Predtým, ako pôjdete do pôrodnice...

Obsah

• Skontrolovať pre

Predtým ako pôjdeš

• Zaznamenajte si anamnézu.

„Na ročnú skúšku si dajte pár minút na zhodnotenie svojho„ zdravotného príbehu “z minulého roka,” radí Michele Curtis, M.D., M.P.H., gynekológ v Houstone. "Zapíšte si všetko, čo sa zmenilo, hlavné veci, ako sú operácie a menšie veci, ako sú nové vitamíny [alebo bylinky], ktoré užívate." Tiež si všimnite akékoľvek zdravotné problémy, ktoré sa vyskytli medzi vašimi rodičmi, starými rodičmi a súrodencami, navrhuje - váš lekár vám môže odporučiť opatrenia, ktoré pomôžu predchádzať rovnakým problémom.

• Získajte svoje záznamy.

Ak ste mali gynekologickú operáciu alebo mamografiu, vyžiadajte si kópiu záznamov o zákroku od svojho chirurga alebo špecialistu, ktorú si vezmite so sebou (a kópiu si nechajte aj pre seba).

• Napíšte svoje obavy.

Zapíšte si tri hlavné obavy v poradí podľa priority. "Výskum ukázal, že tretia položka, ktorú pacienti počas návštevy vychovávajú, je zvyčajne to, čo ich priviedlo," hovorí Curtis. „Ľudia sa hanbia a chcú nás najskôr„ zahriať “, ale času je málo, preto by ste si mali vždy najskôr položiť najdôležitejšiu otázku.“

Počas návštevy

• Zapíšte si svoje „čísla“.

Ak je vaša ročná skúška OB-GYN jediným vyšetrením, ktoré absolvujete celý rok, zapíšte si nasledujúce štatistiky: krvný tlak, hladinu cholesterolu, hmotnosť a index telesnej hmotnosti a výšku (ak ste sa zmenšili čo i len o milimeter, môže to byť príznak úbytku kostnej hmoty). Uložte informácie preč a porovnajte ich s číslami budúceho roka.

• Nechajte sa otestovať na pohlavne prenosné choroby.

Ak ste čo i len raz mali nechránený sex, požiadajte o kontrolu chlamýdií a kvapavky. Tieto infekcie môžu mať vážne následky, vrátane neplodnosti. Ak ste mali nechránený pohlavný styk s nemonogamným partnerom, mali by ste sa nechať vyšetriť na HIV, hepatitídu B a syfilis.

• Požiadať o zálohu.

Ak je váš lekár kritizovaný kvôli schôdzkam a nemá čas porozumieť všetkým vašim problémom, opýtajte sa, či je k dispozícii asistent lekára, praktický lekár alebo zdravotná sestra (alebo pôrodná asistentka, ak ste tehotná). "Sú skvelými zdrojmi rád a často majú viac času na posedenie s pacientkami," hovorí Mary Jane Minkin, MD, klinická profesorka pôrodníctva a gynekológie na Yale University School of Medicine v New Haven, Conn.

Skontrolovať pre