5 Liečba artrózy

Obsah

• 1. Lieky na artrózu
• 2. Fyzioterapia pri osteoartróze
• 3.Operácia artrózy
• 4. Prírodná liečba artrózy
• 5. Domáca liečba artrózy
• Známky zlepšenia a zhoršenia
• Komplikácie artrózy
• Starostlivosť v prípade artrózy

Liečba osteoartrózy sa môže uskutočňovať použitím liekov, fyzikálnou terapiou, cvičením a v najťažších prípadoch, keď príznaky pretrvávajú a sťažujú život, možno uviesť chirurgický zákrok, ale v poslednom prípade.

Príznaky sú zvyčajne dobre zvládnuté protizápalovými tabletkami, ako je ibuprofén, ale keďže sa nemajú užívať dlhšie ako 7 dní, pretože spôsobujú bolesti žalúdka, lekár môže tiež odporučiť každodenné nanášanie protizápalových mastí na bolesť. .

Fyzioterapia je veľkým spojencom, je užitočná na úľavu od bolesti, zníženie opuchu, hluku pri pohybe kĺbu a zlepšenie funkcie a je indikovaná pre všetkých ľudí. V kombinácii s liekmi sú veľmi účinné pri zmierňovaní bolesti a zlepšovaní funkcií.

Liečba osteoartrózy teda zahŕňa:

1. Lieky na artrózu

Liečba osteoartrózy sa môže uskutočňovať s použitím analgetických a protizápalových liekov, ako sú napríklad paracetamol, aspirín, ibuprofén a naproxén na zmiernenie bolesti a opuchov kĺbov alebo aplikácia masti Moment alebo Voltaren. Ďalším liekom používaným pri osteoartróze je Artrolive alebo Condroflex, ktoré obsahujú dve látky, ktoré pomáhajú regenerovať chrupavku kĺbov a chránia ich pred degeneráciou. Viac informácií sa dozviete na: Liečba artrózy.

Ak tieto lieky v kombinácii s fyzioterapiou nemajú očakávaný účinok a bolesť je oslabujúca, lekár môže predpísať infiltráciu anestetikami, kortikosteroidmi alebo kyselinou hyalurónovou priamo do postihnutého kĺbu. Viac informácií sa dozviete na: Infiltrácia kolena zmierňuje bolesť a zlepšuje pohyb.

2. Fyzioterapia pri osteoartróze

Cieľom fyzioterapeutickej liečby osteoartrózy je znížiť bolesť a nepohodlie pomocou fyzioterapeutických prístrojov, tepelných zdrojov, ako sú vrecká na teplo alebo ľad, a mobilizačných a posilňovacích cvičení. Tým sa zabráni ďalšiemu zničeniu chrupavky, čím sa zvýši intraartikulárny priestor prostredníctvom cvičení a mobilizácií. Tu sa dozviete, ako je možné vykonať fyzioterapiu pri osteoartróze.

Posilnenie svalov, ktoré obklopujú postihnutý kĺb, je prvoradé, aby bol tento kĺb o niečo chránenejší a spôsoboval menšie bolesti, a preto sa odporúča cvičiť podľa pokynov fyzioterapeuta, a to na klinike aj doma. Poznať niektoré cviky na artrózu kolena.

Jazda na bicykli, na bežeckom páse a cvičenie Pilates sú tiež dobrou voľbou, keď nie je bolesť na udržanie sily, ktorá je užitočná na zníženie skorého návratu príznakov.

3.Operácia artrózy

Chirurgický zákrok je indikovaný, keď použitie liekov a fyzioterapia neboli dostatočné na zmiernenie bolesti a obmedzení, ktoré má jedinec. Mala by to byť vždy posledná terapeutická možnosť, pretože môže zanechať trvalé následky, napríklad stratu rozsahu pohybu v postihnutom kĺbe.

Môžete urobiť chirurgický zákrok na poškriabanie postihnutého tkaniva alebo na nahradenie časti alebo celého kĺbu. Po zákroku musí človek ešte niekoľko týždňov podstúpiť fyzioterapiu, kým sa tkanivo úplne nezhojí a nie je potrebné používať berle alebo iné pomôcky na podporu pohybu a kým nebude schopný vykonávať svoje bežné denné činnosti.

4. Prírodná liečba artrózy

Dobrou prírodnou liečbou osteoartrózy je konzumácia čaju zo semien sucupiry, pretože táto liečivá rastlina má upokojujúci a regeneračný účinok na kĺby a je užitočná na doplnenie klinickej a fyzioterapeutickej liečby. Na čaj sa odporúča uvariť 12 rozdrvených semienok sucupiry v litri vody a vypiť niekoľkokrát počas dňa.

Ďalším spôsobom, ako používať sucupiru pri osteoartróze, je požitie jej kapsúl. Ako používať tieto účinky, nájdete na: Sucupira v kapsulách.

5. Domáca liečba artrózy

Dobrou domácou liečbou artrózy je priložiť fľašu s horúcou vodou cez postihnutý kĺb, keď bolí. Na dosiahnutie rovnakého cieľa umiestnením zväzku plátna naplneného sezamovými alebo ľanovými semienkami zohriatymi v mikrovlnnej rúre na kĺb znížite bolesť a nepohodlie. Odporúča sa nechať pôsobiť približne 15 až 20 minút. Viac možností nájdete na: Domáci liek na artrózu.

Známky zlepšenia a zhoršenia

Zníženie opuchu, bolesti a zlepšenie funkcie sú prvými znakmi zlepšenia artrózy, ale s pretrvávaním týchto príznakov je zrejmé zhoršenie stavu a je potrebné skúmať, čo sa môže stať, pomocou zobrazovacích vyšetrení ako napr. x alebo MRI.

Komplikácie artrózy

Komplikácie vznikajú, keď sa liečba nevykonáva, so zvýšením intenzity a frekvencie bolesti. To môže naznačovať progresiu artrózy s väčšou postihnutou oblasťou a niekedy iba chirurgický zákrok na zavedenie protézy môže zmierniť príznaky.

Starostlivosť v prípade artrózy

Bez ohľadu na liečbu, ktorú si lekár a pacient zvolia na základe dohody, je nevyhnutné, aby jednotlivec dodržiaval niektoré odporúčania na zlepšenie liečby, napríklad:

• Chudnutie, ak máte nadváhu pre svoju výšku a vek;
• Jedzte zdravo, uprednostňujte konzumáciu protizápalových potravín;
• Pite veľa vody, aby ste si pomohli namazať kĺby a zaistili pružnosť pokožky a svalov;
• Odpočívajte vždy, keď pocítite bolesť kĺbov;
• Vyvarujte sa úsilia;
• Noste vhodné oblečenie a ľahkú a pohodlnú obuv.

Okrem toho sa odporúča vyhnúť sa opakovaným pohybom s chorým kĺbom. Napríklad: tí, ktorí majú osteoartrózu v rukách alebo prstoch, by sa mali vyhýbať ručnému pleteniu, háčkovaniu alebo praniu odevov a tí, ktorí majú osteoartrózu v chrbtici, by sa nemali vyhýbať lezeniu po schodoch alebo vždy zdvíhaniu a spúšťaniu.