Čo je bedrová artritída a ako sa lieči?

Obsah

• Čo je to artritída bedrovej chrbtice?
• Príznaky bedrovej artritídy
• Čo spôsobuje bedrovú artritídu?
• artróza
• Psoriatická artritída
• Reaktívna alebo enteropatická artritída
• Ako zistím, či mám bedrovú artritídu?
• Liečba bedrovej artritídy
• Over-the-counter (OTC) lieky
• Zmeny životného štýlu a alternatívne spôsoby liečby
• Lieky na predpis a chirurgický zákrok
• výhľad
• Dá sa predísť bedrovej artritíde?

Čo je to artritída bedrovej chrbtice?

Bedrová artritída chrbtice je tiež známa ako spinálna artritída. Nie je to stav, ale skôr príznak niekoľkých foriem artritídy, ktoré ovplyvňujú chrbticu. Osteoartritída je najbežnejšou príčinou bolesti bedrovej artritídy.

Odhaduje sa, že viac ako 50 miliónov Američanov žije s nejakou formou lekárom diagnostikovanej artritídy. Aj keď bedrová artritída nie je typom artritídy, veľa ľudí žijúcich s artritídou pociťuje bolesť v bedrovej oblasti chrbtice.

Príznaky bedrovej artritídy

Bedrová artritída spôsobuje, že pociťujete chronickú bolesť alebo pretrvávajúcu bolesť v kostiach dolnej chrbtice. Táto oblasť obsahuje päť alebo šesť stavcov.

Niektorí ľudia po fyzickej aktivite pociťujú pocit pálenia alebo sa prebudia s tuhosťou v oblasti.

Medzi ďalšie príznaky patria:

• svalové kŕče
• škrípajúce zvuky z kĺbov, ktoré pociťujú bolesť
• znížený rozsah pohybu

Čo spôsobuje bedrovú artritídu?

Bolesť bedrovej artritídy sa zvyčajne vyvíja v dôsledku:

artróza

Bedrová artritída je primárne spojená s osteoartrózou (OA). V organizme OA sa chrupavka, ktorá tlmí vaše kĺby faziet, časom opotrebuje. Kíby faziet sú kíby, ktoré sú prítomné na oboch stranách stavca. Tam sa tiež spoja stavca. To spôsobí, že sa kosti v chrbtici pri pohybe drvia a tlačia proti sebe.

To má za následok zápal kíbu, ktorý spôsobuje bolesť. Vonkajšie faktory, ako je teplota, obezita a zlá výživa, môžu spôsobiť zápal a zhoršenie zápalu.

Psoriatická artritída

Ďalšou častou príčinou bedrovej artritídy je psoriatická artritída. Táto forma artritídy postihuje iba ľudí so psoriázou. Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje vyvýšené miesta svrbiacej zapálenej kože.

Asi 20 percent ľudí so psoriatickou artritídou zažije bolesť v dolnej časti chrbta. V niektorých prípadoch môže prerastanie kosti v skutočnosti spôsobiť, že stavce v chrbte sa spoja. To môže mať za následok stratu rozsahu pohybu a vytvorenie trvalého pocitu tuhosti.

Reaktívna alebo enteropatická artritída

Reaktívna aj enteropatická artritída je spojená so symptómami bedrovej artritídy.

Reaktívna artritída je vyvolaná infekciou vo vašom tele. Zvyčajne sa vyskytuje po bakteriálnej infekcii, ako je chlamydia alebo salmonella.

Enteropatická artritída je zvyčajne spojená so zápalovým ochorením čriev, ako je ulceratívna kolitída a Crohnova choroba.

Ako zistím, či mám bedrovú artritídu?

Ak trpíte bedrovou artritídou, možno vám už bola diagnostikovaná psoriatická artritída. Vo väčšine prípadov psoriatickej artritídy bude predchádzať všetkým symptómom artritídy diagnóza psoriázy.

Ak máte v dolnej časti chrbta stuhnutosť, vŕzganie alebo stratený rozsah pohybu a lekár s artritídou nikdy nebol diagnostikovaný, navštívte svojho lekára. Vykonajú fyzickú skúšku, aby skontrolovali zápal a opuch v mieste vašej bolesti.

