Autor: William Ramirez
Dátum Stvorenia: 24 September 2021
Dátum Aktualizácie: 8 V Júli 2025
Anonim
Domáce liečenie respiračnej alergie - Vhodnosť
Domáce liečenie respiračnej alergie - Vhodnosť

Obsah

Domáce lieky na respiračnú alergiu sú tie, ktoré môžu chrániť a regenerovať sliznicu pľúc, okrem toho, že zmierňujú príznaky a znižujú prekrvenie dýchacích ciest, zvyšujú pocit pohody.

Výborným domácim liekom na alergiu na dýchacie cesty je pomarančový džús, mrkva a žerucha, ktorá dokáže napríklad posilniť imunitný systém. Ďalšou prírodnou možnosťou boja proti príznakom respiračnej alergie je zázvorový džús s mätou, pretože podporuje odvzdušnenie dýchacích ciest.

Pomarančový džús, žerucha a mrkva

Pomarančový džús, žerucha a mrkva obsahujú vlastnosti, ktoré pomáhajú chrániť a regenerovať sliznicu pľúc a zároveň zvlhčujú dýchacie cesty a znižujú suchý kašeľ. Okrem toho je schopný posilniť imunitný systém a podporiť vykašliavanie a prekrvenie nosa, čím zmierňuje príznaky alergie.


Zloženie

  • 1 pohár pomarančového džúsu;
  • 2 vetvičky žeruchy;
  • 1 mrkva;
  • ½ pohára vody.

Prípravný režim

Ak chcete pripraviť šťavu, jednoducho vložte ingrediencie do mixéra a šľahajte, kým nezískate homogénnu zmes. Šťava sa odporúča konzumovať 3 krát denne, najlepšie po jedle.

Ďumbierový džús s mäty piepornej

Šťava zo zázvorovej mäty piepornej na respiračné alergie obsahuje antibiotické a protizápalové vlastnosti, ktoré znižujú alergickú reakciu, znižujú prekrvenie dýchacích ciest a podporujú pocit pohody.

Zloženie

  • 1 mrkva;
  • 1 čajová lyžička zázvoru;
  • 1 šálka čaju z mäty piepornej.

Prípravný režim


Aby ste získali šťavu, stačí rozšľahať ingrediencie v mixéri, až kým nedostanete homogénnu zmes, preceďte a pite niekoľkokrát počas dňa.

Zaujímavé Príspevky

Ako pribiť stojku na jogu za 3 týždne

Ako pribiť stojku na jogu za 3 týždne

Každý rok i všetci dávame podobné novoročné pred avzatia, plány na zdravé zdravie pred letom a ciele do školy. Bez ohľadu na ročné obdobie majú tendenciu byť zo...
Prečo by ste si počas hodiny HIIT mali dávať pozor na zranenia

Prečo by ste si počas hodiny HIIT mali dávať pozor na zranenia

HIIT, inak známy ako vy oko intenzívny intervalový tréning, je ča to považovaný za vätý grál cvičenia. Od paľovania viac tukov ako bežného kardio po po iln...