Od selénu po masáže pokožky hlavy: Moja dlhá cesta k zdravším vlasom

Obsah

• 1. Reštrukturalizácia vlasov
• 2. Masáže pokožky hlavy
• 3. Šampón z konských vlasov
• 4. Zákaz nožníc
• 5. Selénové doplnky
• 6. Domáce masky na vlasy
• Zobrať

Odkedy si pamätám, snívalo sa mi, že budem mať dlhé splývavé vlasy Rapunzel. Ale bohužiaľ pre mňa sa to nikdy nestalo.

Či už sú to moje gény alebo môj zvýrazňujúci zvyk, moje vlasy nikdy nedosiahli takú dĺžku, akú som si predstavoval. A tak som posledných 10 rokov bol na misii zameranej na dosiahnutie dlhších, silnejších a zdravších vlasov.

Vyskúšal som množstvo príbehov a produktov starých manželiek, ktoré sľubujú zázraky rastu vlasov. Pustil som si šampón z konských vlasov (áno, naozaj - zjavne má magické vlastnosti). Vyskúšal som procedúry v salóne, ktoré mi trvali hodiny, a pravidelné profesionálne masáže pokožky hlavy, ktoré mi stimulovali vlasové folikuly. Štyri roky som dokonca držal nožnice úplne na uzde. (Dokážete si predstaviť rozdelené konce?)

Ale v posledných rokoch predstavil trh s kozmetikou celý rad neuveriteľných produktov pre tých z nás, ktorí snívajú o dlhých, padajúcich zámkoch. Tu sú produkty a postupy, ktoré som osobne vyskúšal a otestoval pri pestovaní a vylepšovaní mojich vlasov - a či fungujú alebo nie:

1. Reštrukturalizácia vlasov

Záver: Funguje to!

Keď som to prvýkrát vyskúšal, bol som cynický, ale už asi dva roky pridávam k svojim zvýrazneniam kombináciu ošetrení Olaplex a nového Smartbondu L’Oréal. Všimol som si značný rozdiel. Nielenže je ich rozbitie oveľa menšie, ale zdá sa, že sa zlepšuje aj lesk, hrúbka a celkové zdravie mojich vlasov.

Je pravda, že na rozdiel od väčšiny úprav vlasov to nie sú rozdiely, ktoré si ihneď všimnete. Tieto produkty nepôsobia na estetický zovňajšok vašich vlasových folikulov, ale skôr na vnútorné väzby a štruktúru. Moje vlasy sú dosť tenké a rovnako náchylné na lámanie sa, ale reštrukturalizačné úpravy ich posilňujú správnym smerom, zabraňujú lámaniu a minimalizujú škody spôsobené v procese farbenia.

Reštrukturalizáciu možno zmiešať s obvyklou farbou alebo ju môžete nechať urobiť medzi farebnými úpravami. Ošetrenie sa zvyčajne absolvuje v niekoľkých častiach - dve návštevy v salóne a posledný krok doma. Nie je to lacné a viem, že niektorí ľudia sú v pokušení vzdať sa, pretože nemôžu fyzicky „Vidieť“ rozdiel. Ale uvádzam to ako hlavný faktor na ceste medzi mojimi pred a po obrázkami.

2. Masáže pokožky hlavy

Záver: Fungovalo to!

Po správnom vykonaní môžu masáže pokožky hlavy zvýšiť krvný obeh vlasových folikulov. Nielen, že znižujú stres, ale tiež upravujú pokožku hlavy a vaše vlasy. Inými slovami, je to skvelé pre vaše vlasy!

Okamžite som bol závislý. A hoci som sa na chvíľu pokúsil masírovať si vlastné vlasy (čo je skvelá pochúťka v sprche, pretože si ich umývanie vlasov užijete skôr ako pocit, že je to fuška), rozhodol som sa jediný autentický spôsob urobiť to bolo vyhľadať odborníka.

To je, keď som objavil jedinečnú službu Aveda Scalp Detox. Je to kompletné vylepšenie a vyváženie, ktoré poskytuje TLC pokožke hlavy. Pretože povedzme si na rovinu, staráme sa niekedy skutočne o svoju pokožku hlavy správne? Je to útočisko pre odumretú pokožku a tvorbu produktov.

