Oddelenie ramien - následná starostlivosť

Oddelenie ramien nie je poranením samotného hlavného ramenného kĺbu. Jedná sa o poranenie hornej časti ramena, kde sa kľúčna kosť (kľúčna kosť) stretáva s hornou časťou lopatky (akromión lopatky).

Nie je to to isté ako vykĺbenie ramena. Vykĺbené rameno nastáva, keď kosť paže vychádza z hlavného ramenného kĺbu.

Väčšina poranení pri oddeľovaní ramien je spôsobená pádom na rameno. To má za následok roztrhnutie tkaniva, ktoré spája kľúčnu kosť a hornú časť lopatky. Tieto slzy môžu byť tiež spôsobené dopravnými nehodami a športovými zraneniami.

Toto zranenie môže spôsobiť, že rameno bude mať neobvyklý vzhľad od konca kosti, ktorá trčí alebo keď rameno visí nižšie ako obvykle.

Bolesť je zvyčajne na samom vrchole ramena.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže pri skúmaní, či vám kľúčna kosť trčí, držať na váhe. Röntgenový snímok vášho ramena môže pomôcť diagnostikovať oddelenie ramena. Pri jemných separáciách môže byť potrebné skenovanie MRI (pokročilé zobrazovanie) na presnú identifikáciu prítomnosti a rozsahu poranenia.

Väčšina ľudí sa zotaví z oddelenia ramena bez chirurgického zákroku do 2 až 12 týždňov. Ako budete pokračovať v liečbe, budete liečený ľadom, liekmi, prakom a potom cvičením.

Obnova môže byť pomalšia, ak máte:

• Artritída v ramennom kĺbe
• Poškodená chrupavka (tlmiace tkanivo) medzi kľúčnou kosťou a hornou časťou lopatky
• Silné oddelenie ramien

Možno budete musieť okamžite operovať, ak máte:

• Necitlivosť v prstoch
• Studené prsty
• Svalová slabosť v ruke
• Silná deformácia kĺbu

Vytvorte ľadový obal tak, že vložíte ľad do uzatvárateľného plastového vrecka a okolo neho omotáte handričku. Nedávajte vrecúško s ľadom priamo na oblasť, pretože ľad by mohol poškodiť vašu pokožku.

Prvý deň vášho úrazu naneste ľad každú hodinu na 20 minút, keď ste hore. Po prvom dni zakryte oblasť zakaždým každé 3 až 4 hodiny po dobu 20 minút. Robte to 2 dni alebo dlhšie alebo podľa pokynov poskytovateľa.

Na bolesť môžete užívať ibuprofén (Advil, Motrin), naproxén (Aleve, Naprosyn), aspirín alebo acetaminofén (Tylenol). Tieto lieky proti bolesti si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu.

• Predtým, ako začnete používať tieto lieky, poraďte sa so svojím poskytovateľom, ak máte srdcové choroby, vysoký krvný tlak, choroby obličiek, pečene alebo ste mali žalúdočné vredy alebo krvácali.
• Neberte viac, ako je odporúčané množstvo na fľaši.
• Nedávajte aspirín deťom.

Môže sa vám stať, že dostanete obväz na rameno, ktorý budete používať niekoľko týždňov.

• Ak už nebudete mať bolesti, začnite s rôznymi pohybovými cvičeniami, aby sa vaše rameno nezaseklo na danom mieste. Toto sa nazýva kontraktúra alebo zmrznuté rameno. Pred vykonaním niektorého z týchto návrhov sa obráťte na svojho poskytovateľa.
• Po uzdravení zranenia nezdvíhajte ťažké predmety po dobu 8 až 12 týždňov podľa pokynov poskytovateľa.

Ak budete mať naďalej bolesti, váš poskytovateľ vás pravdepodobne požiada, aby ste sa do 1 týždňa vrátili a rozhodli, či potrebujete:

• Navštívte ortopéda (lekára pre kosti a kĺby)
• Začnite fyzickú terapiu alebo rozsah pohybových cvičení

Väčšina dislokácií ramena sa hojí bez vážnych následkov. Pri ťažkom úraze môžu byť dlhodobé ťažkosti so zdvíhaním ťažkých predmetov poranenou stranou.

Zavolajte lekárovi alebo choďte ihneď na pohotovosť, ak máte:

• Silná bolesť
• Slabosť v ruke alebo prstoch
• Necitlivé alebo studené prsty
• Prudké zníženie toho, ako dobre môžete pohybovať rukou
• Hrčka na ramene, ktorá spôsobuje, že vaše rameno vyzerá neobvykle

Oddelené rameno - následná starostlivosť; Oddelenie akromioklavikulárneho kĺbu - následná starostlivosť; A / C separácia - následná starostlivosť

Andermahr J, krúžok D, Jupiter JB. Zlomeniny a dislokácie kľúčnej kosti. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, vyd. Skeletálna trauma: základná veda, manažment a rekonštrukcia. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Rameno. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, vyd. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 46.

Rizzo TD. Akromioklavikulárne poranenia. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, vyd. Základy fyzikálnej medicíny a rehabilitácie. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 10. kap.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Fyzikálna medicína a rehabilitačné prístupy k liečbe bolesti. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, vyd. Základy medicíny proti bolesti. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 58.

• Poranenia a poruchy ramena