Tu je presne to, čo jedia sestry Kardashian na obed

Obsah

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Skontrolovať pre

Snáď žiadna iná rodina nie je v centre pozornosti tak často ako tím Kardashian/Jenner, takže nie je divu, že sa všetci pokúšajú dobre najesť a potiť sa-pozeráme sa na vás Tvar krycí dievča Khloe! A bez ohľadu na to, či ste prekypovali každou sezónou alebo ste sa zastavili v epizóde pri listovaní kanálmi, pravdepodobne ste videli dievčatá chatovať v Krisovej nádhernej kuchyni, keď kopú do šalátu so sebou. Existuje len jedna otázka: Čo presne jedia celý čas?

Záhada vyriešená vďaka Kim Kardashian, ktorá odoslala svoje a jej sestry objednávky šalátov z Health Nut, horúceho miesta vo Woodland Hills, CA, odkiaľ neustále objednávajú. Ste zvedaví, ktorá Kardashian je vašou sestrou šalátového ducha? Rozbili sme ich príkazy.

Kim

Kim je obľúbený čínsky kurací šalát. Táto misa s takmer 400 kalóriami (vrátane dresingu) je naplnená nastrúhaným kuracím mäsom, čau mein rezancami, nakladaným zázvorom a mrkvou. Aj keď zabalenie šalátu s rezancami dokáže nabrať prázdne kalórie, tento šalát typu all-in-all je dobrou voľbou. (Súvisiace články: Môj šalát má koľko kalórií? “)

Khloe

Khloe si vyberá aj čínsky kurací šalát, ale zvláda jednu veľkú sestru. Rozhodla sa pre organické kura a pridáva do nej avokádo pre dávku zdravých tukov. Inteligentné (a silné) dievča, Koko.

Kourtney

Kourtney sa rozhodla pre šéfkuchársky šalát bez syra, bez paradajok a bez klíčkov, iba nakrájaných morčacích pŕs, slnečnicových semienok a pridaného avokáda. Tento šalát s domácim dresingom Health Nut by zvyčajne pripravil okolo 500 kalórií, ale keďže veľa príloh polevuje, pozerá sa na oveľa menej. (Chcete vedieť viac o stravovacích návykoch zdravej matky? Tu je to, čo Kourt jedáva pred a po tréningu.)

Kylie

Mladšia sestra Kylie riadi svoju vlastnú šalátovú loď tým, že si objednala šalát Deluxe s nastrúhaným kuracím mäsom, bez paradajok a bez syra. Čo sa teda pýtaš? Mrkva, uhorky, slnečnicové semienka a domáca zálievka Health Nut. Kendall dostane tú istú objednávku, ale zlikviduje iba paradajky. (Chcete znížiť kalórie v šaláte, ale nechcete sa vzdať dresingu? Skúste namiesto toho jeden z týchto zdravých domácich dresingov.)

Skontrolovať pre