Výhody a použitie pačuli oleja

Obsah

• Čo je to pačuli olej?
• Pačuli olej používa
• Výhody oleja z pačuli
• Protizápalové vlastnosti
• Úľava od bolesti
• Aplikácia na pokožku
• Na chudnutie
• Antibakteriálna aktivita
• Antifungálna aktivita
• Ako insekticíd
• Vedľajšie účinky a kto je najviac ohrozený
• Nepoužívajte pačuli olej, ak ...
• Ako používať pačuli olej
• Na vašu pokožku
• Vyskúšajte patch test
• Vdýchnutie
• Miešanie
• Jedlo so sebou

Čo je to pačuli olej?

Pačuli olej je éterický olej získavaný z listov rastliny pačuli, druh aromatickej byliny.

Za účelom výroby pačuli oleja sa listy a stonky rastliny pozberajú a nechajú vyschnúť. Potom prechádzajú destilačným procesom na extrakciu éterického oleja.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o pačuli oleji, jeho výhodách a spôsobe jeho použitia.

Pačuli olej používa

Pačuli olej má charakteristickú vôňu, ktorú možno charakterizovať ako drevitú, sladkú a korenistú. Z tohto dôvodu sa často používa ako vonná prísada do výrobkov, ako sú parfumy, kozmetika a kadidlo.

Pačuli olej má rôzne ďalšie použitia po celom svete. Niektoré z nich zahŕňajú:

• ošetrenie stavov pokožky, ako je dermatitída, akné alebo suchá, popraskaná pokožka
• zmiernenie príznakov stavov, ako je prechladnutie, bolesti hlavy a žalúdočné ťažkosti
• zmiernenie depresie
• poskytnutie pocitov relaxácie a pomoc pri zmierňovaní stresu alebo úzkosti
• pomoc pri mastných vlasoch alebo lupinách
• ovládajúci apetít
• použitie ako insekticíd, protiplesňový alebo antibakteriálny prostriedok
• použitie ako prísada v nízkych koncentráciách na dochutenie jedál, ako sú cukríky, pečivo a nápoje

Výhody oleja z pačuli

Veľa dôkazov o výhodách pačuliho oleja je neoficiálnych. To znamená, že je to odvodené od osobných skúseností alebo svedectva.

V posledných rokoch vedci aktívne skúmajú mnoho spôsobov použitia a výhod pačuli oleja. Ďalej preskúmame, čo nám zatiaľ hovorí ich výskum.

Protizápalové vlastnosti

Niekoľko štúdií preukázalo, že pačuli olej má protizápalový účinok:

• Opuch je veľkou časťou zápalovej reakcie vášho tela. Nedávna štúdia na myšiach zistila, že jedna zložka pačuli oleja znižovala chemicky vyvolaný opuch ich labiek a uší.Liang JL a kol. (2017). Patchoulén epoxid izolovaný z pačuli oleja potláča akútny zápal inhibíciou NF-kB a downreguláciou COX-2 / iNOS. DOI:10.1155/2017/1089028
• Imunitné bunky produkujú rôzne chemikálie spojené so zápalom. Štúdia z roku 2011 uvádza, že predbežné ošetrenie imunitných buniek nazývaných makrofágy alkoholom pačuli znížilo hladiny týchto molekúl produkovaných bunkami, keď boli stimulované.Xian YF a kol. (2011). Protizápalový účinok pačuli alkoholu izolovaného z Pogostemonis herba v LPS-stimulovaných RAW264,7 makrofágoch. DOI: 10,3892 / etm.2011.233
• Imunitné bunky musia tiež migrovať do miesta zápalu. Štúdia z roku 2016 na kultivovaných bunkách zistila, že pačuli olej znižoval migráciu imunitných buniek nazývaných neutrofily.Silva-Filho SE a kol. (2016). Účinok pačuli (Pogostemon cablin) éterický olej na chovanie leukocytov in vitro a in vivo pri akútnej zápalovej reakcii. DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084

Tieto nálezy sú sľubné pre použitie pačuliho oleja alebo jeho zložiek pri liečbe zápalových stavov.

Nedávna štúdia v skutočnosti podávala pačuli olej potkanom s chemicky vyvolaným zápalovým ochorením čriev.Yu X a kol. (2017). Pačuli olej zmierňuje akútnu kolitídu: Cielená analýza metabolitov u potkanov indukovaných kyselinou 2,4,6-trinitrobenzénsulfónovou. DOI: 10,3892 / etm.2017,4577Zistili, že potkany ošetrené pačuli olejom mali menšie poškodenie a hromadenie imunitných buniek v hrubom čreve.

