Výhody ADHD

Obsah

• Celebrity s ADHD
• Silné stránky osobnosti a ADHD
• Výskum výhod ADHD

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje schopnosť človeka sústrediť sa, venovať pozornosť alebo kontrolovať svoje správanie. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti zvyčajne diagnostikujú tento stav v detstve. Niektorým ľuďom sa však diagnostikuje až v dospelosti.

Tri hlavné charakteristiky osoby s ADHD sú nepozornosť, hyperaktivita a impulzivita. ADHD môže tiež spôsobiť, že človek bude mať veľmi vysokú hladinu energie. Niektoré príznaky spojené s ADHD zahŕňajú:

• byť vysoko netrpezlivý
• ťažkosti s tichým vykonávaním úloh
• ťažkosti s dodržiavaním pokynov
• problémy s čakaním na veci alebo prejavom trpezlivosti
• často strácať veci
• často sa zdá, akoby nedávali pozor
• rozprávanie zdanlivo nonstop

Neexistuje definitívny test na diagnostiku ADHD. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti však môžu hodnotiť stav detí alebo dospelých na základe príznakov. Na zlepšenie koncentrácie a správania človeka je k dispozícii množstvo spôsobov liečby. Patria sem lieky a terapia. ADHD je vysoko zvládnuteľné ochorenie. Keď sa ľudia s ADHD naučia adaptívne techniky pomáhajúce s riadením času a organizačnými schopnosťami, sú schopní dosiahnuť lepšiu úroveň koncentrácie.

S ADHD môže byť pre človeka ťažké žiť. Niektorí ľudia si myslia, že osoby s ADHD sú „mimo kontroly“ alebo ťažké, pretože majú problém s dodržiavaním pokynov. Zatiaľ čo ADHD môže znamenať problémy v správaní, ukázalo sa, že mať tento stav je pre niektorých výhodou.

Celebrity s ADHD

Mnoho ľudí s ADHD premenilo svoje jedinečné problémy v chovaní na dobre známy úspech. Príklady celebrít, ktorých poskytovatelia zdravotnej starostlivosti im diagnostikovali ADHD, zahŕňajú:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dalí
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Športovci s ADHD tiež využívajú energiu navyše do svojich príslušných oblastí. Medzi príklady športovcov s ADHD patria:

• plavec Michael Phelps
• futbalový brankár Tim Howard
• hráč bejzbalu Shane Victorino
• Sieň slávy NFL Terry Bradshaw

Silné stránky osobnosti a ADHD

Nie každý človek s ADHD má rovnaké osobnostné vlastnosti, ale existujú určité silné stránky, ktoré môžu mať z tohto stavu výhodu, nie nevýhodu. Medzi príklady týchto znakov patria:

• energický: Niektorí s ADHD majú často zdanlivo nekonečné množstvo energie, ktorú sú schopní nasmerovať k úspechu na ihrisku, v škole alebo v práci.
• spontánna: Niektorí ľudia s ADHD môžu zmeniť impulzivitu na spontánnosť. Môžu byť životom strany alebo môžu byť otvorenejší a ochotnejší skúšať nové veci a vymaniť sa zo súčasného stavu.
• kreatívny a vynaliezavý: Život s ADHD môže človeku poskytnúť iný pohľad na život a povzbudiť ho, aby k úlohám a situáciám pristupoval premyslene. Vo výsledku môžu byť niektorí s ADHD vynaliezaví myslitelia. Ďalšie slová, ktoré ich popisujú, môžu byť originálne, umelecké a tvorivé.
• príliš zameraný: Podľa Pepperdine University môžu byť niektorí ľudia s ADHD nadmerne zameraní. Vďaka tomu sú natoľko sústredení na úlohu, že si nemusia vôbec všimnúť okolitý svet. Výhodou je, že keď zadáte úlohu, môže osoba s ADHD na ňom pracovať až do jeho dokončenia bez narušenia koncentrácie.

Osoba s ADHD niekedy potrebuje pomoc pri využívaní týchto vlastností vo svoj prospech. Učitelia, poradcovia, terapeuti a rodičia môžu hrať úlohu. Títo odborníci môžu pomôcť človeku s ADHD preskúmať tvorivú stránku alebo venovať energiu dokončeniu úlohy.

Výskum výhod ADHD

Výskum výhod ADHD je často založený skôr na príbehoch ľudí s ADHD ako na skutočných štatistikách. Niektorí ľudia s týmto ochorením hlásia, že tento stav ich ovplyvnil k lepšiemu.

Štúdia publikovaná v časopise Child Neuropsychology zistila, že skupiny vzoriek ADHD vykazovali pri vykonávaní určitých úloh vyššiu úroveň kreativity ako ich rovesníci bez diagnózy ADHD. Vedci požiadali účastníkov, aby nakreslili zvieratá žijúce na rastline odlišnej od Zeme a vytvorili nápad na novú hračku. Tieto zistenia podporujú myšlienku, že pacienti s ADHD sú často kreatívni a inovatívni.

Diagnóza ADHD nemusí človeka znevýhodňovať v živote. Namiesto toho môže ADHD prispieť a prispieť k úspechu mnohých filmových hviezd, športovcov a podnikateľov. Od Alberta Einsteina cez Michaela Jordana až po prezidenta Georga W. Busha je veľa ľudí, ktorí dosiahli ADHD na vrchole svojich oblastí.