Tehotenstvo zničilo môj sexuálny život. Mať dieťa prinieslo späť

Obsah

• Ako som sa zväčšoval, moje sexuálne túžby sa zmenšili
• Odkedy som mal dieťa, môj sexuálny život nebol nikdy lepší

Každý ma varoval, že sex nebude možné, keď bude dieťa doma. Ale pre mňa to nemohlo byť ďalej od pravdy.

Keď som otehotnela, jednou z vecí, ktoré mi ľudia povedali, bolo vyťažiť maximum zo intimity so svojím partnerom. Hovorili, že sex bude vzdialenou spomienkou, keď budem mať svoje dieťa.

Varovali ma, že nebudeme mať čas na sex, že nenájdeme energiu a že to bude v našej mysli posledná vec. Dokonca mi bolo povedané, že veľa detí sa rozpadne po narodení dieťaťa.

To ma samozrejme znepokojovalo - vždy sme mali slušný sexuálny život a tiež sme boli veľmi emotívni.

Keď sa narodil náš syn, vedel som, že to bude iné, ale nechcel som stratiť fyzickú intimitu, ktorá je vo vzťahu taká dôležitá.

Ešte viac som sa bála, keď som asi 4 mesiace po tehotenstve úplne stratila schopnosť mať orgazmus.

Ako som sa zväčšoval, moje sexuálne túžby sa zmenšili

Na začiatku tehotenstva sa nič nezmenilo. V skutočnosti som zistil, že môj sexuálny apetít sa zvýšil a orgazmus by som mohol dosiahnuť veľmi rýchlo. Ale všetko sa zastavilo, keď som udrel 16 týždňov.

Stále sme mali sex, ale pre mňa to skutočne nič neurobilo. Stále som si užíval fyzickú intimitu, ale pretože som nebol schopný orgazmus, cítil som sa sexuálne frustrovaný.

Začal som čítať a zistil som, že môj náhly pokles sexuálnej nálady mohol byť spôsobený hormonálnymi zmenami - ale bál som sa, že sa to už nikdy nevráti. Nechcel som ísť cez zvyšok svojho života, nikdy som nebol schopný orgazmu.

Problém bol tiež psychologický - už som sa necítil atraktívny. Moje prsia rástli a tiež moje bradavky, o ktorých som sa cítil v rozpakoch. Aj môj žalúdok rástol.

Moje tehotné telo bolo také odlišné. Aj keď som vedel, že zmeny sú normálne, nepáčilo sa mi, keď som cítil, že sa môj partner pri sexe pozeral na moje telo. Možno som sa cítil trochu „videný“ a obavy môjho tela zastavili moju schopnosť orgazmu.

Zakaždým, keď sme boli intímni, bol som v tom viac v hlave. Cítil som sa ešte viac znepokojený, keď som počul ďalšie tehotné ženy, ktoré hovoria, že zažili zvýšenú stimuláciu. Povedali, že nemôžu mať dostatok sexu.

Myslel som, že so mnou môže byť niečo zlé.

Dosiahnutie orgazmu bolo ešte ťažšie, pretože som vedela, že sa to nestane. Bolo to, akoby môj mozog úplne blokoval nádej, že sa mi podarí vyvrcholiť. Očakával som, že budem sklamaný, a hoci sex bol stále dobrý, zostal som nespokojný.

Dostalo sa to do bodu, keď som ani nemal záujem o sex. Skúsili by sme až hodinu a stále by som nebol orgazmus - čo na mňa vyvíjalo tlak a robilo mi obavy, že môj partner cítil, že nie je dosť dobrý. Nechcel som, aby sa cítil zle, pretože bol problém ma, nie s ním.

Čím dlhšie by sme sa snažili, tým viac som frustrovaný. Nakoniec som sa vyrovnal s tým, že som už nikdy nebol schopný dosiahnuť skutočné fyzické potešenie zo sexu.

Odkedy som mal dieťa, môj sexuálny život nebol nikdy lepší

Prvýkrát, keď sme mali popôrodný sex, sme sa rozhodli skúsiť a „prepustiť ma“ z rozmaru. Zaujímalo by ma, či sa niečo zmení ... a stalo sa to.

Vyvrcholenie trvalo len 10 minút a ja som mal najintenzívnejší orgazmus môjho života. Bolo to ako 9-mesačná prestavba frustrácie, ktorá sa uvoľnila naraz.

To bolo úžasný.

Po vykonaní nejakého výskumu som zistil, že mnoho žien hlási vyššiu sexuálnu spokojnosť v popôrodnom období. Bola to úľava, keď som vedel, že moje telo nebolo „zlomené“ a že to znova začalo „fungovať“.

Pretože sex si veľmi užívam, začali sme to robiť čoraz častejšie. Zažil som úplný opak toho, na čo ma ľudia varovali - náš sexuálny život bol úžasný.

Máme to šťastie, že máme skutočne uvoľnené dieťa, ktoré iba zriedka plače, pokiaľ nemá hlad (dúfam, že som ho neobťažoval!). Cez noc spí dobre, takže si vždy robíme čas na sex, nech už sme unavení alebo neskoro.

Snažíme sa zostať čo najintímnejší, pretože sme presvedčení, že je dôležité zostať emocionálne a fyzicky prepojení.

Mať novorodenca môže byť naozaj ťažké. Váš vzťah s partnerom musí zostať zdravý, aby ste spolu prešli ťažkými časmi.

Prial by som si, aby som nepočúval tieto komentáre o tom, že už nikdy nebudem mať sex. Ak ste niekto, kto sa rovnako ako ja bojí toho, čo ľudia hovoria - nie. Každý je iný a len preto, že niektoré páry nedokážu fungovať, to neznamená, že to nebudete schopní.

Dôverujte tomu, čo pre vás funguje, a robte to, keď budete pripravení.

Nechajte svoje telo resetovať, aby ste z neho mohli mať dokonalý pôžitok. Ak máte pocit, že ste sa vy a váš partner vzdialili, neignorujte to - hovorte o tom.

Fyzické aj emocionálne spojenie je také dôležité. Nielenže vám toto pripojenie prinesie sexuálne výhody, ale pomôže vám byť najlepšími možnými rodičmi pre vaše najmenšie.

Hattie Gladwell je novinárka, autorka a obhajkyňa duševného zdravia. Píše o duševných chorobách v nádeji, že zmierni stigmu a povzbudí ostatných, aby prehovorili.