Úľava od bolesti

Štúdia z roku 2011 hodnotila účinky extraktu z pačuli na zmiernenie bolesti u myší. Vedci zistili, že perorálne podávanie extraktu myšiam znížilo ich reakciu na bolesť pri rôznych testoch.Lu TC a kol. (2011). Analgetické a protizápalové aktivity metanolového extraktu z Pogostemon cablin. DOI: 10,1093 / ecam / nep183

Poznamenali, že tento úľavu od bolesti môže súvisieť s protizápalovými účinkami pačuli.

Aplikácia na pokožku

Štúdia z roku 2014 ošetrovala myši pačuli olejom dve hodiny a potom ich vystavila ultrafialovému žiareniu, ktoré môže starnúť a poškodiť pokožku. Pomocou rôznych testov vyhodnotili potenciálne ochranné účinky pačuli.Lin RF. (2014). Prevencia kožného fotostarnutia vyvolaného UV žiarením u myší topickým podávaním pačuli oleja. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020

Vedci zistili, že myši liečené pačuli olejom mali menšiu tvorbu vrások a zvýšenie obsahu kolagénu. Bude potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa zistilo, či je u ľudí možné pozorovať rovnaký prínos.

Na chudnutie

Pačuli olej je niekedy uvádzaný ako dobrý éterický olej na chudnutie. Aj keď sa na vyhodnotenie tohto stavu neuskutočnili žiadne štúdie na ľuďoch, malá štúdia z roku 2006 na potkanoch sa zaoberala účinkom, ktorý mala inhalácia pačuli oleja na faktory ako telesná hmotnosť a množstvo zjedenej potravy.Hur MH a kol. (2006). Účinky inhalácie éterických olejov na telesnú hmotnosť, rýchlosť potravinovej účinnosti a sérový leptín rastúcich potkanov SD.

Vedci nezistili žiadny významný rozdiel v telesnej hmotnosti alebo množstve konzumovanej potravy medzi potkanmi, ktoré inhalovali pačuli olej, a tými, ktoré tak neurobili.

Antibakteriálna aktivita

Baktérie spôsobujúce choroby používajú veci ako biofilmy a faktory virulencie na efektívnu kolonizáciu hostiteľa a prekonanie jeho obrany. Nedávna štúdia zistila, že pačuli olej dokázal narušiť biofilmy a niektoré faktory virulencie meticilín-rezistentných Staphylococcus aureus (MRSA) kmeňov.Rubini D a kol. (2018). Esenciálne oleje z nepreskúmaných aromatických rastlín zastavujú tvorbu biofilmu a virulenciu meticilínu rezistentného Staphylococcus aureus. DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028

Ďalšia nedávna štúdia sa zaoberala zmesou niekoľkých éterických olejov vrátane pačuli. Vyšetrovatelia hodnotili, či zmes inhibovala rast baktérií, ako sú napr Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureusa Streptococcus pneumoniae.Vieira-Brock PL a kol. (2017). Porovnanie antimikrobiálnych aktivít prírodných éterických olejov a syntetických vonných látok s vybranými environmentálnymi patogénmi. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001

Inhibícia pozorovaná pre zmes bola celkovo podobná inhibícii pozorovanej pre tekuté mydlo. Pačuli olej sám o sebe brzdil rast P. aeruginosa podobne ako zmes a inhiboval rast S. pneumoniae lepšie ako zmes.

Antifungálna aktivita

Nedávna štúdia sa zamerala na antifungálnu aktivitu 60 éterických olejov proti trom druhom plesní spôsobujúcich choroby: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformansa Candida albicans. Zistilo sa, že pačuli olej mal pozoruhodnú protiplesňovú aktivitu proti C. neoformans.Powers CN a kol. (2018). Antifungálne a cytotoxické aktivity šesťdesiatich komerčne dostupných éterických olejov.

Antifungálna aktivita bola tiež pozorovaná pre A. niger. Vedci však poznamenali, že predchádzajúce štúdie nepreukázali rovnaké výsledky.

Ako insekticíd

Pačuli olej má insekticídne vlastnosti a niekoľko štúdií hodnotilo jeho účinok na rôzne druhy hmyzu. Objavovanie prírodných insekticídov by mohlo byť veľmi prospešné, pretože mnoho umelých insekticídov poškodzuje životné prostredie.

