Po cisárskom reze idem domov

Idete domov po cisárskom reze. Mali by ste očakávať, že budete potrebovať pomoc so starostlivosťou o seba a svoje novorodenca. Porozprávajte sa so svojím partnerom, rodičmi, svokrovcami alebo priateľmi.

Môžete mať krvácanie z pošvy až 6 týždňov. Pomaly bude menej červená, potom ružová a bude mať viac žltej alebo bielej farby. Krvácanie a výtok po pôrode sa nazýva lochia.

Spočiatku bude váš rez (rez) mierne nadvihnutý a ružovejší ako zvyšok pokožky. Pravdepodobne to bude pôsobiť trochu nafúknuto.

• Každá bolesť by sa mala zmierniť po 2 alebo 3 dňoch, ale váš rez zostane jemný až 3 týždne alebo dlhšie.
• Väčšina žien potrebuje lieky proti bolesti počas prvých niekoľkých dní až 2 týždňov. Opýtajte sa svojho poskytovateľa, čo je bezpečné brať počas dojčenia.
• Postupom času bude vaša jazva tenšia a plochejšia a zbeleje sa alebo zmení farbu pleti.

O 4 až 6 týždňov budete potrebovať lekársku prehliadku.

Ak idete domov s obväzom (obväzom), vymeňte obväz nad svojím strihom raz denne, alebo skôr, ak sa zašpiní alebo zvlhne.

• Váš poskytovateľ vám povie, kedy máte prestať držať ranu zakrytú.
• Udržujte oblasť rany čistú tým, že ju umyjete jemným mydlom a vodou. Nemusíte to drhnúť. Často stačí, keď si v sprche necháte pretiecť vodu cez ranu.
• Ak ste si na ošetrenie pokožky použili stehy, sponky alebo lepidlo, môžete si obväz na rany a sprchy.
• NENAMÁČAJTE vo vani alebo vírivke, ani nechodte plávať, kým vám poskytovateľ nepovie, že je to v poriadku. Vo väčšine prípadov to nie je skôr ako 3 týždne po operácii.

Ak sa na uzavretie rezu použili prúžky (Steri-Strips):

• Nepokúšajte sa Steri-Stripy alebo lepidlo zmyť. Je v poriadku sa osprchovať a rez nechať vyschnúť čistým uterákom.
• Mali by odpadnúť asi o týždeň. Ak tam sú aj po 10 dňoch, môžete ich odstrániť, pokiaľ vám to poskytovateľ nepovie.

Keď vstanete a budete sa prechádzať, keď ste doma, pomôže vám to rýchlejšie sa uzdraviť a pomôže vám to zabrániť tvorbe krvných zrazenín.

Väčšinu bežných aktivít by ste mali zvládnuť za 4 až 8 týždňov. Predtým:

• Prvých 6 až 8 týždňov nezdvíhajte nič ťažšie ako vaše dieťa.
• Krátke prechádzky sú vynikajúcim spôsobom, ako zvýšiť silu a vytrvalosť. Ľahké domáce práce sú v poriadku. Pomaly zvyšujte, koľko robíte.
• Počítajte s tým, že sa ľahko unesiete. Počúvajte svoje telo a nebuďte aktívni až do vyčerpania.
• Vyvarujte sa ťažkého upratovania, joggingu, väčšiny cvikov a akýchkoľvek aktivít, pri ktorých sa vám ťažko dýcha alebo namáhate svaly. Nerobte brušáky.

Neveďte vozidlo aspoň 2 týždne. Jazdiť v aute je v poriadku, ale nezabudnite si pripútať. Neveďte vozidlo, ak užívate lieky proti bolesti omamných látok alebo ak máte slabé alebo nebezpečné vedenie vozidla.

Skúste jesť menšie jedlá ako zvyčajne a medzi tým si dajte zdravé občerstvenie. Jedzte veľa ovocia a zeleniny a pite 8 šálok (2 litre) vody denne, aby ste predišli zápche.

