Čo je to osteopatia, na čo sa používa a ako sa robí?

Obsah

• Načo to je
• Ako sa to robí
• Kto by nemal robiť
• Aký je rozdiel medzi osteopatiou a chiropraxiou

Osteopatia je terapia, ktorá zahŕňa znalosti alternatívnej medicíny a je založená na aplikácii manuálnych techník podobných masáži, ktoré pomáhajú pri obnove, udržiavaní a obnovení rovnováhy medzi telom a mysľou. Počas aplikovaných techník môže odborník vyškolený v tejto oblasti hýbať kĺbmi, svalmi a nervami, aby zmiernil bolesť a zlepšil pohyblivosť časti tela.

Všeobecne je táto terapia indikovaná ľuďom, ktorí majú problémy ako napríklad dislokácie, svalové kŕče a bolesti sedacieho nervu, chrbta alebo ramien a iné problémy v tele spôsobené sedavým spôsobom života, nesprávnym držaním tela, športovými úrazmi alebo nadmerným stresom. . Osteopatia však nie je indikovaná u ľudí s veľmi pokročilou osteoporózou a poruchami zrážania krvi.

Načo to je

Odborníci na osteopatiu, ktorí sa nazývajú osteopati, používajú strečingové a masážne techniky na zlepšenie stavov, ako sú:

• Svalové kŕče;
• Bolesť sedacieho nervu;
• Bolesť chrbta;
• Bolesti chrbta;
• Bolesť v ramene alebo krku;
• Herniovaný disk;
• Ľahké športové zranenia.

Použité techniky pomáhajú zlepšovať pohyb kĺbov, zmierňujú svalové napätie a zlepšujú krvný obeh, a preto ich možno odporučiť aj tehotným ženám na zmiernenie prejavov bolesti chrbta a opuchov nôh v dôsledku hmotnosti brucha.

Ako sa to robí

Pred začatím osteopatických stretnutí sa odborník najskôr dohodne na stretnutí, kde bude zhromažďovať informácie o zdravotných problémoch, chorobách v rodinnej anamnéze, životnom štýle a stravovacích návykoch, bude schopný posúdiť držanie tela a analyzovať, či má daná osoba úzkosť alebo stres. Ak osteopat zistí vážny zdravotný problém, môže odporučiť lekára, napríklad ortopéda.

Počas sedení vykonáva osteopat sériu ručných pohybov, ako sú masáže a strečingy, aby prepracoval kosti, svaly, väzy a nervy, aby zmiernil bolesť a obnovil zdravie postihnutej časti tela.

Liečba osteopatie nespôsobuje bolesť, avšak v závislosti od závažnosti poranenia svalov alebo nervov môže osoba po sedení pociťovať mierne nepohodlie. Osteopat neodporúča užívanie liekov, ale môže poskytnúť rady týkajúce sa zmien životného štýlu, ako je strava a fyzická aktivita.

Kto by nemal robiť

Osteopatia sa neodporúča ľuďom, ktorí majú v tele zmeny, ktoré vedú k krehkosti kostí, ako napríklad závažná osteoporóza a kostné metastázy, pretože môže zhoršiť príznaky a spôsobiť ďalšie zdravotné problémy.

Táto terapia navyše nie je indikovaná u ľudí, ktorí majú ťažkú ​​artritídu, zlomeniny kostí, poruchy ovplyvňujúce zrážanie krvi alebo ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, ako je warfarín. Navyše ľudia s roztrúsenou sklerózou, ktorá je autoimunitným ochorením charakterizovaným poškodením nervového systému a ktorého príznakom môže byť bolesť a svalová slabosť, by tiež nemali mať osteopatiu.

Aký je rozdiel medzi osteopatiou a chiropraxiou

Osteopatia je často zamieňaná s chiropraktickou praxou, ale osteopatia je typom širšej terapie, ktorá zahŕňa niekoľko techník palpačnej liečby, ktoré sa okrem zamerania na rovnováhu rovnováhy svalov zameriavajú na zlepšenie svalových problémov, napríklad na hľadanie príčin bolesti, telo a myseľ ako celok.

Chiropraxe, na druhej strane, používa techniky, ktoré sú viac zamerané na akútne bolesti chrbtice a zameriava sa priamo na tieto bolestivé oblasti prostredníctvom obmedzenejších masážnych techník s cieľom iba vyrovnať kosti a zmierniť bolesť. Získajte viac informácií o tom, čo je chiropraktika, na čo slúži a ako sa robí.