Poznať príznaky vzplanutia ankylozujúcej spondylitídy

Obsah

• Príznaky vzplanutia
• Skoré príznaky vzplanutia
• Bolesť v krížoch, bokoch a zadku
• Tuhosť
• Bolesť a stuhnutosť krku
• Únava
• Ďalšie skoré príznaky
• Dlhodobé príznaky vzplanutia
• Chronická bolesť chrbta
• Bolesť v iných oblastiach
• Tuhosť
• Strata pružnosti
• Ťažké dýchanie
• Ťažkosti s pohybom
• Stuhnuté prsty
• Zápal očí
• Zápal pľúc a srdca
• Ako dlho trvajú vzplanutia
• Príčiny a spúšťače vzplanutia
• Prevencia a správa vzplanutí
• Aký je výhľad?

Ankylozujúca spondylitída (AS) je typ autoimunitnej artritídy, ktorá zvyčajne postihuje vašu chrbticu a bedrové kĺby alebo kríže. Tento stav spôsobuje zápal vedúci k bolesti, opuchu, stuhnutiu a ďalším príznakom.

Rovnako ako iné druhy artritídy, aj ankylozujúca spondylitída môže niekedy vzplanúť. Vzplanutie nastane, keď sa príznaky zhoršia. Počas vzplanutia budete možno potrebovať viac starostlivosti a liečby, ako inokedy. K remisii alebo čiastočnej remisii dochádza, keď máte menej, miernejšie alebo žiadne príznaky.

Vedieť, kedy môže dôjsť k vzplanutiu a čo očakávať, vám môže pomôcť pri riadení vášho zdravia. Poraďte sa so svojím lekárom o najlepšom spôsobe, ako pomôcť zabrániť a upokojiť príznaky. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť príznaky a liečiť ankylozujúcu spondylitídu.

Príznaky vzplanutia

Vzplanutia a ich príznaky môžu byť u každého človeka s ankylozujúcou spondylitídou veľmi odlišné.

Väčšina ľudí s týmto ochorením zaznamenáva príznaky vo veku od 17 do 45 rokov. Príznaky môžu tiež začať v detstve alebo u starších dospelých. Ankylozujúca spondylitída je 2,5-krát častejšia u mužov ako u žien.

Existujú dva hlavné druhy vzplanutia ankylozujúcej spondylitídy:

• miestne: iba v jednej alebo dvoch oblastiach
• všeobecne: v celom tele

Príznaky a príznaky vzplanutia ankylozujúcej spondylitídy sa môžu meniť v závislosti od toho, ako dlho ste ochoreli. Dlhodobé vzplanutia ankylozujúcej spondylitídy zvyčajne spôsobujú príznaky a príznaky na viac ako jednej časti tela.

Skoré príznaky vzplanutia

Bolesť v krížoch, bokoch a zadku

Bolesť môže začať postupne v priebehu niekoľkých týždňov až mesiacov. Môžete pociťovať nepohodlie iba na jednej alebo striedajúcich sa stranách. Bolesť sa zvyčajne cíti tupá a šíri sa po okolí.

Spravidla to nie je ostrá bolesť. Bolesť je zvyčajne horšia ráno a v noci. Odpočinok alebo nečinnosť môžu bolesť zhoršiť.

Liečba:

• ľahké cvičenie a strečing
• teplá sprcha alebo vaňa
• tepelná terapia, napríklad teplý obklad
• nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je aspirín, ibuprofén alebo naproxén
• fyzická terapia

Tuhosť

Môžete mať stuhnutosť v oblasti krížov, bokov a zadku. Váš chrbát sa môže cítiť stuhnutý a môže byť mierne ťažké vstať po sedení alebo ľahu. Tuhosť je zvyčajne horšia ráno a v noci a zlepšuje sa cez deň. Môže sa to zhoršiť počas odpočinku alebo nečinnosti.

Liečba:

• strečing, pohyb a ľahké cvičenie
• fyzická terapia
• tepelná terapia
• masážna terapia

Bolesť a stuhnutosť krku

Spondylitis Association of America poznamenáva, že u žien môže byť pravdepodobnejšie, že budú mať príznaky, ktoré sa začínajú na krku a nie na krížoch.

