Čo je škytavka a prečo škytavku

Obsah

• Keď to môže byť znepokojujúce

Škytavka je nedobrovoľný reflex, ktorý spôsobuje rýchle a náhle inšpirácie a zvyčajne k nemu dôjde po nadmernom alebo rýchlom zjedení, pretože rozšírenie žalúdka dráždi bránicu, ktorá je tesne nad, a spôsobuje jej opakované sťahovanie.

Pretože bránica je jedným z hlavných svalov používaných na dýchanie, vždy, keď sa človek stiahne, urobí nedobrovoľnú a náhlu inšpiráciu, ktorá spôsobí škytavku.

Škytavka však môže vzniknúť aj v dôsledku nerovnováhy v prenose nervových signálov z mozgu, preto sa to môže stať napríklad pri situáciách veľkého emočného stresu alebo napríklad pri náhlych zmenách teploty.

Poznajte hlavné príčiny štikútania.

Keď to môže byť znepokojujúce

Aj keď sú čkanie takmer vždy neškodné a odchádzajú samy, existujú situácie, v ktorých môžu naznačovať zdravotné ťažkosti. Preto je dôležité konzultovať s lekárom, ak čkanie:

• Zmiznutie trvá viac ako 2 dni;
• Spôsobujú ťažkosti so zaspávaním;
• Sťažujú reč alebo spôsobujú nadmernú únavu.

V týchto prípadoch môže byť škytavka spôsobená zmenami vo fungovaní mozgu alebo niektorého orgánu v hrudnej oblasti, ako sú pečeň alebo žalúdok, a preto je dôležité podstúpiť testy na zistenie pôvodu a zahájenie vhodnej liečby.

Ak sa chcete pokúsiť zastaviť škytavku, môžete vypiť pohár ľadovej vody, zadržať dych a dokonca vystrašiť. Jedným z najlepších spôsobov je však dýchať do papierového vrecka. Pozrite si ďalšie prirodzené a rýchle spôsoby ukončenia nepohodlia.