Môže spánkové apnoe spôsobiť erektilnú dysfunkciu (ED)?

Obsah

• Čo hovorí výskum?
• Spánkové apnoe a testosterón
• Príznaky spánkového apnoe
• Liečba
• Výhľad

Prehľad

Obštrukčné spánkové apnoe (OSA) je najbežnejším typom spánkového apnoe. Je to potenciálne vážna porucha. Ľudia s OSA prestávajú počas spánku opakovane dýchať. Často chrápu a majú problémy so spánkom.

Poruchy spánku môžu mať vplyv na hladinu testosterónu a kyslíka. To môže viesť k mnohým rôznym problémom, vrátane erektilnej dysfunkcie (ED). Výskum zistil vysokú prevalenciu ED u mužov s obštrukčnou spánkovou apnoe, ale lekári si nie sú úplne istí, prečo je to tak.

Čo hovorí výskum?

Vedci našli dôkazy o tom, že muži, ktorí majú obštrukčné spánkové apnoe, majú väčšiu pravdepodobnosť ED a naopak. zistili, že 69 percent mužských účastníkov s diagnostikovanou OSA malo aj ED. Zistená erektilná dysfunkcia asi u 63 percent účastníkov štúdie so spánkovým apnoe. Naopak, iba 47 percent mužov v štúdii bez OSA malo ED.

Ďalej u viac ako 120 mužov s ED 55 percent hlásilo príznaky spojené so spánkovým apnoe. Zistenia tiež naznačujú, že muži s ED majú vyššie riziko vzniku iných nediagnostikovaných porúch spánku.

Spánkové apnoe a testosterón

Vedci stále nevedia, prečo majú muži s obštrukčnou spánkovou apnoe vyššiu mieru ED. Spánková deprivácia spôsobená spánkovým apnoe môže spôsobiť pokles hladiny testosterónu u človeka. Môže tiež obmedziť kyslík. Testosterón a kyslík sú dôležité pre zdravú erekciu. Vedci tiež tvrdia, že stres a únava spojené s nedostatkom spánku môžu sexuálne problémy ešte zhoršiť.

Výskum ukázal súvislosť medzi dysfunkciou endokrinného systému a poruchami spánku. Hormonálna nadmerná aktivita medzi mozgom a nadobličkami môže mať vplyv na funkciu spánku a spôsobiť bdenie. Tiež sa zistilo, že nízka hladina testosterónu môže viesť k zlému spánku. Neexistujú však dôkazy o tom, že by obštrukčné spánkové apnoe malo vplyv na produkciu testosterónu.

Príznaky spánkového apnoe

Existuje niekoľko druhov spánkového apnoe, aj keď hlavné tri sú:

• obštrukčné spánkové apnoe
• centrálne spánkové apnoe
• komplexný syndróm spánkového apnoe

Všetky tri verzie poruchy spánku majú podobné príznaky, čo niekedy sťažuje stanovenie správnej diagnózy. Medzi bežné príznaky spánkového apnoe patria:

• hlasné chrápanie, ktoré je bežnejšie pri obštrukčnom spánkovom apnoe
• obdobia, kedy prestanete dýchať počas spánku, o čom svedčí iná osoba
• náhle prebudenie s dýchavičnosťou, ktorá je častejšia pri centrálnom spánkovom apnoe
• prebudenie s boľavým hrdlom alebo sucho v ústach
• bolesti hlavy ráno
• ťažkosti so vstávaním a spánkom
• nadmerná denná ospalosť, známa tiež ako hypersomnia
• problémy so sústredením alebo venovaním pozornosti
• pocit podráždenia

Liečba

Aj keď je potrebný ďalší výskum, vedci zistili, že liečba obštrukčnej spánkovej apnoe môže tiež pomôcť zmierniť príznaky ED. Podľa Medzinárodnej spoločnosti pre sexuálnu medicínu má veľa mužov s OSA, ktorí na liečbu používajú nepretržitý pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP), zlepšenie erekcie. CPAP je liečba OSA, pri ktorej je nad nosom nasadená maska ​​poskytujúca tlak vzduchu. Existuje názor, že CPAP zlepšuje erekciu u mužov s OSA, pretože kvalitnejší spánok môže zvýšiť hladinu testosterónu a kyslíka.

Pilotná štúdia z roku 2013 zistila, že u mužov so spánkovým apnoe, ktorí podstúpili operáciu odstránenia tkaniva, známu ako uvulopalatofaryngoplastika (UPPP), došlo aj k zníženiu symptómov ED.

Okrem CPAP a chirurgického zákroku na odstránenie tkaniva zahŕňajú ďalšie liečby obštrukčnej spánkovej apnoe:

• pomocou zariadenia na zvyšovanie tlaku vzduchu, aby ste udržali otvorené priechody horných dýchacích ciest
• umiestnenie zariadení cez každú nosnú dierku na zvýšenie tlaku vzduchu, známe ako expiračný pozitívny tlak v dýchacích cestách (EPAP)
• nosením ústneho prístroja, aby ste mali otvorené hrdlo
• pomocou prídavného kyslíka
• starostlivosť o základné zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť spánkové apnoe

Váš lekár môže odporučiť aj ďalšie operácie, ako napríklad:

• vytvorenie nového priechodu vzduchu
• reštrukturalizácia vašej čeľuste
• implantovanie plastových tyčiniek do mäkkého podnebia
• odstránenie zväčšených mandlí alebo adenoidov
• odstránenie polypov v nosovej dutine
• upevnenie odchýlenej nosovej priehradky

V miernejších prípadoch môžu pomôcť zmeny životného štýlu, ako napríklad odvykanie od fajčenia a chudnutie. Ak sú vaše príznaky vyvolané alebo zhoršené alergiou, môžu vaše príznaky zlepšiť lieky, ktoré pomáhajú pri liečbe alergií.

Výhľad

Výskum našiel jasnú koreláciu medzi obštrukčným spánkovým apnoe a ED. Vedci stále nerozumejú, prečo dané spojenie existuje, ale existuje dostatok dôkazov na preukázanie príčinnej súvislosti. Štúdie preukázali, že liečba obštrukčnej spánkovej apnoe môže mať pozitívny vplyv na príznaky ED. Je to spôsobené zlepšením hladiny testosterónu a kyslíka.

Ak sa u vás vyskytnú príznaky spánkového apnoe a príznaky ED, obráťte sa čo najskôr na svojho lekára. Liečba OSA vám môže nielen pomôcť získať a udržať erekciu častejšie, ale tiež zabrániť ďalším zdravotným stavom, ako sú problémy so srdcom.