Čo spôsobuje nadmerný hlien v krku a čo s tým robiť

Obsah

• Čo spôsobuje nadprodukciu hlienu v krku?
• Čo môžete urobiť pre nadmernú tvorbu hlienu v krku?
• Voľnopredajné lieky a lieky na predpis
• Kroky samoobsluhy
• Ak máte niektorý z týchto príznakov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom:
• Aký je rozdiel medzi hlienom a hlienom?
• Aký je rozdiel medzi hlienom a sliznicou?
• Zobrať

Hlien chráni váš dýchací systém mazaním a filtráciou. Produkujú ho sliznice, ktoré prechádzajú z nosa do pľúc.

Zakaždým, keď sa nadýchnete, alergény, vírusy, prach a iné nečistoty sa zachytia na hliene, ktorý sa potom vylučuje z vášho systému. Ale niekedy môže vaše telo produkovať príliš veľa hlienu, čo si vyžaduje časté čistenie hrdla.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, čo spôsobuje nadmernú tvorbu hlienu v krku a čo s tým môžete urobiť.

Čo spôsobuje nadprodukciu hlienu v krku?

Existuje niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu vyvolať nadmernú produkciu hlienu, napríklad:

• kyslý reflux
• alergie
• astma
• infekcie, napríklad nachladnutie
• pľúcne choroby, ako je chronická bronchitída, zápal pľúc, cystická fibróza a CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc)

Nadmerná tvorba hlienu môže byť tiež dôsledkom určitých faktorov životného štýlu a životného prostredia, ako sú:

• suché vnútorné prostredie
• nízka spotreba vody a iných tekutín
• vysoká spotreba tekutín, ktorá môže viesť k ich strate, ako je káva, čaj a alkohol
• určité lieky
• fajčenie

Čo môžete urobiť pre nadmernú tvorbu hlienu v krku?

Ak sa nadprodukcia hlienu stane pravidelným a nepohodlným javom, zvážte konzultáciu so svojím lekárom o podrobnej diagnostike a pláne liečby.

Voľnopredajné lieky a lieky na predpis

Váš lekár môže odporučiť lieky, ako sú:

• Voľnopredajné (OTC) lieky. Expektoranty, ako je guaifenesín (Mucinex, Robitussin), môžu riediť a uvoľňovať hlien, takže sa vám uvoľnia z hrdla a hrudníka.
• Lieky na predpis. Mukolytiká, ako je hypertonický soľný roztok (Nebusal) a dornáza alfa (Pulmozyme), sú riedidlá hlienu, ktoré vdychujete prostredníctvom rozprašovača. Ak je váš nadbytočný hlien vyvolaný bakteriálnou infekciou, lekár vám s najväčšou pravdepodobnosťou predpíše antibiotiká.

Kroky samoobsluhy

Váš lekár môže tiež navrhnúť niektoré kroky samošetrenia, ktoré môžete podniknúť na zníženie hlienu, napríklad:

• Kloktajte teplou Slaná voda. Tento domáci liek môže pomôcť vyčistiť hlien zo zadnej časti hrdla a môže pomôcť zabiť choroboplodné zárodky.
• Zvlhčujte vzduch. Vlhkosť vzduchu môže pomôcť udržať tenký hlien.
• Zostaňte hydratovaní. Pitie dostatočného množstva tekutín, najmä vody, môže pomôcť uvoľniť preťaženie a pomôcť hlienu prúdiť. Teplé tekutiny môžu byť účinné, ale vyhýbajte sa kofeínovým nápojom.
• Zdvihnite hlavu. Ležanie na ploche môže spôsobiť, že sa vám hlien zhromažďuje v zadnej časti hrdla.
• Vyhnite sa dekongestívom. Aj keď dekongestíva vysušujú sekrét, môžu sťažiť znižovanie hlienu.
• Vyhýbajte sa dráždivým látkam, vonným látkam, chemikáliám a znečisteniu. Môžu dráždiť sliznice a signalizovať telu, aby produkovalo viac hlienu.
• Ak fajčíte, pokúste sa prestať. Odvykanie od fajčenia je užitočné, najmä pri chronických ochoreniach pľúc, ako je astma alebo CHOCHP.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom:

• Prebytočný hlien je prítomný už viac ako 4 týždne.
• Váš hlien je čoraz hustejší.
• Váš hlien zväčšuje objem alebo mení farbu.
• Máte horúčku.
• Máte bolesti na hrudníku.
• Zažívate dýchavičnosť.
• Vykašliavate krv.
• Sipíš.

Aký je rozdiel medzi hlienom a hlienom?

Hlien je produkovaný dolnými dýchacími cestami v reakcii na zápal. Keď vykašliava nadbytočný hlien - označuje sa to ako hlien.

Aký je rozdiel medzi hlienom a sliznicou?

Odpoveď nie je lekárska: hlien je podstatné meno a sliznica je prídavné meno. Napríklad sliznice vylučujú hlien.

Zobrať

Vaše telo vždy produkuje hlien. Nadprodukcia hlienu v krku je často výsledkom ľahkého ochorenia, ktoré by malo mať povolený priebeh.

Niekedy však môže byť prebytok hlienu prejavom vážnejšieho stavu. Navštívte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak:

• nadmerná produkcia hlienu je pretrvávajúca a opakujúca sa
• množstvo produkovaného hlienu sa dramaticky zvyšuje
• nadbytok hlienu sprevádzajú ďalšie príznaky