Môže ibuprofen skutočne znížiť váš časový tok?

Obsah

• Je bezpečné obmedziť tok veľkého obdobia ibuprofenom?
• Kto by mohol chcieť preskúmať NSAID na zníženie silného menštruačného krvácania?
• Nezabudnite však: Dlhodobé používanie NSAID môže mať dôsledky.
• Skontrolovať pre

Ak ste niekedy na internete získavali rady o menštruácii (kto nie?), pravdepodobne ste videli vírusový tweet, ktorý tvrdí, že ibuprofén môže znížiť menštruačný tok.

Po tom, čo používateľka Twitteru @girlziplocked povedala, že sa pri čítaní dozvedela o spojitosti medzi ibuprofénom a menštruáciou Manuál na opravu obdobia od Lary Briden, stovky ľudí odpovedali, že nikdy nevedeli o spojení.

Ukázalo sa, že je to pravda: Ibuprofén (a iné nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID) môžu skutočne znížiť silný menštruačný cyklus, hovorí certifikovaná gynekologická onkologička Sharyn N. Lewin, M.D.

Funguje to takto: NSAID podľa USC Fertility pôsobia tak, že znižujú v tele produkciu zápalových prvkov, ako sú prostaglandíny. „Prostaglandíny sú lipidy, ktoré majú na telo rôzne účinky podobné hormónom“, ako je napríklad vyvolanie pôrodu a spôsobenie zápalu, okrem iných funkcií, hovorí ob-gyn Heather Bartos, MD, certifikovaná na palube.

Prostaglandíny sa vyrábajú aj vtedy, keď sa endometriálne bunky začnú vylučovať do maternice, a verí sa, že prostaglandíny sú do značnej miery zodpovedné za všetky príliš známe kŕče, ktoré prichádzajú s menštruačným krvácaním, vysvetľuje doktor Bartos. Vyššie hladiny prostaglandínu sa premietajú do silnejšieho menštruačného krvácania a bolestivejších kŕčov, dodáva. (Súvisiace: Týchto 5 pohybov upokojí vaše kŕče v najhoršom období)

Takže užívanie ibuprofénu môže nielen pomôcť zmierniť kŕče, ale môže tiež znížiť silné menštruačné krvácanie – a to všetko tým, že spôsobí zníženie rýchlosti produkcie prostaglandínov z maternice, vysvetľuje Dr. Lewin.

Aj keď sa to môže zdať ako príťažlivý spôsob, ako sa vysporiadať s ťažkým, kŕčovým menštruačným cyklom, pred naskočením do tohto vlaku je potrebné veľa zvážiť. Tu je to, čo potrebujete vedieť.

Je bezpečné obmedziť tok veľkého obdobia ibuprofenom?

V prvom rade sa dotknite základne so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečné užívať vysoké dávky ibuprofénu – napr. akýkoľvek dôvod. Akonáhle sa dostanete do poriadku, odporúčaná dávka na zníženie ťažkého obdobia je medzi 600 a 800 mg ibuprofenu jedenkrát denne (pravdaže „vysoká dávka“ pre väčšinu ľudí užívajúcich NSAID na úľavu od celkovej bolesti, poznamenáva Dr. Bartos), počnúc v prvý deň krvácania. V tejto dennej dávke sa môže pokračovať štyri alebo päť dní, alebo kým sa menštruácia nezastaví, hovorí Dr. Lewin.

Majte na pamäti: Ibuprofen nebude naprosto eliminovať dobový prietok krvi a výskum podporujúci túto metódu je veľmi obmedzený. Prehľad štúdií za rok 2013 hodnotiacich manažment silného menštruačného krvácania, publikovaný v lekárskom časopise pôrodníctvo a gynekológia, naznačuje, že užívanie NSAID môže znížiť krvácanie o 28 až 49 percent u tých, ktorí majú silný menštruačný tok (hodnotené štúdie nezahŕňali žiadnych ľudí so stredne ťažkým alebo slabým krvácaním). Novšia recenzia uverejnená online v Cochrane Database of Systematic Reviews zistili, že NSAID sú „mierne účinné“ pri znižovaní silného menštruačného krvácania, pričom poznamenali, že iné lieky bežne používané na zmiernenie silného menštruačného krvácania – vrátane IUD, kyseliny tranexamovej (liek, ktorý pomáha účinne zrážať krv) a danazolu (bežne používaný liek na liečbu endometriózy) - sú „efektívnejšie“. Takže zatiaľ čo užívanie ibuprofénu na zníženie toku ťažkých období nie je nevyhnutne spoľahlivá metóda, môže to byť dobrá voľba pre tých, ktorí zažívajú príležitostné (a nie chronické) silné menštruačné krvácanie a kŕče. (Súvisiace: Vďaka zákonu o pomoci proti koronavírusu môžete konečne získať náhradu za dobové výrobky)

