Tieto návrhy jogy sú rovnako pôsobivé ako rozkošné

Obsah

• Skontrolovať pre

Akroyoga pre páry je veľmi milá a náročná z rôznych dôvodov. Hlavne * naozaj * musíte svojmu partnerovi dôverovať, aby ste sa mohli pokúsiť o niektorú z ťažších póz. Možno to je dôvod, prečo sa Alec Horan rozhodol navrhnúť svojej teraz už snúbenici Steph Gardnerovej uprostred cvičenia akroyogy, keď boli na dovolenke na Havaji. Keď zaklonila hlavu na najťažšiu časť pózy, uvidela trblietavý prsteň, ktorý na ňu Horan čakal. Našťastie pre nás celé to natočil, aby sme to mohli s úžasom sledovať. Vyzerajú úplne jednoducho, však? (BTW, tu je 5 dôvodov, prečo by ste vy a váš partner mali vyskúšať akrojógu.)

Aj keď tento konkrétny návrh vyvolal na sociálnych médiách veľký rozruch, zdá sa, že Alec nebol prvým človekom, ktorý myslel na akrojógu ako na spôsob, ako túto otázku položiť. Ešte v roku 2014 sa Jonathan Sinclair rozhodol požiadať svoju vtedajšiu priateľku Melissu, aby si ho vzala počas ich záverečnej prezentácie na 200-hodinový kurz jogy, ktorý absolvovali spoločne. Ak chcete vidieť, ako samotný návrh klesá, preskočte na 3:10 a pripravte sa na nedobrovoľné „prebudenie“. Najúžasnejšia časť? Melissa nejako dokáže zostať v póze niekoľko okamihov, aj keď bola super prekvapená.

Aj keď nasledujúci návrh nemusí nevyhnutne predvádzať jogové schopnosti páru, je to tak robí zdôraznite, že dostať sa do cvičebnej rutiny so svojím S.O. môže viesť k úžasným veciam, ako je napríklad zapojenie sa do hodiny jogy. Ak máte náladu plakať (slzy radosti, samozrejme), pozrite sa na tento rozkošný post-Savasana návrh. (Vedľajší poznámka: Tu je viac o tom, prečo by ste vy a váš S.O. mali cvičiť spoločne v štýle JLo a ARod.)

Učiteľka jogy Erin Gilmore tajne natočila video po tom, čo sa jeden z jej študentov spýtal, či by mohol po vyučovaní požiadať svoju priateľku o ruku. Aj keď tento typ návrhu nemusí byť všetci sen, je to určite sladké (a spotené). Navyše je úžasné sledovať, ako môže joga priblížiť pár tým, že im poskytne koníček, ktorému sa môžu spoločne venovať. A ak joga nie je práve vaša vec, vyskúšajte toto dokonalé cvičenie pre celé telo pre páry.

Skontrolovať pre