Autor: Robert Simon
Dátum Stvorenia: 19 V Júni 2021
Dátum Aktualizácie: 16 November 2024
Anonim
6 Výhody Murumuru masla pre pokožku a vlasy - Výživa
6 Výhody Murumuru masla pre pokožku a vlasy - Výživa

Obsah

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Vlasy a telové maslo sa už desaťročia používa na zvlhčenie vlasov a pokožky.

Kakao a bambucké maslo sú v súčasnosti najpredávanejšie produkty, ale novo populárny produkt známy ako maslo murumuru môže čoskoro prevziať vedenie.

Murumuru maslo sa vyrába extrakciou bohatého bielo žltého tuku zo semien Astrocaryum murumuru, palma pôvodná z amazonského dažďového pralesa (1, 2).

Toto prírodné maslo sa bežne používa nielen na zmäkčenie pokožky a vlasov, ale tiež (spolu s inými amazonskými tukmi a olejmi) sa skúma ako alternatíva varenia k kokosovému oleju a kakaovému maslu (1, 2).

Tu je 6 výhod masla murumuru pre pokožku a vlasy


1. Prírodný zvlhčovač pokožky

Maslo Murumuru je vynikajúcim zmäkčovadlom, ktoré je známe svojimi zvlhčujúcimi vlastnosťami.

Zdravá pokožka má kožnú bariéru bohatú na lipidy, ktorá utesňuje vlhkosť, zatiaľ čo suchá pokožka má zvyčajne nižšie hladiny tukov. Preto krémy a pleťové vody bohaté na tuky môžu zlepšiť hydratáciu vašej pokožky utesnením vo vode (3, 4, 5).

Maslo Murumuru má profil mastných kyselín podobný profilu kakaového masla a je bohaté na mastné kyseliny so stredným a dlhým reťazcom, ako je napríklad kyselina laurová a kyselina myristová, ktoré môžu pomôcť obnoviť bariéru proti vlhkosti v pokožke (1, 6, 7).

Najlepšie výsledky dosiahnete, keď maslo murumuru naneste ihneď po sprchovaní, keď vaša pokožka najlepšie absorbuje vodu (7).

Môžete tiež nájsť balzam na pery s maslom na perách, ktorý udržuje vaše pery hydratované.

zhrnutie

Maslo murumuru vďaka svojmu vysokému obsahu tuku hydratuje pokožku tým, že jej utesňuje vlhkosť.

2. Znižuje kučeravé vlasy

Vďaka svojim hydratačným vlastnostiam sa maslo murumuru stalo populárnou starostlivosťou o vlasy.


Nedostatok vlhkosti môže spôsobiť krehké vlasy. Hriadeľ vlasov obsahuje vonkajšiu vrstvu známu ako kutikula. Keď sú vlasy suché, kožička je drsná a napučiava, čo spôsobuje krehký vzhľad (8, 9).

Murumuru maslo má vysoký obsah kyseliny laurovej, mastná kyselina je dokázaná preniknúť do vlasovej osi. To umožňuje lepšie zadržiavanie vlhkosti a utesnenie kutikuly, čo vedie k jemnejším a hydratovanejším vlasom (10).

Maslo navyše prirodzene chráni pred poškodením slnkom, teplom a inými škodlivými látkami (10).

Jednoducho naneste na vlasy 2 až 3 minúty sprchové maslo murumuru alebo ho použite ako vlasovú masku na nechanie cez noc.

zhrnutie

Maslo Murumuru obsahuje vysoké množstvo tukov, ako je napríklad kyselina laurová, ktoré prenikajú do vlasu, aby ho udržali hydratované a znížili kučeravosť.

3. Neboli upchané póry

Ak zistíte, že kokosový olej je pre vašu pokožku príliš ťažký, maslo murumuru môže byť dobrou alternatívou.


V porovnaní s inými hydratačnými olejmi, ako je kakaové maslo a kokosový olej, je menej komedogénny. To znamená, že je menej pravdepodobné, že vaše póry upchajú a spôsobia akné alebo komedóny (11, 12).

Môže tiež pomôcť upokojiť vašu pokožku a doplniť jej prirodzenú bariéru proti vlhkosti bez toho, aby spôsobila breakouts, čo je bežný problém pre pokožku náchylnú na akné (12).

Ak však máte mastnú pokožku, maslo murumuru môže byť príliš ťažké - najmä na tvári, pretože táto oblasť obsahuje viac mazových žliaz produkujúcich olej a je citlivejšia na breakouts v porovnaní s rukami, lakťami a chodidlami (13).

Preto môžu byť výrobky na báze oleja, ako je murumuru maslo, vhodnejšie pre tvrdšie a suchšie oblasti (13, 14).

Ak si nie ste istí, aký je váš typ pleti, porozprávajte sa s dermatológom alebo zdravotníckym pracovníkom.

zhrnutie

Murumuru maslo má menšiu pravdepodobnosť upchatia pórov v porovnaní s alternatívami, ako je kakaové maslo, čo pomáha predchádzať prasknutiu. Ak je však vaša pokožka náchylná na akné, môže byť stále príliš ťažká na použitie na tvári.

4. Môže znížiť výskyt vrások

Aplikácia masla murumuru na pokožku môže podporiť mladistvý vzhľad, pretože hydratuje zdravými tukmi a živinami.

Udržiavanie hydratácie vašej pokožky podporuje zdravú membránu pokožky a môže spomaliť progresiu jemných línií a vrások. Okrem toho môže pomôcť znížiť výskyt línií tým, že udržuje plnú a plnú pleť (15).