Liečba:

• ľahké cvičenie a strečing
• teplá sprcha alebo vaňa
• tepelná terapia
• NSAID
• fyzická terapia
• masážna terapia

Únava

Zápal a bolesť môžu viesť k únave a únave. To sa môže zhoršovať narušeným spánkom v noci z dôvodu bolesti a nepohodlia. Ovládanie zápalu pomáha zvládať únavu.

Liečba:

• NSAID
• fyzická terapia

Ďalšie skoré príznaky

Zápal, bolesť a nepohodlie môžu počas vzplanutia spôsobiť stratu chuti do jedla, úbytok hmotnosti a miernu horúčku. Liečba bolesti a zápalu pomáha tieto príznaky zmierniť.

Liečba:

• NSAID
• fyzická terapia
• lieky na predpis

Dlhodobé príznaky vzplanutia

Chronická bolesť chrbta

Vzplanutie ankylozujúcej spondylitídy môže časom spôsobiť chronické bolesti chrbta. Môžete cítiť tupú až pálčivú bolesť na oboch stranách krížov, zadku a bokov. Chronická bolesť môže trvať tri mesiace alebo dlhšie.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• steroidné injekcie
• fyzikálna terapia, ako sú podlahové a vodné cvičenia

Bolesť v iných oblastiach

Bolesť sa môže rozšíriť do ďalších kĺbov v priebehu niekoľkých mesiacov až rokov. Môžete mať bolesti a citlivosť v strede až po hornú časť chrbta, krk, lopatky, rebrá, stehná a päty.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• steroidné injekcie
• fyzikálna terapia, ako sú podlahové a vodné cvičenia

Tuhosť

Môžete tiež mať časom viac tuhnutia v tele. Tuhosť sa môže rozšíriť aj na hornú časť chrbta, krk, plecia a rebrá. Tuhosť môže byť ráno horšia a cez deň sa bude zlepšovať iba mierne. Môžete mať tiež svalové kŕče alebo zášklby.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• lieky na uvoľnenie svalov
• fyzická terapia
• podlahové a vodné cvičenia
• infrasauna
• masážna terapia

Strata pružnosti

V niektorých kĺboch ​​môžete stratiť normálnu pružnosť. Dlhodobý zápal v kĺboch ​​môže spájať alebo spájať kosti. Vďaka tomu sú kĺby tuhšie, bolestivejšie a ťažšie sa im hýbe. Môžete mať menšiu flexibilitu v oblasti chrbta a bokov.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• lieky na uvoľnenie svalov
• steroidné injekcie
• operácia chrbta alebo bedrového kĺbu
• fyzická terapia

Ťažké dýchanie

Kosti v hrudnej klietke sa tiež môžu spojiť alebo spojiť. Hrudný kôš je navrhnutý tak, aby bol pružný, aby vám pomohol dýchať. Ak sú rebrové kĺby tuhšie, môže sa vám ťažšie roztiahnuť hrudník a pľúca. To môže spôsobiť, že sa bude váš hrudník cítiť pevne.

Liečba:

• NSAID
• protizápalové lieky na predpis
• steroidné injekcie
• fyzická terapia

Ťažkosti s pohybom

Ankylozujúca spondylitída môže časom postihnúť ešte viac kĺbov. Môžete mať bolesti a opuchy v bokoch, kolenách, členkoch, podpätkoch a prstoch na nohách. To môže sťažiť státie, sedenie a chôdzu.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• lieky na uvoľnenie svalov
• steroidné injekcie
• fyzická terapia
• ortéza kolena alebo chodidla

Stuhnuté prsty

Záchvaty ankylozujúcej spondylitídy sa tiež môžu časom rozšíriť na prsty. To môže spôsobiť, že kĺby prstov budú stuhnuté, opuchnuté a bolestivé. Možno budete mať ťažkosti s pohybom prstov, písaním a držaním vecí.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• steroidné injekcie
• fyzická terapia
• ortéza na ruku alebo zápästie

Zápal očí

Viac ako štvrtina ľudí s ankylozujúcou spondylitídou má zápal očí. Tento stav sa nazýva iritída alebo uveitída. Spôsobuje začervenanie, bolesť, rozmazané videnie a plávanie v jednom alebo oboch očiach. Vaše oči môžu byť tiež citlivé na jasné svetlo.

