7 hlavných symptómov, príčin a diagnostiky fibromyalgie

Obsah

• Ako identifikovať
• Možné príčiny
• Ako liečiť fibromyalgiu

Hlavným príznakom fibromyalgie je bolesť v tele, ktorá je zvyčajne horšia v oblasti chrbta a krku a trvá najmenej 3 mesiace. Príčiny fibromyalgie sú stále nejasné, sú však bežnejšie u žien vo veku od 35 do 50 rokov a príznaky sa môžu zhoršiť po fyzickej námahe, emočnom strese alebo vystavení chladu.

Okrem bolesti tela sú ďalšími príznakmi, ktoré sa zvyčajne vyskytujú pri fibromyalgii,:

1. Intenzívna bolesť na dotyk, v dôsledku zvýšenej citlivosti;
2. Častá únava;
3. Poruchy spánku;
4. Svalová stuhnutosť, najmä pri prebudení;
5. Problémy s pamäťou a koncentráciou;
6. Pocit mravčenia v rukách a nohách;
7. Pocit nepokojných nôh pred spaním.

Okrem toho sa u niektorých ľudí s fibromyalgiou môže vyvinúť aj syndróm dráždivého čreva, čo je gastrointestinálna porucha charakterizovaná bolesťami brucha, zápchou alebo hnačkami. Je tiež bežné, že dochádza k psychologickým zmenám, napríklad úzkosti a depresii, pretože je bežné, že človek pociťuje z choroby chorobný smútok, zúfalstvo a bezmocnosť a môže stratiť záujem o činnosti, ktoré má rád.

Ako identifikovať

Diagnostiku fibromyalgie by mal robiť praktický lekár alebo reumatológ podľa symptómov, ktoré osoba prejaví, ako aj podľa posúdenia zdravotnej anamnézy a histórie fibromyalgie v rodine. Okrem toho sa vykonáva fyzické vyšetrenie, pri ktorom sa pozorujú body bolesti fibromyalgie. Na potvrdenie diagnózy je potrebné, aby osoba po dobu najmenej 3 mesiacov pociťovala silnú bolesť v 3 až 6 rôznych oblastiach tela alebo miernejšiu bolesť v 7 alebo viacerých oblastiach tela. Zistite, aké sú bolesti pri fibromyalgii.

Možné príčiny

Príčiny fibromyalgie stále nie sú známe, existujú však situácie, ktoré môžu bolesť zhoršovať, napríklad nadmerná fyzická námaha, emočný stres, infekcie, vystavenie chladu, poruchy spánku alebo fyzická trauma.

Môže sa vyskytnúť nízka tolerancia bolesti pri fibromyalgii, pretože sa zvyšuje citlivosť na bolesť, čo spôsobuje, že malé podnety sú veľmi bolestivé. Keď je cítiť bolesť, mozog prijíma tieto informácie a prispôsobuje intenzitu bolesti, avšak pri fibromyalgii je tento mechanizmus zmenený a spôsobuje bolesť, ktorá sa pri dotyku zintenzívňuje.

Ako liečiť fibromyalgiu

Liečba fibromyalgie má za cieľ zmierniť príznaky, pretože táto choroba nemá žiadny liek. Preto je vždy dôležité poradiť sa s reumatológom, ktorý vám môže na úľavu od bolesti predpísať lieky proti bolesti a svalové relaxanciá. Okrem toho za prítomnosti neurologických alebo psychologických príznakov je potrebné konzultovať s neurológom alebo psychiatrom napríklad lieky na spanie, lieky na úzkosť alebo antidepresíva. Zistite, ako by mala prebiehať liečba fibromyalgie.

Príznaky fibromyalgie možno zmierniť aj prírodnou liečbou, ako sú napríklad masáže, relaxačné techniky alebo aromaterapia. Okrem toho môžu fyzikálne terapie pomôcť zmierniť príznaky, podporiť uvoľnenie svalov, zvýšiť flexibilitu a znížiť bolesť.

Vo videu nižšie nájdete niekoľko fyzioterapeutických cvičení, ktoré je možné vykonať pri fibromyalgii: