Mali by ste sa obávať prachu, ktorý ovplyvňuje vašu pokožku?

Obsah

• Počkajte, prečo je prach škodlivý pre vašu pokožku?
• Ako kompenzovať všetky škody súvisiace s prachom
• Skontrolovať pre

Bez ohľadu na to, či žijete v meste alebo trávite čas na čerstvom vidieckom vzduchu, vonku môže prispieť k poškodeniu pokožky - a to nielen kvôli slnku. (Súvisiace: 20 slnečných prípravkov, ktoré pomôžu chrániť vašu pokožku)

„Prach môže podporovať poškodenie voľnými radikálmi, keď sa ukladá na koži,“ hovorí Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Jedna štúdia publikovaná vJournal of Investigative Dermatology ukazuje, že tuhé častice - a.k.a. prach - spôsobuje oxidačný stres v koži. (Pozri tiež: Je vzduch, ktorým dýchate pokožku, najväčším nepriateľom?)

Teraz značky naskakujú na tento pojem a vytvárajú množstvo produktov s tvrdeniami o ochrane pred prachom na štítku. Potrebujete však investovať do novej rutiny starostlivosti o pleť? Tu je to, čo potrebujete vedieť.

Počkajte, prečo je prach škodlivý pre vašu pokožku?

Znečistenie ovzdušia a prach môžu zhoršiť zafarbenie, vyrážky, otupenosť a ekzémy, hovorí Debra Jaliman, MD, odborná asistentka dermatológie na Icahnovej lekárskej fakulte na Mount Sinai a autorkaPravidlá pokožky: Obchodné tajomstvo od špičkového dermatológa z New Yorku. "Môže tiež spôsobiť zápal", čo sa rovná začervenaniu, podráždeniu a zvýšenej citlivosti pokožky. (Súvisiace: Zistite, ako môže znečistenie ovplyvniť váš tréning)

Majte na pamäti, že častice sa líšia v závislosti od toho, kde žijete, najmä či žijete vo viac mestskej alebo vidieckej oblasti. Ako uvádza CDC, nie je prekvapením, že vidiecke župy spravidla zažívajú menej dní nezdravého ovzdušia ako veľké centrálne metropolitné župy.

Ako kompenzovať všetky škody súvisiace s prachom

„Je dôležité umyť si tvár pred spaním, aby ste dôkladne odstránili nečistoty, olej, make -up a pevné častice, ktoré sa počas dňa nahromadia,“ hovorí doktor Zeichner.

Siahnite po podobnom čistiacom prostriedku Čistiaca pena proti prachu Isoi Sensitive Skin (Kúpte si ho, 35 dolárov, amazon.com), ktorý má vlastnosti upokojujúce pokožku s láskavým dovolením z nechtíkového oleja, kyseliny hyalurónovej a glycerínu, ktoré všetky hydratujú pokožku a môžu pomôcť predchádzať podráždeniu.

Ďalším dôležitým spôsobom, ako chrániť pokožku pred poškodením voľnými radikálmi spôsobeným prachom a znečistením, je podľa doktora Jalimana používanie prípravkov nabitých antioxidantmi. "Väčšina produktov označených ako anti-pollution obsahuje antioxidanty," hovorí, "ktoré poskytujú ochranu životného prostredia a zlepšujú vzhľad jemných liniek a vrások a celkovú štruktúru pokožky." (Súvisiace: Tu je návod, ako chrániť pokožku pred voľným radikálnym poškodením)

Dr. Jaliman odporúča hľadať prípravky, ktoré obsahujú vitamín C, resveratrol a/alebo niacínamid na každodenné použitie. Skúste Antioxidačné sérum Dr. Jart V7 (Kúpiť, 58 dolárov, sephora.com) alebo Zoznam kľúčov niacinamid (Kúpiť, 7 dolárov, sephora.com).

Pomôcť môžu aj minerály ako horčík, zinok a meď. Horčík aj zinok zmierňujú zápal a pomáhajú udržiavať póry neupchané, hovorí Dr. Jaliman. Siahnite po Minerálne posilňovacie sérum Indeed Labs (Kúpte si ho, 25 dolárov, ulta.com), v ktorom sa kombinujú všetky tri.

Doktor Jaliman tiež odporúča použiť výrobok, ktorý obsahuje exopolysacharid, derivát morských mikroorganizmov, ktorý „chráni vašu pokožku pred vonkajšími vplyvmi, ktoré môžu poškodiť jej textúru a vzhľad“. Vyskúšajte nové Dr. Sturm kvapky proti znečisteniu (Kúpte si, 145 dolárov, sephora.com), ktorá je vďaka prídavku kakaových semienok tiež plná antioxidantov. (Súvisiace: Zistite, ako znečistenie ovplyvňuje zdravie vlasov a pokožky hlavy)

Dobrá správa pre vašu peňaženku: Tento trend starostlivosti o pleť proti prachu je skutočne len podmnožinou trendu proti znečisteniu, takže pravdepodobne nepotrebujete úplne nový arzenál produktov. Ak už máte komplexnú rutinu starostlivosti o pleť-doplnenú o čistiaci prostriedok, antioxidačné sérum a opaľovací krém-už chránite svoju pokožku pred poškodením životného prostredia vrátane znečistenia ovzdušia a prachu. Ak nie? Považujte to za svoju motiváciu k hre pre starostlivosť o pokožku, najmä ak žijete v meste.

Skontrolovať pre