Liečba v salóne spoločnosti Aveda bola mimoriadne relaxačná: masáž pokožky hlavy s rôznymi stupňami, vrátane pílingu, čistenia a zvlhčovania. K dispozícii bola dokonca aj špeciálna kefka na vlasy so slučkami, ktorá mala pomôcť odstrániť odumretú pokožku a iné usadeniny.

Ošetrenie sa potom zakončilo fénovaním. Moje vlasy boli svetlejšie a čistejšie ako v rokoch. Moja pokožka hlavy bola hydratovaná, zdravá a v priebehu nasledujúcich mesiacov som si všimol veľký rozdiel v opätovnom raste. Moje vlasy zvyčajne dorastú o pol palca mesačne (ak mám šťastie), ale opätovný rast pri mojom ďalšom farebnom vymenovaní ďaleko predčil predchádzajúce skúsenosti.

3. Šampón z konských vlasov

Záver: Nefungovalo to.

Prečo som teda preboha začal šampónovať s prípravkom určeným pre kone? Váš odhad je rovnako dobrý ako môj.

Myslím, že som niekde čítal, že kone majú špeciálny šampón, ktorý je určený na zvýšenie hrúbky ich hrivy, chvosta a srsti. Navyše rýchle vyhľadávanie na Googli odhalilo, že Demi Moore, Kim Kardashian a Jennifer Aniston - tri dámy známe svojimi honosnými zámkami - boli všetky fanúšičky, takže som nebol úplne dezinformovaný! A jasne sa to chytilo. Populárna značka Mane`n Tail teraz priniesla novú kolekciu ich najpredávanejšieho receptu vyladeného na humánne použitie.

Tento šampón bohatý na olivový olej, obohatený o olivový olej, podporuje jemné čistenie bez toho, aby odstraňoval prírodné oleje z vašich vlasov, a podporuje plné, dlhšie, silnejšie a hustejšie vlasy. Tento produkt som vyskúšal pred pár rokmi (keď bol ešte pre kone). Po objednaní z internetu som to skúsil asi mesiac. Pravdaže, moje vlasy boli čisté a lesklé, ale nemal som pocit, že hydratačné vlastnosti boli pre moje často hrubé a krepaté vlasy dostatočne silné.

A čo sa týka rastu vlasov, nevšimol som si veľký rozdiel. Takže som prestal kolovať a šiel som po inom šampóne. Teraz používam Aussie, ktorý je super hydratačný, a ich masky 3 Minute Miracle Masky sú neuveriteľné na regeneráciu vlasov. Používam aj Kérastase. Ich výrobky skvelo chránia farbu a zároveň oleje hydratujú, zjemňujú a vyvážia.

4. Zákaz nožníc

Záver: Nefungovalo to.

V 16 rokoch som bol presvedčený, že mi kaderníci klamú. Mal som vízie, že by proti mne všetci plánovali, radil som pravidelným zastrihávaním ako prostriedku na udržanie ich v podnikaní a nie na splnenie môjho cieľa zázračného rastu vlasov. Zakaždým, keď som si myslel, že mi narástli vlasy, ostrihali ich a vrátili sme sa k rovným.

Nemohol som pochopiť, prečo na zemi ma znova a znova prežívajú také nepokoje. Aby som teda dokázal, že mám „pravdu“, zakázal som nožniciam, aby sa mi priblížili k vlasom na celé štyri roky. V skutočnosti to bolo až keď mi bolo 21 rokov, keď som konečne nechala svojho kaderníka zastrihnúť si konce.

Nechal som štyri roky štiepenia vlasov trápiť moje zdravie vlasov. Bol som presvedčený, že obeta sa začne vyplácať. Bohužiaľ, nikdy sa tak nestalo.

Aj keď som si istý, že úprava každých šesť týždňov je nevyhnutná, iba ak si zachovávate konkrétny vzhľad, teraz mám dvakrát do roka dobrý strih a už sa neohliadam. Vďaka orezávaniu vaše vlasy nerastú rýchlejšie (napriek analógii môjho otca, že vlasy sú ako tráva), ale pravidelné orezávanie vylepšuje vzhľad, stav a dojem z vašich vlasov.

Ak zastrihnete nezdravé rozštiepené končeky, vlasy sa budú menej lámať a lietať. Vďaka tomu vyzerá oveľa hrubšie a lesklejšie - a ešte dlhšie! A je nesmierne dôležitý pre udržanie zdravia vlasov, čo je prvoradé, ak si ich chcete nechať dlho rásť. Pretože aj keď chcete mať Rapunzel dĺžku vlasov, zároveň chcete, aby vyzerala a vyzerala ako jej vlasy.

