Diéta na kolonoskopiu: čo jesť a čomu sa vyhnúť

Obsah

• Čo jesť pred kolonoskopiou
• 1. Polotekutá strava
• 2. Tekutá strava
• Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
• Menu prípravy kolonoskopie
• Čo jesť po kolonoskopii

Aby sa urobila kolonoskopia, musí sa príprava začať 3 dni vopred, počnúc polotekutou stravou, ktorá sa postupne vyvinie k tekutej strave. Táto zmena stravovania zníži množstvo prijatej vlákniny, čo spôsobí zmenšenie objemu stolice.

Účelom tejto diéty je vyčistiť črevo tak, aby sa zabránilo hromadeniu výkalov a zvyškov potravy, čo umožní počas vyšetrenia správne sledovanie črevných stien a identifikáciu možných zmien.

Počas prípravy na skúšku by sa mali používať aj preháňadlá odporúčané lekárom alebo laboratóriom, kde sa bude skúška vykonávať, pretože urýchlia proces čistenia čreva. Získajte viac informácií o kolonoskopii a o tom, ako sa robí.

Čo jesť pred kolonoskopiou

Diéta s kolonoskopiou by sa mala začať 3 dni pred vyšetrením a mala by byť rozdelená do 2 fáz:

1. Polotekutá strava

Polotekutá strava musí začať 3 dni pred kolonoskopiou a musí byť ľahko stráviteľná. Preto by mala obsahovať zeleninu a ovocie vylúpané, odkôstkované a varené alebo napríklad vo forme jablka, hrušky, tekvice alebo mrkvy.

Môžete tiež jesť varené alebo zemiakové zemiaky, biely chlieb, bielu ryžu, sušienky, kávu a želatínu (pokiaľ nie je červená alebo fialová).

Okrem toho sa dá jesť chudé mäso, ako je kuracie, morčacie alebo ryby bez kože, a musí sa z nich odstrániť všetok viditeľný tuk. V ideálnom prípade by malo byť mäso pomleté ​​alebo nastrúhané, aby sa uľahčilo trávenie.

2. Tekutá strava

Deň pred kolonoskopiou je potrebné začať s tekutou stravou, vrátane polievok alebo bujónov bez tuku a namočených štiav zriedených vo vode, aby sa znížilo množstvo vlákniny.

Môžete tiež piť vodu, tekutú želatínu (inú ako červenú alebo fialovú) a čaj z harmančeka alebo citrónového balzamu.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

Nasleduje zoznam potravín, ktorým sa treba vyhnúť počas 3 dní pred kolonoskopiou:

• Červené mäso a konzervované mäso, napríklad konzervované mäso a klobása;
• Surová a listová zelenina, ako je šalát, kapusta a brokolica;
• Celé ovocie so šupkou a kôstkou;
• Mlieko a mliečne výrobky;
• Fazuľa, sója, cícer, šošovica, kukurica a hrášok;
• Celé zrná a surové semená ako ľanové semienko, chia, ovos;
• Celé potraviny, ako je ryža a chlieb;
• Olejniny ako arašidy, vlašské orechy a gaštany;
• Popcorn;
• Mastné jedlá, ktoré pretrvávajú v čreve, ako sú lasagne, pizza, feijoada, klobása a vyprážané jedlá;
• Červené alebo fialové kvapaliny, ako je hroznová šťava a melón;
• Alkoholické nápoje.

Okrem tohto zoznamu sa tiež odporúča vyhnúť sa konzumácii papáje, mučenky, pomaranča, mandarínky alebo melónu, pretože sú veľmi bohaté na vlákninu, ktorá podporuje tvorbu výkalov a odpadu v čreve.

Menu prípravy kolonoskopie

Nasledujúca ponuka je príkladom trojdňovej diéty bez zvyškov pre dobrú prípravu na skúšku.

Je dôležité požiadať o písomné pokyny s podrobnosťami o starostlivosti, ktorú by ste mali venovať pred kolonoskopiou na klinike, kde sa chystáte vykonať skúšku, aby ste nemuseli postup opakovať, pretože čistenie nebolo vykonané správne.

Ďalším dôležitým opatrením pred skúškou je vyhnúť sa príjmu potravy 4 hodiny pred začatím používania preháňadla a na zriedenie preháňadla používajte iba priehľadné tekutiny, ako je filtrovaná voda, čaje alebo kokosová voda.

Po vyšetrení črevu trvá návrat do práce asi 3 až 5 dní.

Čo jesť po kolonoskopii

Po vyšetrení trvá črevu približne 3 až 5 dní, kým sa vráti do pôvodnej funkcie, bežne sa vyskytujú brušné ťažkosti a opuchy v bruchu. Ak chcete tieto príznaky zlepšiť, vyhnite sa jedlám, ktoré tvoria plyny do 24 hodín po skúške, ako sú fazuľa, šošovica, hrášok, kapusta, brokolica, kapusta, vajcia, sladkosti, nealkoholické nápoje a morské plody. Prečítajte si kompletný zoznam potravín, ktoré spôsobujú plyny.