Kolenné vzpery - vyloženie

Keď väčšina ľudí hovorí o artritíde v kolenách, hovorí sa o type artritídy nazývanej osteoartritída.

Artróza je spôsobená opotrebovaním kolenných kĺbov.

• Chrupavka, pevné, gumené tkanivo, ktoré tlmí všetky vaše kosti a kĺby, umožňuje, aby kosti kĺzali po sebe.
• Ak sa chrupavka opotrebuje, kosti sa trú o seba a spôsobujú bolesť, opuch a stuhnutosť.
• Vytvárajú sa kostné výbežky alebo výrastky a väzy a svaly okolo kolena sú slabšie. Celé vaše koleno bude časom tuhšie a tuhšie.

U niektorých ľudí môže artritída postihovať väčšinou vnútro kolena. Môže to byť spôsobené tým, že vnútorná strana kolena často znáša väčšiu váhu osoby ako vonkajšia strana kolena.

Špeciálna výstuž, ktorá sa nazýva „vykladacia výstuha“, môže pomôcť znížiť tlak z opotrebovanej časti kolena, keď stojíte.

Vykladacia výstuha nelieči vašu artritídu. Môže vám však pomôcť zmierniť príznaky ako bolesť kolena alebo vybočenie, keď sa pohybujete. Ľudia, ktorí chcú oddialiť operáciu na náhradu kolena, môžu skúsiť použiť vypínacie rovnátka.

Existujú dva typy výstuh:

• Ortotik môže vyrobiť na mieru prispôsobenú vykladaciu vzperu. Budete potrebovať lekársky predpis. Tieto rovnátka často stoja viac ako 1 000 dolárov a poistenie za ne nemusí platiť.
• Vykladacie traky je možné kúpiť v lekárňach v rôznych veľkostiach bez lekárskeho predpisu. Tieto traky stoja niekoľko stoviek dolárov. Môžu sa však nehodiť tak dobre a rovnako efektívne ako rovnátka na mieru.

Nie je jasné, aké účinné sú rovnátka na vykladanie. Niektorí ľudia tvrdia, že pri ich používaní majú menej príznakov. Niektoré lekárske štúdie testovali tieto výstuhy, ale tento výskum nepreukázal, či vyloženie výstuh poskytuje alebo neposkytuje pomoc ľuďom s artritídou kolena. Používanie ortézy však nepoškodzuje a je možné ju použiť pri skorej artritíde alebo pri čakaní na výmenu.

Vykladacia výstuha

Hui C, Thompson SR, Giffin JR. Artritída kolena. In: Miller MD, Thompson SR, vyd. Ortopedická športová medicína spoločnosti DeLee Drez & Miller’s. 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: kapitola 104.

Shultz ST. Ortézy na dysfunkciu kolena. In: Chui KK, Jorge M, Yen S-C, Lusardi MM, vyd. Protetika a protetika v rehabilitácii. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 11. kapitola

Van Thiel GS, Rasheed A, Bach BR. Chrániče kolien pre atletické zranenia. In: Scott WN, vyd. Insall a Scott Chirurgia kolena. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 58.