Liečba:

• steroidné očné kvapky
• očné kvapky na rozšírenie zreničiek
• lieky na predpis

Zápal pľúc a srdca

Zriedkavo môžu vzplanutia ankylozujúcej spondylitídy u niektorých ľudí časom postihnúť srdce a pľúca.

Liečba:

• NSAID
• lieky na predpis
• steroidné injekcie

Ako dlho trvajú vzplanutia

Ľudia s ankylozujúcou spondylitídou majú zvyčajne jeden až päť svetlic za rok. Vzplanutia môžu trvať niekoľko dní až tri mesiace alebo dlhšie.

Príčiny a spúšťače vzplanutia

Nie sú známe žiadne príčiny ankylozujúcej spondylitídy. Vzplanutia tiež nie je vždy možné ovládať. Niektorí ľudia s ankylozujúcou spondylitídou môžu mať pocit, že ich vzplanutie má určité spúšťače. Poznanie vašich spúšťačov - ak nejaké máte - môže pomôcť zabrániť vzplanutiu.

Lekársky nález zistil, že 80 percent ľudí s ankylozujúcou spondylitídou malo pocit, že ich vzplanutie vyvolalo stres.

Prevencia a správa vzplanutí

Voľba zdravého životného štýlu môže tiež pomôcť zvládnuť vzplanutie. Napríklad pravidelné cvičenie a fyzikálna terapia môžu pomôcť znížiť bolesť a stuhnutosť.

Prestaňte fajčiť a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu. Ľudia s ankylozujúcou spondylitídou, ktorí fajčia, sú vystavení vyššiemu riziku poškodenia chrbtice. Tento stav ovplyvňuje aj vaše srdce. Ak ste fajčiar, môžete mať vyššie riziko srdcových chorôb a mozgovej príhody.

Užívajte všetky lieky presne tak, ako je predpísané, aby ste zabránili vzplanutiu a upokojili ich. Lekár vám môže predpísať jeden alebo viac liekov, ktoré pomáhajú zvládnuť zápal. To môže pomôcť zabrániť alebo zmierniť vzplanutie. Lieky používané na liečbu ankylozujúcej spondylitídy zahŕňajú:

• adalimumab (Humira)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Remicade)
• anti-TNF lieky
• chemoterapeutické lieky
• Inhibítor IL-17, ako je sekukinumab (Cosentyx)

Aký je výhľad?

Akákoľvek porucha alebo stav môže viesť k emocionálnym príznakom. Asi 75 percent ľudí s ankylozujúcou spondylitídou uviedlo, že cítili depresiu, hnev a izoláciu. Poraďte sa so svojím lekárom o svojich emóciách alebo vyhľadajte pomoc odborníka na duševné zdravie.

Pripojenie sa k podpornej skupine a získanie ďalších informácií vám môže pomôcť pri kontrole liečby. Pripojte sa k organizácii pre ankylozujúcu spondylitídu a držte krok s novým výskumom v oblasti zdravia. Porozprávajte sa s ďalšími ľuďmi s týmto ochorením, aby ste našli najlepší spôsob, ako pre vás zvládnuť ankylozujúcu spondylitídu.

Vaše skúsenosti s prepuknutím ankylozujúcej spondylitídy nebudú rovnaké ako u niekoho iného s týmto ochorením. Venujte pozornosť svojmu telu. Uchovávajte denný denník príznakov a ošetrení. Zaznamenajte si tiež možné spúšťače, ktoré si môžete všimnúť.

Povedzte svojmu lekárovi, ak si myslíte, že liečba pomáha predchádzať vzplanutiu alebo zmierňovať príznaky alebo ak máte pocit, že vám liečba nepomáha. To, čo pre vás fungovalo predtým, vám už nemusí časom fungovať. Môže sa stať, že váš lekár bude musieť zmeniť vašu liečbu, pretože sa zmení vaša ankylozujúca spondylitída.