Zranenie zadného krížneho väzu

Obsah

• Čo spôsobuje poranenie PCL?
• Príznaky poranenia PCL
• Diagnostika poranenia PCL
• Prevencia poranenia PCL
• Liečba poranení PCL
• Výhľad na poranenie PCL

Čo je poranenie zadného krížneho väzu?

Zadné krížové väzivo (PCL) je najsilnejšie väzivo v kolennom kĺbe. Väzy sú silné, silné pásy tkaniva, ktoré spájajú kosť s kosťou. PCL prebieha pozdĺž zadnej časti kolenného kĺbu od spodnej časti stehennej kosti (stehennej kosti) po hornú časť dolnej kosti nohy (holennú kosť).

PCL pomáha udržiavať kolenný kĺb stabilný, najmä jeho zadnú časť. Poranenie PCL môže zahŕňať napnutie, vyvrtnutie alebo natrhnutie ktorejkoľvek časti tohto väzu. PCL je najmenej často poranené väzivo v kolene.

Poranenie PCL sa niekedy označuje ako „pretiahnuté koleno“.

Čo spôsobuje poranenie PCL?

Hlavnou príčinou poranenia PCL je ťažká trauma kolenného kĺbu. Často sú postihnuté aj ďalšie väzy v kolene. Jednou z príčin špecifických pre poranenie PCL je hyperextenzia kolena. Môže k tomu dôjsť pri atletických pohyboch, ako je skákanie.

Poranenia PCL môžu byť tiež výsledkom úderu do kolena, keď je ohnuté alebo ohnuté. To zahŕňa tvrdé pristátie pri športe alebo páde alebo pri autonehode.Akákoľvek ľahká alebo ťažká trauma kolena môže spôsobiť poranenie väzu kolena.

Príznaky poranenia PCL

Príznaky poranenia PCL môžu byť mierne alebo závažné, v závislosti od rozsahu poranenia. Ak je väzivo mierne vyvrtnuté, príznaky nemusia existovať. Medzi čiastočné pretrhnutie alebo úplné pretrhnutie väzu patria bežné príznaky:

• citlivosť v kolene (konkrétne v zadnej časti kolena)
• nestabilita v kolennom kĺbe
• bolesť v kolennom kĺbe
• opuch kolena
• tuhosť v kĺbe
• ťažkosti s chôdzou

Diagnostika poranenia PCL

Na diagnostikovanie poranenia PCL váš lekár vykoná rôzne testy, vrátane:

• pohyb kolena rôznymi smermi
• fyzické vyšetrenie kolena
• kontrola tekutín v kolennom kĺbe
• MRI kolena
• röntgenový snímok kolenného kĺbu na kontrolu zlomenín

Prevencia poranenia PCL

Je ťažké zabrániť zraneniam väzov, pretože sú často výsledkom nehody alebo nepredvídaných okolností. Preventívne opatrenia, ktoré je možné prijať, aby sa minimalizovalo riziko poranenia väzu kolena, však zahŕňajú:

• používať správnu techniku ​​a zosúladenie pri fyzických činnostiach vrátane chôdze
• pravidelne naťahujte, aby ste udržali dobrý rozsah pohybu v kĺboch
• posilnenie svalov horných a dolných končatín, ktoré pomáhajú stabilizovať kĺb
• buďte opatrní pri športovaní, pri ktorom sú poranenia kolena bežné ako futbal, lyžovanie a tenis

Liečba poranení PCL

Liečba poranení PCL bude závisieť od závažnosti poranenia a vášho životného štýlu.

Pri ľahkých zraneniach môže ošetrenie zahŕňať:

• dlahovanie
• nanášanie ľadu
• zdvíhanie kolena nad srdce
• užívanie liekov proti bolesti
• obmedzenie fyzickej aktivity, kým nezmiznú bolesti a opuchy
• pomocou ortézy alebo barlí na ochranu kolena
• fyzikálna terapia alebo rehabilitácia na posilnenie a znovuzískanie rozsahu pohybu

V závažnejších prípadoch môže liečba zahŕňať aj:

• fyzikálna terapia alebo rehabilitácia na posilnenie a znovuzískanie rozsahu pohybu
• chirurgický zákrok na opravu roztrhnutého väzu
• artroskop, malá kamera z optických vlákien, ktorá sa dá zasunúť do kĺbu

Hlavným príznakom poranení PCL je nestabilita kĺbov. Mnoho ďalších príznakov, vrátane bolesti a opuchu, časom ustúpi, ale môže pretrvávať nestabilita. Pri poraneniach PCL je táto nestabilita často to, čo vedie ľudí k zvoleniu chirurgického zákroku. Neliečená nestabilita v kĺbe môže viesť k artritíde.

Výhľad na poranenie PCL

Pri ľahkých poraneniach sa môže väzivo bez komplikácií zahojiť. Je dôležité poznamenať, že ak bolo väzivo natiahnuté, nemusí už nikdy získať späť svoju predchádzajúcu stabilitu. To znamená, že je pravdepodobnejšie, že koleno môže byť trochu nestabilné a mohlo by sa ľahko znova zraniť. Kĺb by mohol opuchnúť a bolieť jednoducho od fyzickej aktivity alebo ľahkého zranenia.

U tých, ktorí nemajú veľké chirurgické zákroky a nepodstúpia operáciu, kĺb pravdepodobne zostane nestabilný a bude sa dať ľahko znova poraniť. Budete menej schopní vykonávať fyzické aktivity a bolesť môže byť dôsledkom aj menších činností. Možno budete musieť nosiť ortézu na ochranu kĺbu počas fyzickej aktivity.

U tých, ktorí podstúpia operáciu, prognóza závisí od úspešnosti operácie a od súvisiacich poranení kolena. Spravidla budete mať po oprave kĺbu lepšiu pohyblivosť a stabilitu. Možno budete musieť v budúcnosti nosiť ortézu alebo obmedziť fyzické aktivity, aby ste zabránili opätovnému oživeniu kolena.

Pri poraneniach kolena, ktoré zahŕňajú nielen PCL, sa liečba a prognóza môžu líšiť, pretože tieto poranenia môžu byť vážnejšie.