Autor: William Ramirez
Dátum Stvorenia: 21 September 2021
Dátum Aktualizácie: 20 V Júni 2024
Anonim
CHV01: Úvod do chemie výživy
Video: CHV01: Úvod do chemie výživy

Obsah

Potraviny pre fenylketonuriku sú najmä tie, ktoré obsahujú nižšie množstvo aminokyseliny fenylalanínu, napríklad ovocie a zelenina, pretože pacienti s týmto ochorením nie sú schopní túto aminokyselinu metabolizovať.

Niektoré priemyselné výrobky majú na štítkoch informácie o prítomnosti fenylalanínu vo výrobku a jeho množstve, napríklad agarová želatína, nedietný nealkoholický nápoj, ovocný nanuk, cukor alebo prášok, takže je dôležité, aby pacient alebo rodičia pacienta skontrolujú na etiketách potravín, či potravina obsahuje alebo neobsahuje fenylalanín.

Potravinový stôl pre fenylketonuriku

Tabuľka potravín pre fenylketonuriku obsahuje množstvo fenylalanínu v niektorých potravinách.

PotravinyZmerajteMnožstvo fenylalanínu
Varená ryža1 polievková lyžica28 mg
Sladké zemiakové hranolky1 polievková lyžica35 mg
Varená maniok1 polievková lyžica9 mg
Šalát1 polievková lyžica5 mg
Paradajka1 polievková lyžica13 mg
Varená brokolica1 polievková lyžica9 mg
Surová mrkva1 polievková lyžica9 mg
Avokádo1 jednotka206 mg
Kivi1 jednotka38 mg
Apple1 jednotka15 mg
Sušienka Maria / Maisena1 jednotka23 mg
Mliečny krém1 polievková lyžica44 mg
Maslo1 polievková lyžica11 mg
Margarín1 polievková lyžica5 mg

Množstvo fenylalanínu povolené za deň sa líši podľa veku a hmotnosti pacienta. Odborník na výživu zostavuje jedálniček podľa povoleného množstva fenylalanínu, ktorý obsahuje všetky jedlá a spôsob ich prípravy, aby sa uľahčilo porozumenie a dodržiavanie liečby pacientov a rodičov v prípade detí.


Potraviny, ktorým sa treba vo fenylketonúrii vyhnúť

Potraviny, ktoré majú viac fenylalanínu, sa nevylučujú z potravy, ale konzumujú sa vo veľmi malom množstve, ktoré stanoví odborník na výživu, ktorý sprevádza pacienta, a sú:

  • Mäso, ryby a vajcia;
  • Fazuľa, kukurica, šošovica, cícer;
  • Arašidy;
  • Pšeničná a ovsená múka;
  • Diétne výrobky na báze aspartámu.

Je tiež potrebné vyhnúť sa jedlám pripravovaným z týchto prísad, ako sú koláče, sušienky a iné.

Užitočné odkazy:

  • Fenylketonúria
  • Diéta fenylketonúria

Sovietsky

Môžete predávkovať horčíkom?

Môžete predávkovať horčíkom?

Horčík je minerál, ktorý a prirodzene vykytuje v mnohých potravinách a vo vašom tele. Avšak, ako u väčšiny vecí, priveľa a pája nebezpečentvo.Predávkovanie...
5 dôvodov, prečo vyskúšať tureckú kávu (a ako ju vyrobiť)

5 dôvodov, prečo vyskúšať tureckú kávu (a ako ju vyrobiť)

Mnoho ľudí a polieha na kávu, aby i ich ráno vyzdvihli alebo aby poča dňa podporili energiu.Pre tých, ktorí milujú ilnú, bohatú varnú kávu, a tureck&#...