„Pokiaľ nemáte žiadne kontraindikácie pri užívaní [NSAID], môže to byť krátkodobé riešenie [pre silnú menštruáciu],“ hovorí doktor Bartoš a dodáva, že sama videla „efektívne“ výsledky. pacientov, ktorí používajú túto metódu. "Existujú obmedzené štúdie o jeho presnej účinnosti z hľadiska údajov, ale neoficiálne som videla dobrý úspech," vysvetľuje.

Kto by mohol chcieť preskúmať NSAID na zníženie silného menštruačného krvácania?

Silný tok menštruácie môže byť príznakom niekoľkých zdravotných stavov vrátane endometriózy a syndrómu polycystických ovárií (PCOS). Vzhľadom na to je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom o vašich skúsenostiach so silným menštruačným krvácaním, aby ste potvrdili, či je ibuprofén pre vás tou správnou voľbou, hovorí doktor Bartos.

"Určite pre ženy s endometriózou, u ktorých sú vysoké hladiny prostaglandínov, sú menštruácie dlhé a ťažké a spôsobujú obrovské kŕče-NSAID sú skvelou liečbou najmä pre ženy, ktoré chcú nehormonálnu alternatívu", ktorá pomôže zmierniť krvácanie, vysvetľuje. Ale opäť existujú aj lieky na predpis, ako je kyselina tranexamová, ktoré môžu znížiť silný menštruačný tok bezpečnejšie a efektívnejšie, dodáva. "Hormonálne možnosti, ako sú antikoncepčné pilulky alebo Mirena IUD, sú [tiež] účinnejšie" ako vysoké dávky NSAID, najmä dlhodobé, "hovorí doktor Lewin.

Čo sa týka toho, ako meškanie menštruácia s ibuprofénom alebo inými NSAID: „Ibuprofén nebol skúmaný na oddialenie menštruácie“, ale teoreticky je možné že užívanie týchto prerušovaných vysokých dávok „môže oddialiť [vašu menštruáciu] na veľmi krátky čas,“ vysvetľuje Dr. Bartoš. (Konkrétne Clevelandská klinika uvádza, že NSAID smieť oddiaľte menštruáciu „nie viac ako deň alebo dva“, ak vôbec.)

Nezabudnite však: Dlhodobé používanie NSAID môže mať dôsledky.

Je tu ďalší dôležitý problém, ktorý je potrebné zvážiť: konkrétne to, ako môže dlhodobé užívanie NSAID vo všeobecnosti ovplyvniť vaše zdravie. Pre väčšinu ľudí je použitie NSAID, ako je ibuprofén, na zníženie silného menštruačného toku určené len na "raz za čas", nie ako dlhodobá stratégia pre silné menštruačné krvácanie, podľa Cleveland Clinic. Pri dlhodobom používaní môžu NSAID okrem iných zdravotných problémov potenciálne zvýšiť riziko problémov s obličkami a žalúdočných vredov, hovorí doktor Bartos.

Zrátané a podčiarknuté: "Ak sú ťažké obdobia dlhodobým problémom, často budeme diskutovať o vnútrožilovom progesteróne alebo o niečom vytvorenom na dlhodobé používanie," hovorí doktor Bartos. "Ibuprofén nevyrieši žiadny problém, ale je to skvelá úľava pre ťažké, kŕčovité cykly." (Ak máte počas menštruácie silné krvácanie, môžete vyskúšať aj ďalšie veci.)

Skontrolovať pre