Akékoľvek hemoroidy, ktoré vyviniete, by sa mali pomaly zmenšovať. Niektoré môžu ísť preč. Medzi metódy, ktoré môžu pomôcť prejaviť príznaky, patria:

• Teplé vane (dostatočne plytké, aby ste udržali rez nad vodnou hladinou).
• Studené obklady po celej ploche.
• Voľnopredajné lieky proti bolesti.
• Voľnopredajné masti alebo čapíky z hemoroidov.
• Hromadné preháňadlá na prevenciu zápchy. Ak je to potrebné, požiadajte o odporúčanie svojho poskytovateľa.

Sex môže začať kedykoľvek po 6 týždňoch. Nezabudnite sa tiež porozprávať so svojím poskytovateľom o antikoncepcii po tehotenstve. Toto rozhodnutie by malo byť urobené skôr, ako opustíte nemocnicu.

Po C-rezoch, ktoré nasledujú po náročnom pôrode, sa niektorým mamičkám uľaví. Ale iní sa cítia smutní, sklamaní alebo dokonca vinní z toho, že potrebujú sekciu C.

• Mnohé z týchto pocitov sú normálne, dokonca aj u žien, ktoré mali vaginálny pôrod.
• Skúste sa o svojich pocitoch porozprávať s partnerom, rodinou alebo priateľmi.
• Ak tieto pocity neustupujú alebo sa zhoršujú, vyhľadajte pomoc od svojho poskytovateľa.

Zavolajte svojho poskytovateľa, ak máte vaginálne krvácanie, ktoré:

• Je stále veľmi ťažká (ako menštruácia) po viac ako 4 dňoch
• Je ľahký, ale trvá dlhšie ako 4 týždne
• Zahŕňa prechod veľkých zrazenín

Zavolajte tiež svojmu poskytovateľovi, ak máte:

• Opuch jednej z vašich nôh (bude červený a teplejší ako druhá noha)
• Bolesť v lýtku
• Sčervenanie, teplo, opuchy alebo drenáž z miesta rezu alebo sa rez otvorí
• Pretrvávajúca horúčka (37,8 ° C) (opuchnuté prsia môžu spôsobiť mierne zvýšenie teploty)
• Zvýšená bolesť brucha
• Výtok z pošvy, ktorý je ťažší alebo má zápach
• Staňte sa veľmi smutnými, depresívnymi alebo uzavretými, máte pocity ublíženia sebe alebo svojmu dieťaťu alebo máte ťažkosti so starostlivosťou o seba alebo svoje dieťa.
• Jemná, začervenaná alebo teplá oblasť na jednom prsníku (môže to byť príznak infekcie)

Aj keď je popôrodná preeklampsia zriedkavá, môže sa vyskytnúť po pôrode, aj keď ste preeklampsiu počas tehotenstva nemali. Okamžite zavolajte svojmu poskytovateľovi, ak:

• Máte opuch rúk, tváre alebo očí (edém)
• Zrazu priberáte na hmotnosti 1 až 2 dni alebo priberáte viac ako 2 kilogramy (1 kilogram) za týždeň
• Bolesť hlavy, ktorá neustupuje alebo sa zhoršuje
• Vykonajte zmeny videnia, ako napríklad, že krátkodobo nevidíte, vidíte blikajúce svetlá alebo škvrny, ste citliví na svetlo alebo máte rozmazané videnie.
• Bolesť a bolesť tela (podobné bolesti tela s vysokou horúčkou)

Cisársky rez - ide sa domov

Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov; Pracovná skupina pre hypertenziu v tehotenstve. Hypertenzia v tehotenstve. Správa pracovnej skupiny Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov pre hypertenziu v tehotenstve. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Dodanie cisárskym rezom. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL a kol., Vyd. Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 19. kap.

Isley MM, Katz VL. Popôrodná starostlivosť a dlhodobé zdravotné hľadiská. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL a kol., Vyd. Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 23. kap.

Sibai BM. Preeklampsia a hypertenzné poruchy. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL a kol., Vyd. Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap. 31.

• Cisársky rez