Jedna štúdia z roku 2008 zistila, že v porovnaní s niekoľkými inými éterickými olejmi bol pačuli olej pri lokálnej aplikácii najefektívnejší pri ničení domácich much.Pavela R. (2008). Insekticídne vlastnosti niekoľkých éterických olejov na domácej muške (Musca domestica L.). DOI: 10,1002 / ptr.2300 Ďalšia štúdia zistila, že pačuli olej bol toxický pre tri druhy mestských mravcov.Albuquerque ELD a kol. (2013). Insekticídna a odpudzujúca aktivita éterického oleja z Pogostemon cablin proti mestským druhom mravcov. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011

Štúdia z roku 2015 nakoniec testovala toxicitu niekoľkých komerčne dostupných éterických olejov na dvoch druhoch komárov.Norris EJ a kol. (2015). Porovnanie insekticídnych charakteristík komerčne dostupných rastlinných éterických olejov s Aedes aegypti a Anopheles gambiae (Diptera: Culicidae).lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs Zistilo sa, že pačuli olej je najtoxickejší. Autori však poznamenali, že je stále výrazne menej toxický ako pesticídy vyrobené človekom.

Vedľajšie účinky a kto je najviac ohrozený

Pačuli olej po aplikácii na pokožku často nevyvoláva podráždenie ani alergickú reakciu. Pri prvom použití by ste však mali byť opatrní v prípade, že dôjde k reakcii. Na pokožku nikdy nenanášajte nezriedený éterický olej z pačuli.

Pretože pačuli olej môže mať vplyv na zrážanie krvi, nasledujúci ľudia by sa mali vyhnúť používaniu pačuli oleja:

• tých, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi
• jednotlivcov, ktorí nedávno podstúpili alebo budú podstúpiť veľkú operáciu.
• pacienti s poruchami krvácania, ako je hemofília

Ako vždy je potrebné pamätať na to, že éterické oleje sú veľmi koncentrované a pred použitím na pokožke alebo na aromaterapiu by sa mali správne zriediť.

Nikdy nejedzte a nepite éterický olej bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Nepoužívajte pačuli olej, ak ...

• berieš lieky na riedenie krvi
• ste nedávno podstúpili alebo podstúpite operáciu
• máte poruchu krvácania

Ako používať pačuli olej

Pačuli olej je možné nanášať lokálne a používať ho aj na aromaterapiu.

Na vašu pokožku

Pri používaní éterických olejov, ako je pačuli, je vždy dôležité dodržiavať správne pokyny na riedenie.Podľa Národnej asociácie pre holistickú aromaterapiu by väčšina zmesí éterických olejov na aplikáciu na pokožku mala obsahovať od 1 do 5 percent éterického oleja.Bezpečnostné informácie. (n.d.). naha.org/explore-aromatherapy/safety

Esenciálne oleje používané na topickú aplikáciu by sa mali riediť v nosnom oleji. K dispozícii je široká škála nosných olejov, vrátane jojobového oleja, hroznového oleja a avokádového oleja.

Ak máte obavy z kožnej reakcie, vykonajte test náplasti pred použitím oleja z pačuli na pokožku. Postupujte podľa týchto troch jednoduchých krokov.

Vyskúšajte patch test

1. Zmiešajte pačuli olej a nosný olej.
2. Naneste niekoľko kvapiek testovaného roztoku na absorpčnú vložku obväzu a umiestnite ho na vnútornú stranu predlaktia.
3. Po 48 hodinách obväz odstráňte, aby ste zistili príznaky podráždenia pokožky.

Vdýchnutie

Pačuli olej sa môže tiež použiť na aromaterapiu spôsobmi, ako je inhalácia parou alebo difuzér. Rovnako ako pri topických aplikáciách je dôležité éterické oleje vhodne riediť.

Pri vdychovaní éterických olejov to robte na dobre vetranom mieste, každých 30 minút si dajte prestávku. Predĺženie expozície bez prestávky môže viesť k bolestiam hlavy, nevoľnosti alebo závratom. Nevystavujte domáce zvieratá, deti ani širokú verejnosť rozptýleným éterickým olejom.

Miešanie

Pačuli olej sa dobre mieša s mnohými ďalšími éterickými olejmi, kde prispieva k jeho bohatej, korenistej aróme. Niektoré príklady dobrých olejov na zmiešanie pačuli zahŕňajú:

• cédrové drevo
• kadidlo
• jazmín
• myrha
• ruža
• santalové drevo

Jedlo so sebou

Pačuli olej je éterický olej, ktorý pochádza z listov rastliny pačuli. Často sa používa napríklad na kožné ochorenia, na zmiernenie stresu alebo na kontrolu chuti do jedla. Zriedený olej môžete naniesť na pokožku alebo použiť na aromaterapiu.

Aj keď je veľa dôkazov o výhodách pačuliho oleja nepravdepodobné, výskum začína ukazovať, že má protizápalové, antimikrobiálne vlastnosti a zmierňuje bolesť.