Najlepšie prostriedky na zmiernenie menštruačnej koliky

Obsah

• 1. Protizápalové látky
• 2. Lieky proti bolesti
• 3. Spazmolytiká
• 4. Antikoncepcie
• Prírodné prostriedky

Lieky na menštruačné kŕče pomáhajú zmierniť nepríjemné pocity v bruchu spôsobené odlupovaním endometria a kontrakciou maternice a zabraňujú výskytu závažných kŕčov počas menštruácie.

Zvyčajne gynekológom odporúčajú lieky s analgetickým a protizápalovým účinkom, ktoré zmierňujú bolesť, a spazmolytické lieky, ktoré pomáhajú znižovať kontrakcie maternice a znižovať nepríjemné pocity.

Okrem toho možno prijať aj niektoré prirodzené opatrenia, ako je zabezpečenie dostatočného množstva potravy alebo pôsobenie tepla na brušnú oblasť, čo sú vynikajúce možnosti na doplnenie farmakologickej liečby. Pozrite si 6 prírodných trikov, pomocou ktorých rýchlo zastavíte menštruačné kŕče.

1. Protizápalové látky

Nesteroidné protizápalové lieky sú skvelou voľbou na zmiernenie menštruačných kŕčov. Najčastejšie predpísané lekárom sú:

• Ibuprofén (Alivium, Atrofem, Advil);
• Kyselina mefenamová (Ponstan);
• Ketoprofén (Profenid, Algie);
• Piroxikam (Feldene, Cicladol);
• Naproxén (Flanax, Naxotec);
• Kyselina acetylsalicylová (Aspirín).

Aj keď môžu tieto lieky zmierniť bolesť a nepohodlie spôsobené menštruačnými kŕčmi, mali by sa používať kvôli čo najkratšiemu možnému času kvôli vedľajším účinkom, ktoré spôsobujú. Mali by sa používať iba pod vedením lekára v dávkach odporúčaných lekárom

2. Lieky proti bolesti

Ako alternatíva k vyššie uvedeným protizápalovým liekom môže žena užívať analgetikum, ako je paracetamol (Tylenol), každých 8 hodín, pokiaľ má bolesti.

3. Spazmolytiká

Spazmolytiká, ako je skopolamín (Buscopan), pôsobia na bolestivé kontrakcie, rýchlo a dlhotrvajúco zmierňujú kŕče. Skopolamín je tiež dostupný v spojení s paracetamolom pod názvom Buscopan Compound, ktorý účinnejšie tlmí bolesť. Odporúčaná dávka je 1 až 2 tablety 10 mg / 250 mg, 3 až 4 krát denne.

4. Antikoncepcie

Hormonálna antikoncepcia, pretože inhibuje ovuláciu, vedie tiež k zníženiu prostaglandínov v maternici, k zníženiu menštruačného toku a k úľave od bolesti. Pred začatím užívania antikoncepcie je ideálne porozprávať sa s gynekológom, aby odporučil najvhodnejšiu pre danú osobu.

Užívanie antikoncepcie môže znížiť menštruačné kŕče o 90%. Poznať výhody a nevýhody jednotlivých druhov antikoncepcie.

Prírodné prostriedky

Okrem vyššie spomenutých liekov štúdie ukazujú, že doplnenie horčíka, vitamínov B6 a B1, mastných kyselín a omega 3 prispieva tiež k zníženiu menštruačných bolestí.

Okrem toho pravidelné a mierne fyzické cvičenie, príprava teplého a relaxačného kúpeľa a / alebo nanášanie fliaš s horúcou vodou v brušnej oblasti, sú tiež opatreniami, ktoré prispievajú k zníženiu menštruačných kŕčov, pretože teplo podporuje vazodilatáciu a zmierňuje bolesť.

Vyskúšajte niektoré čaje, ktoré sa dajú použiť na zmiernenie menštruačných kŕčov.

Sledujte tiež nasledujúce video a pozrite si niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť menštruačné kŕče: