Platonické priateľstvá sú možné (a dôležité)

Obsah

• Čo to vôbec znamená?
• Platonické priateľstvo neznamená ...
• Priatelia s výhodami
• Neopätovaná láska
• Priateľstvo s postranným motívom
• Priateľstvá po rozchode
• Pre úspech sú hranice kľúčové
• Dbajte na to, aby boli priateľstvá čisté
• Diskutujte o tom, ako chcete hovoriť o sexuálnych vzťahoch
• Skontrolujte si flirtovanie
• Dajte pozor na potenciálne problémy
• Vyhnite sa dostať tiež pohodlné okolo seba
• Drž to úprimne
• Nepreceňujte komunikáciu
• Ak máte romantického partnera ...
• Nezmenšujte svoje priateľstvo
• Informujte svojho partnera
• Tráviť čas v skupine
• Udržujte rovnováhu
• Ak majú romantického partnera…
• Podporte ich potreby
• Nezúčastňujte sa zlých úst
• Spodný riadok

Čo to vôbec znamená?

„Platonické priateľstvo“ sa na prvý pohľad môže zdať trochu zbytočné. Koniec koncov, priateľstvá sú podľa definície platonické, však?

Platonické priateľstvo sa špecificky týka priateľstva medzi dvoma ľuďmi, ktorí by sa teoreticky mohli navzájom priťahovať.

V určitom okamihu môže jeden alebo obaja ľudia pociťovať určité sexuálne napätie alebo sa krátko čudovať: „Čo keby sme my urobil skúste chodiť? “ Môže sa zdať, že vzťah by mohol ísť oboma smermi - pokračujte ako priateľstvo alebo sa obráťte k romantike.

Ak pocítite tieto pocity a rozhodnete sa zachovať to, čo máte, vaše priateľstvo zostáva platonické.

Ľudia často predpokladajú, že platonické priateľstvo nikdy nebude úspešné, najmä ak jeden z vás „zachytáva pocity“ alebo nesprávne vníma určité signály ako známky príťažlivosti.

Tento predpoklad vychádza zo súboru falošných nápadov vrátane:

• Konečným cieľom každého je romantika
• ľudia rôznych pohlaví nemajú dosť spoločného na udržanie priateľstva
• nakoniec budete chcieť sexuálny vzťah s ktorýmkoľvek priateľom, ktorého ste mohol byť priťahovaný

Pravda je, že je celkom možné byť priateľmi a iba priatelia s kýmkoľvek, bez ohľadu na pohlavie.

Platonické priateľstvo neznamená ...

Priateľstvá spĺňajú dôležitú spoločenskú potrebu a môžu vyzerať inak pre každého. Vo všeobecnosti nie je nič zlé na zdravej situácii, ktorá vám vyhovuje.

Priateľstvo, ktoré zahŕňa túžbu sledovať romantiku alebo sexuálnu intimitu, či už zdieľate tieto pocity alebo nie, však nie je platonické.

Priatelia s výhodami

Povedzme, že máš naozaj dobrého priateľa. Chodíte na koncerty, majú podobný vkus vo filmoch a radi si spolu vychutnáte varenie a turistiku.

Príležitostne máte aj sex. Ani jeden z vás nechce vzťah a romantické pocity nikdy neprišli. Ale niekedy, keď sa okamih cíti správne, idete na to.

Toto priateľstvo by nebolo platonické, aj keď ani jeden z vás nemá romantický záujem.

Neopätovaná láska

Ak máte na niektorého z vašich priateľov rozdrvenie (alebo niečo silnejšie), udržiavanie priateľstva je stále možné. Toto platonické priateľstvo by ste nemohli považovať, ak ste držali romantické nádeje.

Toto je trochu zložitejšie, ak ste na druhom konci tohto postupu. Mal by si myslieť si máte platonické priateľstvo, keď v skutočnosti neviete, ako sa cítia.

Nie je neobvyklé rozvíjať romantické pocity pre priateľa, najmä ak trávite spolu veľa času. Starostlivosť o stanovenie hraníc (a ich rešpektovanie) do budúcnosti vám môže pomôcť udržať vaše priateľstvo.

Tu je niekoľko ďalších ukazovateľov na navigáciu v nepožiadanej láske.

Priateľstvo s postranným motívom

Stať sa priateľmi s niekým, kto má nádej, že sa s nimi nakoniec zoznámia, nie je platonickým priateľstvom. Je to tiež trochu nepoctivé.

