Čo je potrebné vedieť o periférnej arteriálnej chorobe (PAD)

Obsah

• Prehľad
• Príznaky PAD
• Príčiny PAD
• Rizikové faktory pre PAD
• Diagnostika PAD
• Liečba PAD
• Outlook pre ľudí s PAD
• Prevencia PAD

Prehľad

Periférne arteriálne ochorenie (PAD) sa vyskytuje, keď sa nahromadenie na stenách krvných ciev vedie k ich zúženiu. Bežne postihuje ľudí s cukrovkou 2. typu, ktorí sú tiež náchylní na vysoký cholesterol a srdcové choroby. Podľa Americkej asociácie pre diabetes mellitus má asi 1 z 3 ľudí s cukrovkou nad 50 rokov PAD. Lekári najčastejšie diagnostikujú PAD, keď spôsobuje problémy s nohami alebo nohami.

Pretože hromadenie a zúženie tepien sa vyskytuje vo všetkých tepnách v tele, ľudia s PAD sú vystavení vysokému riziku infarktu a mozgovej príhody. Ak máte podozrenie, že máte PAD, je dôležité hovoriť so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť podniknúť kroky na liečenie vašich príznakov a na ochranu srdca a krvných ciev.

Príznaky PAD

PAD postihuje milióny Američanov, uvádza Národný ústav srdca, pľúc a krvi. Ľudia si to však často nevšimnú. Mnoho lekárov a pacientov prehliada jemné príznaky tohto stavu.

Medzi možné príznaky PAD patrí:

• bolesť v lýtkach, keď idete alebo cvičíte a ktorá odchádza odpočívať, ktorá sa nazýva klaudikácia
• znecitlivenie, brnenie alebo pocit kolíkov a ihiel na dolných končatinách alebo nohách
• poranenia alebo vredy na nohách alebo chodidlách, ktoré sa nehojí alebo nelieči pomaly

Niekedy sú príznaky PAD také jemné, že nemusíte mať podozrenie, že máte problém. V niektorých prípadoch môžete zmierniť miernu bolesť nôh z PAD ako prejav starnutia a nič viac. Preto je veľmi dôležité venovať pozornosť svojmu telu a brať vážne príznaky PAD vážne. Včasná liečba je nevyhnutná na ochranu vaskulárneho systému.

Príčiny PAD

Ak máte PAD, na stenách krvných ciev sa vytvára povlak a obmedzuje prietok krvi a kyslíka na vaše nohy a chodidlá. V závislosti od závažnosti to môže pri chôdzi spôsobovať bolesť dolných končatín. Môže to tiež spôsobiť znecitlivenie, brnenie a chlad, keď ste v pokoji.

Rizikové faktory pre PAD

Cukrovka výrazne zvyšuje riziko PAD. Môžete byť tiež vystavení vyššiemu riziku PAD, ak:

• mať rodinnú anamnézu srdcových chorôb
• majú vysoký krvný tlak
• majú vysoký cholesterol
• ste mali predchádzajúci infarkt alebo mozgovú príhodu
• sú obézni alebo obézni
• sú fyzicky neaktívne
• sú fajčiari
• sú staršie ako 50 rokov

Porozprávajte sa so svojím lekárom o rizikových faktoroch. Ak máte vysoké riziko rozvoja PAD, môžu vás skontrolovať na príznaky PAD. Môžu tiež odporučiť zmeny životného štýlu alebo iné opatrenia na zníženie rizika PAD.

Diagnostika PAD

Lekár vám môže na diagnostikovanie PAD použiť index členku a brachi, ktorý porovnáva krvný tlak v paži s krvným tlakom v členku. Ak je krvný tlak v členku nižší ako tlak v ramene, môžete mať PAD. Ak lekár nedokáže jednoznačne diagnostikovať PAD, ak si vezme krvný tlak sám, môže odporučiť ďalšie diagnostické opatrenia. Napríklad si môžu objednať angiografiu magnetickej rezonancie alebo Dopplerov ultrazvuk.

Liečba PAD

Vo väčšine prípadov môžete PAD zvládať kombináciou liekov a zmien životného štýlu. To môže zmierniť vaše príznaky a znížiť vaše šance na infarkt alebo mozgovú príhodu.

Váš lekár vám napríklad môže odporučiť, aby ste urobili nasledujúce.

• Ak fajčíte, prestaňte fajčiť.
• Jedzte vyváženú stravu, ktorá vám pomôže spravovať hladinu glukózy v krvi a jej hmotnosť.
• Znížte hladinu cholesterolu, nasýtených tukov a sodíka vo vašej strave, aby ste znížili krvný tlak a hladinu cholesterolu.
• Dodržiavajte mierny a pod dohľadom cvičebný program, v ktorom odpočívate, keď ucítite bolesť nôh. Väčšina lekárov odporúča chodiť trikrát týždenne počas približne 30 minút denne.
• Sledujte krvný tlak a užívajte lieky podľa predpisu.
• Užívajte akékoľvek iné lieky, ako sú lieky na cukrovku alebo cholesterol, ako je predpísané.
• Užívajte protidoštičkové lieky alebo aspirín na riedenie krvi. To vám môže pomôcť tok krvi cez úzke alebo obmedzené tepny.

V závažných prípadoch PAD môže lekár odporučiť operáciu. Váš chirurg môže použiť balónkovú angioplastiku alebo arteriálny bypass na pomoc pri otváraní alebo presmerovaní obmedzených krvných ciev.

Outlook pre ľudí s PAD

Ak máte PAD, vaša šanca na infarkt alebo mozgovú príhodu sa zvyšuje. Podľa výskumu uverejneného v časopise Journal of American Medical Association je PAD „silným prediktorom [infarktu], mozgovej príhody a smrti v dôsledku cievnych príčin.“ Preto je také dôležité diagnostikovať a liečiť PAD včas. Dodržiavanie liečebného plánu predpísaného lekárom vám môže pomôcť znížiť riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.

Prevencia PAD

Ak ste vystavení riziku PAD a fajčíte, mali by ste okamžite prestať fajčiť. Fajčenie v priebehu času zužuje krvné cievy vo vašom srdci. To vám môže sťažiť pumpovanie krvi do celého tela, najmä do dolných končatín.

Je tiež dôležité:

• jesť vyváženú stravu
• pravidelne cvičiť
• udržiavať zdravú váhu
• podniknite kroky na monitorovanie a správu hladín glukózy v krvi, hladín cholesterolu v krvi a krvného tlaku
• dodržujte predpísaný liečebný plán lekára pre cukrovku alebo iné diagnostikované zdravotné ťažkosti