Ak má lekár podozrenie, že máte artritídu, budete pravdepodobne potrebovať röntgen. Röntgenové lúče môžu vykazovať akékoľvek problémy s hustotou kostí, stratou chrupavky a ostruhami, ktoré môžu spôsobovať vašu bolesť.

Röntgenové lúče môžu byť užitočné aj pri sledovaní artritídy a pri hodnotení, či odporúčaná liečba bráni ďalšiemu poškodeniu kĺbov.

Váš lekár nariadi aj krvné testy, aby zistil, akú máte artritídu.

Na ďalšie testovanie vás možno odporučí k reumatológovi, lekárovi, ktorý sa špecializuje na bolesť kĺbov.

Liečba bedrovej artritídy

Typický plán liečby bolesti bedrovej artritídy bude zahŕňať jednu alebo viac z nasledujúcich:

Over-the-counter (OTC) lieky

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú najbežnejšie predpisované lieky na liečenie bolesti chrbta spôsobenej artritídou. Tieto lieky môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal.

Bežné možnosti zahŕňajú:

• aspirín (ekotrín)
• ibuprofen (Advil)
• naproxén (Aleve)

Zmeny životného štýlu a alternatívne spôsoby liečby

Niektoré zmeny životného štýlu môžu pomôcť zmierniť tlak na chrbticu a zlepšiť celkový výhľad.

Tie obsahujú:

• chudnutie
• jesť potraviny, ktoré znižujú zápal
• prestať fajčiť
• zníženie spotreby alkoholu

Môžete tiež ťažiť z práce s fyzioterapeutom. Môžu vám pomôcť pri vykonávaní konkrétnych cvičení, ktoré môžu obnoviť stratený rozsah pohybu v dolnej časti chrbta.

Bolesť z bedrovej artritídy sa môže liečiť aj alternatívnym alebo doplnkovým lekárstvom, najmä v skorých štádiách. Akupunktúrna a chiropraktická starostlivosť môže pomôcť zmierniť bolesť v oblasti artritídy cítenú v dolnej časti chrbta, ale nejde o dlhodobé riešenia.

Lieky na predpis a chirurgický zákrok

Ak lieky OTC nezmierňujú vaše príznaky, lekár vám môže odporučiť kortikosteroidy alebo svalové relaxanciá. Kortikosteroidy sa používajú na kontrolu zápalu a svalové relaxanciá sa používajú na minimalizáciu svalových kŕčov.

Váš lekár odporučí operáciu iba ako poslednú možnosť. Zvyčajne je to potrebné iba v prípadoch, keď sa kosti spojili alebo bolesť je taká extrémna, že bráni akémukoľvek rozsahu pohybu.

výhľad

Takmer každý typ artritídy je chronický, čo znamená, že sa bude počas celého života opakovať. To znamená, že artritída môže byť často zvládnutá kombináciou zmien životného štýlu liekov. Váš individuálny výhľad bude závisieť od typu artritídy, ktorú máte, a od závažnosti vašich príznakov. Spolupracujte so svojím lekárom na určení najlepšieho liečebného plánu pre vás.

Dá sa predísť bedrovej artritíde?

Váš vek, rodinná anamnéza a pohlavie môžu prispieť k rozvoju artritídy. Aj keď sú tieto faktory mimo kontroly, existujú určité veci, ktoré môžete urobiť, aby ste obmedzili tlak na stavce. Znížený tlak môže zabrániť vzplanutiu lumbálnej artritídy alebo iným príznakom.

Ak chcete znížiť riziko vzplanutia:

Udržiavajte zdravú váhu. Prenášanie nadváhy môže spôsobiť zbytočné zaťaženie kĺbov.

Rozhodnite sa pre cvičenie s malým dopadom. Preťahovanie, joga a plávanie môžu zmierniť tlak na chrbát.

Pohybujte sa opatrne. Pri manipulácii s ťažkými predmetmi nezabudnite zdvíhať kolená a nie chrbát.