6 domácich liekov na liečbu hnačky

Obsah

• Domáce lieky na hydratáciu a výživu
• 1. Ochutená voda
• 2. Mrkvová polievka
• 3. Mrkva a jablkový sirup
• Domáce lieky na zachytenie čreva
• 1. Harmančekový čaj
• 2. Guava list a jadro avokáda
• 3. Zelené banánové palacinky
• Dôležitá starostlivosť počas krízy s hnačkami

Domáce lieky môžu byť dobrým prírodným riešením, ktoré vám pomôže počas záchvatu hnačky. Najvhodnejšie sú domáce lieky, ktoré pomáhajú vyživovať a hydratovať organizmus, ako napríklad ochutená voda alebo mrkvová polievka, pretože zabraňujú dehydratácii a umožňujú telu rýchlejšie zvládnuť príčinu hnačiek.

Okrem toho existujú aj domáce lieky, ktoré zachytávajú črevo, mali by sa však používať až po druhom dni tekutej stolice a ideálne na odporúčanie lekára, pretože hnačka je obrana tela, ktorá umožňuje vylúčiť všetky mikroorganizmy, ktoré sú spôsobujúce infekciu tráviaceho systému, a preto by sa nemali zastaviť bez lekárskeho vyšetrenia.

Ak sa zistí hnačka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, najmä v prípade prítomnosti krvi a hlienu, najmä pokiaľ ide o deti, starších ľudí alebo chorých. Počas liečby je tiež vhodné jesť jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné a bohaté na vodu, a piť veľa vody, džúsu alebo čaju, aby nedošlo k dehydratácii. Pozrite sa tiež na to, čo jesť pri hnačkách.

Domáce lieky na hydratáciu a výživu

Niektoré z domácich liekov, ktoré pomáhajú hydratovať a vyživovať telo počas hnačiek, sú:

1. Ochutená voda

Ochutená voda je vynikajúci spôsob, ako udržať vaše telo dobre hydratované počas záchvatu hnačky, najmä pre tých, ktorí neradi pijú jednoduchú vodu.

Zloženie:

• 1 liter vody;
• 5 listov mäty;
• 1 polievková lyžica citrónovej šťavy alebo ¼ citrónu;
• 2 stredné plátky melónu, nasekané, bez šupky.

Prípravný režim:

Nakrájajte dva plátky melónu a odstráňte šupku. Nakrájajte plátky melónu a vložte do nádoby. Pridajte citrónovú šťavu alebo ak chcete, môžete pridať citrónové a mätové listy. Pridajte čerstvú vodu a premiešajte. Pite v pohode.

2. Mrkvová polievka

Mrkva je indikovaná na liečbu hnačiek, pretože je bohatá na živiny, ako je sodík, draslík, fosfor, vápnik a horčík, ktoré sú dôležité pre zotavenie tela a hlavne pomáhajú vyživovať a udržiavať hydratáciu tela.

Zloženie:

• 5 stredných mrkiev;
• 1 stredný zemiak;
• ¼ cuketa bez šupky;
• 1 liter vody;
• 1 lyžica olivového oleja;
• Podľa chuti osolíme.

Prípravný režim:

Pripravte zeleninu, nakrájajte ju na malé kúsky a vložte do panvice s vodou. Prineste zeleninu na varenie a dochuťte ju soľou podľa chuti. Keď sú uvarené, rozdrvte ich čarovnou paličkou na krémovo. Ak je príliš hustá, môžete do nej pridať horúcu vodu, kým nebude taká hustá, ako chcete. Na konci dochutíme olivovým olejom, premiešame a podávame.

3. Mrkva a jablkový sirup

Dobrý domáci liek na zastavenie hnačky si môžete urobiť doma pomocou nastrúhaných jabĺk a mrkvy, pretože sú ľahké a ľahko stráviteľné. Sirup tiež pomáha udržiavať energetickú hladinu vďaka použitiu medu a vyživuje ju, pretože obsahuje rôzne živiny a glukózu, čo zvyšuje hladinu energie.

Zloženie:

• 1/2 strúhanej mrkvy;
• 1/2 strúhaného jablka;
• 1/4 šálky medu.