Otváranie sa o vašich pocitoch vám zvyčajne poslúži najlepšie. Nemôžete donútiť niekoho, aby pre vás padol iba kvôli blízkosti a trpezlivosti (hoci popová kultúra vás môže viesť k tomu, aby ste uverili inak).

Zvážte aj toto: Ak sa nakoniec o vás budú cítiť rovnako, nemusia byť radi, keď si uvedomia, že ste ich uviedli do omylu o svojich pocitoch a zámeroch. Aj keď to nikdy nezistia, vzťah založený na klamstve nemá najlepší začiatok.

Priateľstvá po rozchode

Je celkom bežné ukončiť vzťah, najmä zdĺhavý, s pretrvávajúcimi sexuálnymi alebo romantickými pocitmi. Aj keď ste obaja upadli z lásky, rozhodli ste sa, že ste lepšie ako priatelia, alebo obaja, zvyčajne je ťažké prejsť z hlbokej intimity na niečo prísne platonické.

Tieto pocity vás môžu zmiasť a prinútiť vás zaujímať sa, či by ste to nemali skúsiť znova. Mohli by ste sa rozísť a dostať sa späť dokopy, alebo by ste mali znovu zapnúť alebo vypnúť situáciu.

Nejakí ľudia robiť po rozchode alebo rozvedení sa staňte dobrými priateľmi, aj keď konkrétne okolnosti rozchodu by mohli mať vplyv na tento výsledok. Stanovenie jasných hraníc a vynaloženie úsilia na priateľstvo, ktoré si prajete, môže zvýšiť pravdepodobnosť zdravého priateľstva.

Pre úspech sú hranice kľúčové

Hranice sú jedným z najdôležitejších - ak nie najdôležitejšie - prvky udržiavania zdravého platonického priateľstva. Pomáhajú chrániť vašu emocionálnu pohodu a dodržiavaním hraníc inej osoby preukazujete rešpekt k ich potrebám.

Každý má iné potreby, takže hranice sú niečo, čo si určíte sami. To znamená, že zváženie možností uvedených nižšie vám môže poskytnúť niekoľko usmernení o hraniciach vášho priateľstva.

Dbajte na to, aby boli priateľstvá čisté

Všeobecne povedané, priateľské správanie vyzerá trochu inak ako vzťahové správanie.

Napríklad môžete stráviť noc s priateľom, ale spať na samostatných lôžkach. A hoci pravdepodobne posielate priateľom veľa fotiek vášho domáceho maznáčika, niečo zábavného, ​​čo ste videli na ceste do práce, alebo dokonca nový vzhľad, pravdepodobne by ste neposielali fotografie, ktoré hraničia so sexom, alebo by ste očakávali sexuálnu odpoveď.

Ak chcete skontrolovať konkrétne správanie, ktoré sa zdá byť otázne, opýtajte sa sami seba, či by ste sa cítili pohodlne robiť to isté s iným blízkym priateľom. Ak nie, možno budete chcieť prehodnotiť.

Diskutujte o tom, ako chcete hovoriť o sexuálnych vzťahoch

Veľa priateľov sa cíti pohodlne pri vzájomnom rozhovore o sexe, masturbácii a aspektoch ich romantických vzťahov. Iní sa môžu vyhnúť podrobným rozhovorom, ale zdieľajú všeobecné informácie. Niektorí priatelia sa môžu tejto téme úplne vyhnúť.

Pokiaľ ide o sex, neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď. Závisí to od toho, čo funguje pre vás oboch. Vždy je najlepšie opýtať sa svojho priateľa, či vám to nevadí, skôr ako začnete s podrobným popisom toho, čo ste dosiahli minulú noc. Ak sa niekto z vás bude cítiť nepríjemne, vaše priateľstvo by mohlo trpieť.

Nahlásenie vám tiež môže pomôcť vyhnúť sa nesprávnym komunikáciám o význame konverzácie - napríklad o tom, že vychovávate sex, pretože s nimi chcete mať sex.

Skontrolujte si flirtovanie

Neformálne flirtovanie sa odohráva v mnohých vzťahoch. Vo všeobecnosti nie je nič zlé na flirtovaní, ktoré neprekračuje hranice, pokiaľ sledujete signály reči tela, ktoré naznačujú, že by ste radšej zastavili.

V priateľstvách, kde existuje určitý potenciál príťažlivosti, však flirtovanie niekedy spôsobuje zmätok. Aj keď ste pekný Určite je všetko v zábave, mohli by ste mať hlboké pochybnosti o tom, čo to flirtovanie znamená.

