Trénerka Sexy Summer Legs Challenge, Jessica Smith

Obsah

• Skontrolovať pre

Jessica Smith, certifikovaná odborníčka na zdravý životný štýl a zdravý životný štýl, trénuje klientov, zdravotníkov a spoločnosti súvisiace s wellness a pomáha im „nájsť si vnútornú kondíciu“. Hviezda niekoľkých najpredávanejších cvičných DVD má Smith viac ako 10 rokov skúseností v odbore a je držiteľom titulu BA v odbore komunikácia na Fordham University a certifikácií od American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, Americká asociácia aerobiku a fitnes, Medzinárodná asociácia športu a kondicionovania, Powerhouse Pilates (pri cvičných aj reformovacích metódach), Martial Fusion a Johnny G's SPINNING ™ Program. Smith v súčasnosti vyučuje v The Sports Club/LA, Equinox a Canyon Ranch v Miami.

Jessica, ktorá začala svoju vlastnú fitness cestu pred viac ako 40 kilami, vie, aké náročné môže byť schudnúť a udržať si ju. 10 Pounds DOWN bol vytvorený, aby vám pomohol dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia – 10 libier naraz. Nezabudnite sa pozrieť na naše cvičenia a stravovacie plány, dostupné na 10poundsdown.com.

Získajte Jessicine denné tipy a tweety @JESSICASMITHTV alebo „lajkujte“ 10 Pounds DOWN na Facebooku.

Späť na výzvu Sexy Summer Legs

Skontrolovať pre