5 možností prírodných liekov na únavu

Obsah

• 1. Rhodiola Rosea
• 2. Ženšen
• 3. vitamíny skupiny B
• 4. Melatonín
• 5. Sulbutiamín

Psychickú, intelektuálnu a fyzickú únavu môže spôsobovať niekoľko faktorov, napríklad úzkosť, depresia, nespavosť, metabolické problémy alebo napríklad užívanie niektorých liekov. Okrem toho to môže súvisieť aj s prítomnosťou niektorých chorôb, a preto, ak začnete človeku podmieňovať každodenný život, ideálne je ísť k lekárovi, aby diagnostikoval hlavnú príčinu a definoval liečbu najviac vhodné.

Avšak vo väčšine prípadov je únava spojená s nedostatkom odpočinku, bezsennými nocami, stresom a nevyváženou stravou, s nízkym obsahom napríklad vitamínu C, vitamínov skupiny B, zinku, železa a horčíka a v týchto prípadoch s doplnením týchto vitamínov a minerály a lieky na lepší spánok, môžu byť riešením na vyriešenie problému.

Pozrite sa na ďalšie príčiny, ktoré môžu byť zdrojom nadmernej únavy.

Existujú lieky a doplnky, ktoré môžu skončiť s únavou alebo sa môžu dokonca použiť ako doplnok k liečbe predpísanej lekárom:

1. Rhodiola Rosea

THE Rhodiola Rosea je to výťažok z rastliny používaný v liekoch proti únave a vyčerpanosti, ktorý pomáha zmierňovať tieto príznaky a obnovovať psychické a fyzické podmienky človeka a zvyšuje kapacitu fyzickej a duševnej práce. Príkladom liečiva s týmto extraktom v jeho zložení je Fisioton.

Tento liek by nemali užívať osoby alergické na jednotlivé zložky, tehotné ženy, dojčiace matky, deti do 12 rokov a ľudia so srdcovými problémami alebo liečení psychiatrickými poruchami.

2. Ženšen

Výťažok z Panax ginseng je indikovaný na liečbu príznakov spojených s fyzickou a / alebo duševnou únavou a je obsiahnutý v mnohých doplnkoch, ktoré obsahujú aj vitamíny a minerály, ktoré sú veľmi dôležité pre správne fungovanie tela a boj proti únave. Príkladom ženšenových liekov v kompozícii sú napríklad Gerilon alebo Virilon Ginseng.

Tieto lieky by nemali používať ľudia s alergiou na zložky, tehotné ženy, dojčiace matky a deti do 18 rokov. Získajte informácie o ďalších výhodách ženšenu.

3. vitamíny skupiny B

Vitamíny skupiny B hrajú v tele veľmi dôležitú úlohu. Okrem mnohých funkcií, ktoré vykonávajú, tiež prispievajú k výrobe energie a podieľajú sa na mnohých metabolických reakciách v rôznych orgánoch tela, a preto je pri výbere doplnku na únavu veľmi dôležité skontrolovať ich prítomnosť.

Vyššie uvedené doplnky, Gerilon a Virilon, už obsahujú tieto vitamíny B-komplexu, ale existuje široká škála značiek doplnkov, ktoré tiež majú tieto vitamíny vo svojom zložení, napríklad Lavitan, Pharmaton, Centrum.

Vo väčšine prípadov sú tieto doplnky dobre znášané, ale keďže sa zvyčajne spájajú s inými zložkami, je dôležité potvrdiť kontraindikácie na príbalovom letáku alebo požiadať o pomoc lekárnika alebo lekára, najmä v prípade tehotných žien, dojčiacich matiek. a deti.

4. Melatonín

Melatonín je hormón prirodzene produkovaný organizmom, ktorého hlavnou funkciou je regulácia cirkadiánneho cyklu, vďaka čomu funguje normálne. Existujú lieky, ktoré majú túto látku v zložení, napríklad Circadin alebo Melamil, ktoré pomáhajú navodzovať a zlepšovať spánok a v dôsledku toho pomáhajú znižovať únavu.

Naučte sa, ako používať melatonín.

5. Sulbutiamín

Sulbutiamín je látka prítomná v lieku Arcalion a je indikovaná na liečbu fyzickej, psychickej a intelektuálnej slabosti a únavy a na rehabilitáciu pacientov s aterosklerotickými plakmi.

Tento liek je viazaný na lekársky predpis a nemali by ho používať deti, tehotné alebo dojčiace ženy alebo bez lekárskej pomoci.