Našli sme tajomstvo brazílskeho vosku bez bolesti

Obsah

• Skontrolovať pre

Pravidelné voskovačky bikín vedia, že načasovanie celého snaženia je vážne umenie. Vlasy by mali byť dostatočne dlhé, aby sa dali ťahať, nemali by ste si depilovať príliš blízko menštruácie (ouch) a nechcete ísť tesne pred sexom, aby ste sa vyhli podráždeniu. Ukazuje sa však, že načasovanie cvičenia podľa toho môže byť tajomstvom, ako sa vyhnúť najhoršej časti získania vosku-bolesti.

Pretože mojou osobnou preferenciou je byť bez chĺpkov a získať Brazílčana raz za mesiac je jednoduchšie ako zaobchádzať s nepríjemne rýchlym cyklom holenia a strniska, vynaložil som veľa kognitívnej energie na to, aby som zistil, aké je sladké miesto. vosk sa deje s čo najmenšou bolesťou. Znie to dosť jednoducho, ale mám nevyrovnaný rozvrh a bláznivú pokožku, vďaka ktorej je časový rámec po podráždení obvykle bližší 24 hodinám. Oh, a trpím trápne nízkou toleranciou bolesti, ktorá ma často núti používať túto vyčerpávajúcu koordináciu plánovania ako zámienku na to, aby som sa vzdal a oholil sa.

Prešla som na čokoládové vosky, ktoré bolia menej a sú pre citlivú pokožku viac upokojujúce – a už sa nikdy nevrátim k bežným veciam.

Z číreho šťastia som však nedávno narazil na svätý grál načasovania, ktorý rieši takmer všetky moje problémy s úpravou: zastavil som sa, aby som si dal čokoládový vosk hneď po cvičení a po prvýkrát som si nechal niekoho trhať vlasy. môj najcitlivejší región bol, dovolím si povedať, bezbolestný.

Ukázalo sa, že som skutočne narazil na skvelé riešenie, hovorí Zakia Rahman, MD, klinická docentka dermatológie na Stanfordskej univerzite. (A je to pravda, aj keď sa rozhodnete pre štandardný nečokoládový vosk.) Pravdepodobne poznáte endorfíny-hormóny dobrej nálady, ktoré naše telo produkuje počas cvičenia. A ukázalo sa, že nielen znižujú emocionálne utrpenie, ale aj fyzickú bolesť. „Endorfíny sú v skutočnosti dosť silné lieky proti bolesti,“ hovorí doktor Rahman. "Viažu sa na rovnaké receptory ako morfín, takže môžu úplne znížiť bolesť pri voskovaní."

Dodáva, že môže byť užitočné sprchovať sa medzi cvičením a voskovaním. "To môže pomôcť otvoriť póry, z ktorých chĺpky vychádzajú, čo uľahčí voskovanie." (Pridajte to do zoznamu dôvodov, prečo by ste sa mali sprchovať v telocvični!)

Ak sa teda chcete dostať k vosku bezprostredne po cvičení, zostáva už len jedna otázka: Je neslušné piť po tréningu šejk, keď ste na stole?

Skontrolovať pre