, že strava by mala byť vyvážená a mala by obsahovať ideálne množstvo výživných látok pre každého človeka, preto sa odporúča konzultácia s odborníkom na výživu, aby ste vedeli, ako lepšie vyberať potraviny a v ideálnom prípade množstvo;
• Zvyky zdravého životného štýlu: na zníženie zlého cholesterolu a zvýšenie dobrého cholesterolu sa odporúča vykonávať pravidelné fyzické aktivity, najmenej 3 až 6-krát týždenne, v priemere 150 minút cvičenia. Je tiež dôležité prestať fajčiť, pretože tento zvyk ovplyvňuje pokles dobrého cholesterolu;
• Užívanie liekov: v mnohých prípadoch lekár odporučí použitie liekov na kontrolu hladín cholesterolu a triglyceridov a medzi hlavné patria statíny na zníženie hladiny cholesterolu, napríklad simvastatín, atorvastatín alebo rosuvastatín, alebo fibráty na zníženie triglyceridov, ako napr. Napríklad Ciprofibrato alebo Bezafibrato. Poznajte možnosti liekov na zníženie cholesterolu.

Okrem toho, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych chorôb, je tiež dôležité kontrolovať ďalšie rizikové faktory, ako je kontrola hladiny glukózy v krvi, krvného tlaku a chudnutie, pretože všetky tieto faktory prispievajú k tvorbe aterosklerózy v cievach a vývoj choroby.

V nasledujúcom videu sa dozviete, ako testu porozumieť a ako postupovať pri kontrole hladín cholesterolu: