Bolesť v dolnej časti chrbta a zápcha

Obsah

• Príčiny zápchy
• Bolesti dolnej časti chrbta
• Liečba
• Kedy by ste mali navštíviť svojho lekára?
• Výhľad

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Ak máte ťažkosti s pravidelnou stolicou, môžete mať zápchu. Zápcha sa definuje ako menej ako tri pohyby čriev týždenne.

Upchatie hrubého čreva alebo konečníka môže spôsobiť tupú bolesť, ktorá sa tiahne od brucha po kríže. Bolesť chrbta spôsobená nádorom alebo infekciou môže mať niekedy ako vedľajší účinok zápchu.

V iných prípadoch nemusí bolesť dolnej časti chrbta súvisieť so zápchou. Ak sa dozviete viac o príčinách týchto stavov, môžete zistiť, či spolu súvisia.

Príčiny zápchy

Zápcha môže byť spôsobená mnohými faktormi, vrátane vašej stravy, fyzickej aktivity a stresu. Drobná zápcha sa bežne vyskytuje späť k strave. Medzi bežné príčiny zápchy patria:

• nedostatok vlákniny v strave
• tehotenstvo alebo hormonálne zmeny
• dehydratácia
• poranenia chrbtice alebo mozgu
• nízka úroveň fyzickej aktivity
• stres
• určité lieky

Bolesti dolnej časti chrbta

Ak sú bolesti v dolnej časti chrbta tlmené a máte zápchu, je možné, že bolesť a zápcha súvisia. Zápal stolice v hrubom čreve alebo konečníku by mohol spôsobiť nepríjemné pocity v chrbte.

Ak sú vaše bolesti chrbta silnejšie, môže to byť spôsobené stavom nesúvisiacim s vašou zápchou, ako napríklad:

• syndróm dráždivého čreva (IBS)
• poranenie miechy
• Parkinsonova choroba
• zovretý nerv vzadu
• nádor chrbtice

Ak pociťujete silné bolesti chrbta, poraďte sa so svojím lekárom.

Liečba

Liečba zápchy zvyčajne spočíva v zmene stravovania alebo životného štýlu. Na krátkodobú liečbu môžete použiť aj preháňadlo alebo čapík.

Kúpte si preháňadlá hneď teraz.

Tu uvádzame niektoré bežné zmeny životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť zápchu:

• Kedy by ste mali navštíviť svojho lekára?

  Ak sú vaše príznaky závažné alebo nezmiznú po domácej liečbe, mali by ste vyhľadať lekára.

  Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov, čo najskôr sa poraďte s lekárom:

  • krv v stolici alebo v okolí konečníka
  • ostrá bolesť v chrbte
  • ostrú bolesť v bruchu
  • horúčka
  • zvracanie

  Výhľad

  Tupá bolesť v dolnej časti chrbta môže byť príznakom zápchy. Zvýšenie množstva vlákniny vo vašej strave a váš príjem vody s najväčšou pravdepodobnosťou pomôže pri vašej zápche. Vaše príznaky môžu často zmierniť voľnopredajné preháňadlá a lieky proti bolesti.

  
  

  Ak pociťujete extrémnu bolesť, krv v stolici alebo iné znepokojujúce príznaky, mali by ste navštíviť svojho lekára a prediskutovať vaše príznaky.