Aspoň okolo vašich platonických priateľov to môže pomôcť udržať váš žartovník bez obáv. Ak je váš priateľ vytrvalým flirtom a vy by ste radšej prestali, skúste s ním o tom hovoriť.

Dajte pozor na potenciálne problémy

Každé priateľstvo môže z času na čas čeliť výzvam. Pamätanie na problémy spoločné pre platonické priateľstvá vám môže pomôcť vyhnúť sa im. Ak im nemôžete úplne zabrániť, budete mať aspoň lepšie vybavenie na produktívne zvládnutie.

Vyhnite sa dostať tiež pohodlné okolo seba

Väčšina priateľov sa zvyčajne vyhýba týmto veciam:

• pravidelne spať na tej istej posteli
• náhodne objímať alebo sa dotýkať pozdravov
• maznanie pri sledovaní televízie

Opäť platí, že priateľské štýly sa môžu líšiť, takže niektoré priateľstvá môžu byť pre cudzincov veľmi dôverné. Ak ste poznali svojho najlepšieho priateľa od svojich 2 rokov, môže byť úplne prirodzené zmeniť oblečenie pred nimi.

Kontext môže tiež záležať. Skupina priateľov, ktorí sa sťahujú dokopy na chudé ponorenie, nemusí viesť k zámene alebo zmiešaným signálom. Dvaja ľudia, ktorí spolu robia to isté, by mohli potenciálne otvoriť sexuálne napätie.

Drž to úprimne

Ak si nakoniec uvedomíte, že máte romantickejší záujem, zvážte zdieľanie svojich pocitov.

Môžete sa obávať straty priateľstva. Bohužiaľ sa to môže stať. Mnoho dospelých je však schopných zaobchádzať s romantickými zverejneniami zdravým spôsobom. Hovoriť o vašich pocitoch by vás mohlo dokonca zblížiť.

Ak ich namiesto toho pochováte, môžete zažiť žiarlivosť a nevôľu, keď váš priateľ prichádza s niekým iným.

Ak sa im necítite okamžite povedať, je tu alternatívny prístup: Vytvorte dočasnú vzdialenosť a zistite, či sa pocity prirodzene strácajú.

Nepreceňujte komunikáciu

Silná komunikácia charakterizuje najviac dobré priateľstvá. Nemusíte hovoriť o všetkých aspektoch svojho života, ale viesť zmysluplné diskusie nad každodenným chitchatom môže posilniť vaše priateľstvo a pomôcť vám vyslať akékoľvek nedorozumenia skôr, ako sa skomplikujú.

Ak sa opäť zmenia vaše pocity voči vášmu kamarátovi, konverzácia cez tieto pocity vo všeobecnosti prinesie lepšie výsledky, ako sa im vyhnúť.

Podobne, ak začnete mať obťažovanie, váš priateľ by pre vás mohol mať romantické pocity, ak oň požiadate priamo, môže vám pomôcť cítiť sa pohodlne pri otvorení.

Ak to odmietnu, vysvetlite, čo viedlo k tomuto dojmu - ale potom ich zoberte na ich slovo, pokiaľ vám nedajú dôvod. Zbytočné pochybnosti môžu tiež poškodiť vaše priateľstvo.

Ak máte romantického partnera ...

V dokonalom svete by bol každý romantický vzťah charakterizovaný silným pocitom dôvery. Ľudia však nie sú dokonalí a dokonca aj partneri, ktorí si navzájom dôverujú, môžu stále zažiť občasnú žiarlivosť a pochybnosti.

Niekedy platonické priateľstvo robiť posun do romantiky. Takže aj keď sa vám môžu starosti vášho partnera zdať zbytočné, sú celkom normálne, najmä ak vaše priateľstvo s platonickými vzťahmi predchádza ich vzťahu s vami.

Tieto tipy vám pomôžu udržať obidva vzťahy pevné.

Nezmenšujte svoje priateľstvo

Ak zdieľate úzke puto so svojím priateľom, môžete sa cítiť v pokušení bagatelizovať svoju blízkosť k svojmu partnerovi. To sa však môže odraziť.

Napríklad, ak zistia, že ste k nim boli menej čestní, mohli by vám už len ťažko veriť.

Mohli by sa tiež čudovať, že by si sa stále stretával s niekým, koho tvrdíš, že „sa ti to vôbec nepáči“.

Predstierať, že váš priateľ nie je taký dôležitý ne nespravodlivosť. Vlastnite svoje puto a porozprávajte sa so svojím priateľom! Povedzte svojmu partnerovi, koľko pre vás váš priateľ znamená a aké máte šťastie, že ho nemáte, ale dva cenné vzťahy.