Prípravný režim:

Na panvici priveďte všetky prísady do varu vo vodnom kúpeli asi 30 minút na miernom ohni. Potom ho nechajte vychladnúť a vložte ho do čistej sklenenej fľaše s vekom. Užívajte 2 polievkové lyžice tohto sirupu denne po dobu hnačky.

Tento sirup sa môže uchovávať v chladničke 1 mesiac.

Domáce lieky na zachytenie čreva

Domáce lieky, ktoré pomáhajú držať črevo, by sa mali v ideálnom prípade používať po lekárskej pomoci a zahŕňajú:

1. Harmančekový čaj

Skvelým prírodným riešením pri hnačkách je pitie harmančekového čaju niekoľkokrát denne, pretože okrem harmančeka pomáha aj pri ľahkom udržiavaní čreva, udržuje osobu hydratovanú.

Harmanček má spazmolytické vlastnosti, ktoré znižujú črevné kontrakcie, znižujú brušné ťažkosti a pomáhajú dlhšie zadržiavať výkaly.

Zloženie:

• 1 hrsť harmančekového kvetu;
• 250 ml vody.

Prípravný režim:

Vložte prísady do panvice a povarte ich asi 15 minút na miernom ohni. Vypnite oheň, panvicu prikryte a nechajte ohriať, potom preceďte a pite po malých dúškoch niekoľkokrát počas dňa.

Čaj by sa mal konzumovať bez cukru, pretože môže prehĺbiť hnačky. Dobrou voľbou na osladenie čaju je pridanie medu.

2. Guava list a jadro avokáda

Ďalším skvelým domácim liekom na hnačky je čaj z listov guavy, pretože pomáha udržiavať črevo. Pečené jadro avokáda sa odporúča na udržanie čreva a tiež pomáha v boji proti možným infekciám.

Zloženie:

• 40g listov guavy;
• 1 liter vody;
• 1 lyžica praženej jadrovej múky z avokáda.

Prípravný režim:

Vložte vodu a listy guavy do panvice a priveďte ich do varu. Vypnite oheň, nechajte ho vychladnúť, preceďte a potom pridajte prášok z praženého jadra avokáda. Ďalej piť.

Na výrobu múky z avokádového jadra: vložte jadro avokáda na podnos a pečte ho, kým úplne nevyschne. Potom hrudku v mixéri rozšľahajte, kým sa z nej nestane prášok, a potom ju uložte do tesne uzavretej sklenenej nádoby, napríklad do starého pohára majonézy.

Čaj by sa nemal konzumovať s cukrom, pretože môže prehĺbiť hnačky, a preto je dobrou možnosťou osladiť si čaj pridaním medu.

3. Zelené banánové palacinky

Zelený banán je vynikajúcou voľbou pri liečbe hnačiek, pretože obsahuje pektín, látku, ktorá zvyšuje vstrebávanie vody v čreve, vďaka čomu sú stolice „suchšie“ a zmierňujú hnačky.

Zloženie:

• 2 malé zelené banány
• 100 g pšeničnej múky
• 2 stredné vajcia
• 1 písm. škoricový čaj
• 1 písm. medová polievka

Prípravný režim:

Vložte banány a vajcia do mixéra a dobre ich prešľahajte. Zmes dáme do misy a pridáme múku a škoricu a zakryjeme lyžicou do krémova.

Vložte časť cesta na palacinky do nelepivej panvice. Varíme na miernom ohni 3 - 4 minúty. Otočte a nechajte súčasne variť. Opakujte, kým nie je cesto hotové. Na záver palacinky zakryte pramienkami medu a podávajte.

Dôležitá starostlivosť počas krízy s hnačkami

Počas krízy s hnačkami sa odporúča dodržiavať určité osobitné preventívne opatrenia, ako je konzumácia bieleho mäsa a rýb, varených alebo grilovaných, bieleho pečiva, bielych cestovín, okrem toho, že sa vyhýbate tukom, veľmi korenistým jedlám a jedlám bohatým na vlákninu.

Je tiež veľmi dôležité udržiavať hydratáciu, pretože dysregulácia čreva môže spôsobiť dehydratáciu, a preto môže človek piť domáce sérum, ktoré pomáha nedehydratovať a doplniť minerálne soli stratené pri hnačkách. Naučte sa, ako si vyrobiť domáce sérum.