Ako liečiť prasknutie achilovky
Obsah
Liečba ruptúry Achilovej šľachy sa môže uskutočniť imobilizáciou alebo chirurgickým zákrokom, čo je najvhodnejší chirurgický zákrok pre mladých ľudí, ktorí pravidelne cvičia a musia sa čo najskôr vrátiť k tréningu.
Imobilizácia je liečbou podľa výberu pre tých, ktorí sa nevenujú fyzickej aktivite, pretože predstavuje menšie riziko a zvyčajne nie je potrebné také rýchle zotavenie.
Liečba indikovaná ortopédom sa však môže líšiť aj podľa stupňa prasknutia, pretože pri čiastočnom prasknutí je možné vyrobiť iba sadrové dlahy, zatiaľ čo pri úplnom pretrhnutí je vždy indikovaný chirurgický zákrok. Ale v obidvoch prípadoch je potrebné podstúpiť fyzikálnu terapiu, aby sa úplne zotavila a opäť kráčala normálne, bez bolesti.
Liečba prasknutia šľachy kalkaneu môže byť vykonaná nasledujúcimi spôsobmi:
1. Imobilizácia
Imobilizácia je konzervatívna liečba, ktorá sa indikuje na čiastočné pretrhnutie achilovej šľachy u nešportovcov a ktorá sa vykonáva pomocou ortopedickej obuvi alebo omietnutej obuvi s podpätkami, aby sa päta udržala vyššie a aby šľacha nezostala príliš dlho natiahnutá. , uľahčujúce prirodzené hojenie tejto štruktúry.
Tento typ liečby zvyčajne trvá dlhšie ako pri chirurgickom zákroku a počas tohto typu liečby je dôležité vyhnúť sa akejkoľvek činnosti, ako je chôdza viac ako 500 metrov, lezenie po schodoch, a nemali by ste si dávať váhu tela pod nohu, aj keď to môže byť pri sedení položte nohu na podlahu.
2. Chirurgia
Chirurgický zákrok je indikovaný na liečbu úplného pretrhnutia achilovej šľachy, ktorý sa vykonáva v celkovej anestézii. V ňom lekár urobí malý rez na koži nad šľachou, aby umiestnil stehy, ktoré sa k šľache pripájajú.
Po operácii je potrebné nechať nohu odpočívať najmenej týždeň, osobitnú pozornosť venujte tomu, aby sa noha udržala vždy nad úrovňou srdca, aby sa zmiernili opuchy a bolesti. Položenie na posteľ a položenie vankúša pod nohu je dobrým riešením na zmiernenie bolesti a prevenciu opuchov.
Po chirurgickom zákroku ortopéd položí aj dlahu alebo dlahu na znehybnenie nohy, ktorá zabráni pohybu svalov nohy. Imobilizácia trvá asi 6 až 8 týždňov a počas tohto obdobia sa neodporúča položiť nohu na podlahu a na chôdzu vždy používajte 2 berle.
3. Fyzioterapia
Fyzioterapia pre prípady by sa mala začať po indikácii ortopédom a je možné ju vykonať pomocou sadrového odliatku. Možnosti fyzioterapeutickej liečby pri pretrhnutí achilovej šľachy môžu obsahovať protizápalové vlastnosti prístrojov, ako sú ultrazvuk, laser alebo iné, stimuly na zvýšenie lokálneho krvného obehu, posilnenie svalov nôh a nakoniec propriocepcia.
Niektoré techniky zahŕňajú pasívnu mobilizáciu kĺbov od kolena k nohe, použitie ľadu, lokálnu terapeutickú masážnu terapiu, natiahnutie svalov a pri znížení zápalového stavu by mali byť lýtkové svaly posilnené elastickými pásmi s rôznou odolnosťou.
V ideálnom prípade by sa mala fyzioterapeutická liečba vykonávať každý deň, najlepšie striedavo s vodoliečbou, to znamená fyzikálnou terapiou v bazéne, až kým fyzioterapeut pacienta nevypustí. Ukončenie fyzickej terapie pred prepustením fyzioterapeuta môže v budúcnosti uľahčiť ďalšiu prestávku.
Dozviete sa viac podrobností o fyzioterapii pri pretrhnutí Achilovej šľachy.
Ako dlho trvá zotavenie
Po úplnom pretrhnutí Achilovej šľachy sa priemerná doba liečby pohybuje medzi 6 až 8 mesiacmi, ale v niektorých prípadoch, ak dôjde k oneskoreniu zotavenia alebo ak sa fyzioterapia nevykonáva 4 až 5-krát týždenne, môže návrat osoby trvať 1 rok na jeho bežné činnosti a činnosť, ktorá narušenie spôsobila.
Ako sa rýchlejšie hojí
Prečítajte si tipy od výživovej poradkyne Tatiany Zaninovej, aby ste vedeli, čo jesť, aby ste zlepšili svoje liečenie:
Viac Informácií
Monitorovanie intrakraniálneho tlaku