Informujte svojho partnera

Ak nechcete, aby si váš partner myslel, že vaše priateľstvo je príliš blízko, zdá sa, že potulovanie pravdy o vašich hangoutoch je dobrou voľbou.

Vyvarujte sa pokušeniu skrútiť pravdu alebo klamstvo. Nečestnosť ničí dôveru. Aj keď vás nezachytia v klamstve, môžete sa neskôr cítiť vinní. Vina môže ovplyvniť váš vzťah inými, jemnejšími spôsobmi.

Na druhej strane otvorená komunikácia ukazuje, že nemáte čo skrývať. Partner, ktorý vás stále pochybuje, keď ste vždy ponúkali úplnú poctivosť, môže mať problémy s dôverou, ktoré môžu prostredníctvom neho fungovať.

Tráviť čas v skupine

Až nabudúce stretnete so svojím priateľom, pozvite svojho partnera, aby sa pripojil.

Môže im to pomôcť:

• cítim sa menej vylúčený
• spoznať svojho priateľa
• pozrite sa na povahu svojho priateľstva

Zvážte teda pozeranie filmu, ktorý si všetci užívate alebo si užite spoločnú večeru.

Udržujte rovnováhu

Niekedy je skutočne potrebné, aby ste boli u priateľa. Inokedy môže váš partner potrebovať podporu pri riešení niečoho zložitého. Pravdepodobne budete musieť občas uprednostniť jeden vzťah pred druhým.

Kľúčom je vyhnúť sa dôslednému zanedbávaniu jednej väzby. Priateľstvo a romantické vzťahy majú vo vašom živote rôzne úlohy, ale obidve sú dôležité.

Nie vždy je možné byť k dispozícii vždy, keď vás niekto potrebuje, ale snažiť sa o rovnováhu namiesto toho, aby venovali väčšinu svojho voľného času jednému alebo druhému.

Dajte si pozor aj na červené vlajky v tejto oblasti, napríklad ako partner, ktorý sa snaží vinať alebo inak s vami manipuluje, aby ste s nimi trávili čas namiesto svojho priateľa, alebo naopak.

Ak majú romantického partnera…

Ak má váš platonický priateľ partnera, vyššie uvedené tipy sa stále môžu uplatniť. Zohľadnenie týchto dodatočných úvah môže tiež pomôcť.

Podporte ich potreby

Váš partner môže pochopiť a prijať vaše priateľstvo, ale jeho partner sa môže cítiť inak.

Ak váš priateľ spomenie, že jeho partner má nejaké obavy, možno bude chcieť obmedziť stretnutie. Môže vás to obťažovať, pretože viete, že vaše priateľstvo už nie je ničím iným. Skúste si spomenúť, že situácia každého je iná a nepoznáte konkrétne podrobnosti.

Môžete tiež ponúknuť stretnutie so svojím partnerom alebo stretnutie ako skupina.

Nezúčastňujte sa zlých úst

Možno sa budete cítiť frustrovaní, ak sa váš priateľ stane žiarlivým alebo nechce, aby ste spolu trávili čas. Napriek tomu sa budete chcieť vyhnúť pokušeniu vytrhnúť svoje pocity, aj keď sa váš priateľ na vás sťažuje na svojho partnera. Možno s tým súhlasíte, ale najlepšie je zostať zdvorilí a slušní.

Je bežné, že chcete svojho priateľa podporovať, ale vyjadrenie negativity sami nepomáha. Namiesto toho skúste neutrálne a overte poznámky, ako napríklad „To znie tak ťažko“ a „Je mi ľúto, že sa s tým vysporiadate.“

Na otázku môžete poskytnúť radu („Uvažovali ste o rozhovore so vzťahovým poradcom?“), Ale snažte sa z toho vylúčiť osobné názory.

Spodný riadok

Platonické priateľstvá skutočne môžu fungovať, aj keď by mohlo byť vyčerpávajúce, keď hovoríme: „Áno, sme proste priatelia."

Nezabudnite, že dobré hranice a otvorená komunikácia sú kľúčom k zdraviu a úspechu vášho priateľstva - a samozrejme aj k akýmkoľvek iným vzťahom.

Crystal Raypole predtým pracoval ako autor a editor pre GoodTherapy. Medzi jej oblasti záujmu patria ázijské jazyky a literatúra, japonský preklad, varenie, prírodné vedy, sexuálna pozitivita a duševné zdravie. Predovšetkým sa zaväzuje pomáhať pri znižovaní stigmy v oblasti duševného zdravia.