Toto prírodné maslo je tiež bohaté na vitamín A, v tukoch rozpustný vitamín a antioxidant zodpovedný za zdravú pokožku, vlasy a oči. Vitamín A je známy svojimi účinkami proti starnutiu pokožky, ako je napríklad zvýšenie bunkovej premeny a ochrana pred poškodením ultrafialovým (UV) (2, 16, 17, 18).

Neexistujú však žiadne klinické údaje o účinkoch proti starnutiu murumuru, preto je potrebný ďalší výskum.

zhrnutie

Udržiavaním hydratácie a výživy pokožky môže murumurové maslo pomôcť zmierniť príznaky starnutia, ako sú vrásky a jemné línie.

4. Podporuje lesklé vlasy

Lesk je znakom zdravých vlasov.

Ak chcete dosiahnuť zdravý lesk vlasov, je dôležité, aby vaše vlasy boli hydratované a nepoškodené. Svetlo neodráža poškodené vlasy dobre, čo vedie k matnému vzhľadu (9, 10).

Vďaka pôsobivým hydratačným schopnostiam môže použitie murumuru masla alebo iných kondicionérov bohatých na tuky utesniť vlhkosť do vlasovej srsti, čím sa získa jej prirodzený lesk (9, 10).

zhrnutie

Aby ste predišli chĺpkom s nedostatkom lesku, použite kondicionér bohatý na tuky, napríklad maslo murumuru, ktoré udržuje vaše vlasy hydratované a zachováva ich prirodzený lesk.

5. Môže pomôcť s ekzémom

Ekzém je stav kože charakterizovaný suchou, podráždenou pokožkou. U osôb s týmto ochorením je pravdepodobnejšie, že v pokožke majú nižšie hladiny mastných kyselín a ceramidov (19, 20, 21).

Použitie masla murumuru môže zlepšiť príznaky ekzému hydratáciou pokožky a obnovením jej prirodzenej bariéry proti vlhkosti (21, 22).

Aj keď sa nevykonal žiadny klinický výskum murumuru masla a ekzému, ukázalo sa, že kokosový olej zlepšuje príznaky ekzému zvlhčovaním pokožky. Vzhľadom na to, že maslo murumuru má podobné molekulárne zloženie, môže poskytnúť podobné výhody (23, 24).

zhrnutie

Stav suchej pokožky vrátane ekzému je spojený s nižšou hladinou tuku v pokožke. Aplikácia smotany bohatej na tuk, ako je maslo murumuru, môže pomôcť doplniť bariéru proti vlhkosti pokožky a znížiť suchosť a podráždenie.

6. Dobré pre citlivú pokožku

Keďže 50–60% mužov a 60–70% žien pociťuje určitý stupeň citlivej pokožky, veľa ľudí hľadá úľavu (25, 26).

Ľudia s citlivou pokožkou majú obvykle v kožnej membráne nižšie hladiny lipidov. To môže mať za následok tesnosť, bolesť a zvýšené prenikanie dráždivých látok, ako sú vonné látky a alkoholy, ktoré sa nachádzajú v mnohých výrobkoch na starostlivosť o pokožku (26, 27).

Jemný krém bohatý na tuky s minimálnymi prísadami, ako napríklad maslo murumuru, môže pomôcť obnoviť kožnú bariéru bez toho, aby spôsobil ďalšie podráždenie. Len si prečítajte štítok s prísadami, aby ste sa uistili, že produkt neobsahuje žiadne pridané prísady, o ktorých je známe, že dráždia vašu pokožku (27).

zhrnutie

Mnoho ľudí uvádza, že majú citlivú pokožku, s príznakmi, ktoré sa zhoršujú, keď je vystavená určitým zložkám, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v prípravkoch na starostlivosť o pleť. Murumuru maslo môže byť dobrou alternatívou.

Kde kúpiť maslo murumuru

Maslo Murumuru sa bežne predáva online a v obchodoch vo forme kondicionérov na vlasy, balzamov na pery a pleťových vôd.

Aj keď si môžete kúpiť čisté maslo, väčšina výrobkov obsahuje kombináciu prísad ako bambucké maslo, ružovú vodu, alkoholy a vône.

Preto, ak máte citlivú pokožku, nezabudnite si ju pozorne prečítať a držať sa čistej verzie.

zhrnutie

Maslo murumuru nájdete v obchodoch a online vo forme kondicionérov, ošetrení pier a krémov. Môže sa kúpiť v čistom stave alebo v zmesi s inými prísadami.

Spodný riadok

Murumuru maslo pochádza z amazonskej rastliny známej ako Astrocaryum murumuru. Aj keď je to menej známe ako iné druhy palmového masla, získava pozornosť pre svoju úlohu v zdravej pokožke a vlasoch.

Môže zlepšiť hydratáciu pokožky a vlasov a znížiť krehkosť vlasov a je dostatočne jemná pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Na podporu týchto sľubných tvrdení je však potrebný ďalší výskum.

Ak hľadáte maslo murumuru, môžete si ho kúpiť online alebo v obchodoch.

Nakupujte výrobky murumuru online.

Odporúča Sa Vám

Menopauza a inkontinencia moču

Menopauza a inkontinencia moču

Nemuíte akceptovať občaný únik močového mechúra ako ďalší vedľajší účinok menopauzy alebo tarnutia. V mnohých prípadoch ú veci, ktoré mô...
Aké sú požiadavky Medicare na spôsobilosť pre ľudí so zdravotným postihnutím?

Aké sú požiadavky Medicare na spôsobilosť pre ľudí so zdravotným postihnutím?

Pravdepodobne viete, že pokrytie Medicare je dotupné jednotlivcom vo veku 65 rokov a tarším. Možno viete, že pre ľudí o zdravotným potihnutím je k dipozícii aj krytie Med...