Nájdite dobrého kaderníka, ktorému dôverujete a ktorý má tiež spoločný záujem na zlepšení vašich vlasov. Každých pár mesiacov chodím do salónu Neville v Londýne. Majú nielen úžasne priateľský tím kaderníkov, ktorí vám pomôžu splniť si vaše sny o vlasoch, ale sú tiež priekopníkmi v procesoch a technikách farbenia vlasov.

Vaše vlasy sú takou veľkou súčasťou vás. Nechcete sa vyhýbať tomu, aby ste sa ubezpečili, že je v najlepších rukách.

5. Selénové doplnky

Záver: Oni pracujú!

Opäť som bol veľmi cynický, čo sa týka užívania doplnkov. Moja cesta IBS mi nedala strašne veľa viery v lieky, čo bol pravdepodobne môj dôvod, prečo som veľmi nedôveroval perorálnym kapsulám. Ale napriek tomu som usúdil, že to stojí za vyskúšanie.

Pustil som sa do výskumu, ktorý by bol najlepší. Cestou som narazil na doplnok s názvom selén, ktorý je spojený s rastom vlasov. Selén sa prirodzene nachádza v potravinách, ako sú para orechy, ovos, tuniak, špenát, vajcia, fazuľa a cesnak.

Ak užívate antikoncepčné pilulky (ako ja), môžu spôsobiť maloletú. Po prečítaní tohto článku som v miestnej lekárni našiel relatívne prírodný a základný doplnok (nie hromadne s kopou ďalších vecí, o ktorých som nepočul) a na 60 dní som ich mal na sklade. Šesťdesiat dní sa zmenilo na 90 a 90 sa zmenilo na 365.

Bol som závislý na tom, aké lesklé, silné a zvodné moje vlasy boli. A hoci oceňujem, že zdravie vlasov je relatívne (a preto môžu byť selénovými doplnkami placebo), niekoľko mesiacov potom, čo som ich prestal užívať, som zaznamenal drastický pokles zdravia vlasov, nárast ich lámania a stagnáciu rast vlasov. Takže teraz to beriem každý deň a prisahám!

6. Domáce masky na vlasy

Záver: Oni pracujú!

Počas študentských rokov som si nemohla dovoliť príliš drahé masky na vlasy, ktoré sľubovali zázračný rast, bez ohľadu na to, ako veľmi som ich chcela vyskúšať. Takže som (opäť) dobre využil Google a pustil som sa do výroby vlastných vlasových masiek a ich testovania.

Stlačil som olivový olej, avokádo, majonézu, vajcia, ocot a dokonca aj pivo. (Niekoľko týždňov som cítil ako kocovinu.) Ricínový olej, olivový olej a avokádo nakoniec vyšli navrch ako moja obľúbená a najúspešnejšia kombinácia. Už po niekoľkých použitiach som si všimla obrovský rozdiel v lesku, textúre a sile vlasov.

Vyrábajú sa tiež ľahko: zmiešajte, naneste na mokré vlasy, nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite. Ak už nemáte svoju obľúbenú masku na vlasy, určite vám ju odporúčam vyskúšať. Možno sa už nikdy neobzrieš!

Zobrať

Takže tu to máme. Šesť mierne divokých a šialených vecí, ktoré som vyskúšal, aby mi dorástli vlasy. Teraz, po 10 rokoch, mám oveľa dlhšie, zdravšie a lesklejšie vlasy a tiež som sa nemusela obetovať, aby mi vlasy zvýrazňovali každých pár mesiacov.

Majte na pamäti: Kvalitnú stravu a minimalizáciu tepelných úprav taktiež nijako nenahradíte. Obe tieto skutočnosti zásadným spôsobom ovplyvňujú vzhľad a pocit vašich vlasov. V skutočnosti som na rok zakázal všetky tepelné úpravy vlasov a spôsobilo to obrovský rozdiel.

Bez ohľadu na to, čo vyskúšate, stojí za to pamätať, že gény majú veľkú úlohu v tom, ako vyzerajú vaše vlasy. Pokiaľ ide o lásku k vlasom, veľa z toho prichádza s prijatím vlasov, ktoré máte, a s prácou s nimi. Skúste pustiť to, čo nemáte, a pripravte si spôsoby, ako zabezpečiť, aby vás to, čo robíte, dopĺňalo!