Všetko, čo potrebujete vedieť o Sunburn Itch (Hell’s Itch)

Obsah

• Aké sú príznaky pekelného svrbenia?
• Čo spôsobuje toto svrbenie?
• Rizikové faktory, ktoré treba brať do úvahy
• Diagnostikovať pekelné svrbenie
• Ako liečiť svrbenie v pekle
• Aký je výhľad?
• Ako zabrániť svrbeniu v pekle

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov.Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je to pekelné svrbenie?

Stalo sa to mnohým z nás. Vonku ste prežili krásny deň, len aby ste skončili s nie úplne ideálnym suvenírom - úpalom. Pre niektorých ľudí sa už nepríjemný stav môže zmeniť na niečo známe ako tak nepríjemné, že sa mu hovorilo „pekelné svrbenie“.

Pekelné svrbenie, ktoré je príležitostne pomenované, aby vyjadrilo svoju závažnosť, odkazuje na bolestivé svrbenie, ktoré sa môže objaviť niekoľko dní po spálení.

Aj keď obmedzený výskum tohto stavu sťažuje presné zistenie, aké časté je to, niektoré odhady naznačujú, že sa tým zaoberalo 5 až 10 percent ľudí. Vieme, že samotné popáleniny od slnka sú mimoriadne časté.

Aké sú príznaky pekelného svrbenia?

Príznaky svrbenia v pekle idú nad rámec bežných spálení. Zvyčajne sa objaví kdekoľvek od 24 do 72 hodín po pobyte na slnku. Mnoho ľudí uvádza, že to prežívajú na svojich pleciach a chrbte, možno aj preto, že sú to oblasti, ktoré sú často vystavené slnku. Tieto oblasti nemusia vždy dostávať dostatočnú ochranu SPF, čo môže viesť k popáleniu. Nie je to zlý nápad požiadať niekoho, aby vám pomohol s týmito ťažko dostupnými miestami!

Zažívanie svrbenia alebo olupovania kože po príliš veľkom vystavení slnku nie je nič neobvyklé. Údajne však ide o toto svrbenie, o ktorom sa vie, že je mimoriadne bolestivé. Niektorí ľudia popisujú svrbenie, ktoré je hlboké, pulzujúce a ťažko liečiteľné. Iní ľudia to popisujú, akoby sa mravce plazili a hrýzli postihnutú pokožku.

Čo spôsobuje toto svrbenie?

Nie je známe, prečo sa to stane alebo kto môže mať predispozíciu k tomuto stavu. Nič nenasvedčuje tomu, že ľudia, ktorí mali svrbenie v pekle, tento stav prežívajú aj pri každom spálení. To znamená, že významným a zrejmým predchodcom tohto svrbenia je čas strávený na slnku.

Rizikové faktory, ktoré treba brať do úvahy

Aj keď nie je jasné, ktoré faktory prispievajú k svrbeniu v pekle, vedci identifikovali rizikové faktory poškodenia pokožky slnkom.

Ľudia so svetlejšou pokožkou a tí, ktorí nie sú zvyčajne dlhší čas vystavení slnku, majú väčšiu pravdepodobnosť, že po dni strávenom pri bazéne skončia s červenou pokožkou. Expozíciou na slnku môže byť postihnutý každý, aj keď na svetlejšej pokožke sa poškodenie vyskytuje skôr. Ľudia s tmavšou pokožkou majú viac melanínu. To pomáha blokovať niektoré z škodlivejších aspektov ultrafialového žiarenia (UV).

Ľudia, ktorí trávia veľa času v horách, môžu tiež skončiť s väčším spálením, pretože slnečné lúče môžu byť vo vyšších nadmorských výškach intenzívnejšie.

Diagnostikovať pekelné svrbenie

Väčšina ľudí s týmto ochorením si robí samodiagnostiku. Veľa z toho, čo sa o pekelnom svrbení napísalo, pochádza od ľudí na internete, ktorí prenášajú svoje vlastné skúsenosti s týmto bolestivým stavom. Aj keď to môže byť nesmierne nepríjemné, pekelné svrbenie nie je život ohrozujúce a dá sa liečiť doma.

Ak sa vaše príznaky inak zhoršia alebo pretrvávajú po dlhšiu dobu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Ako liečiť svrbenie v pekle

Aj keď sa to môže zdať trochu ako hasenie ohňom, niektorí ľudia hlásili úľavu pri horúcich sprchách. Ak vyskúšate túto metódu, je dôležité byť opatrný a neprehrievať ani ďalej nespaľovať pokožku.

Hovorí sa o oleji z mäty piepornej. Za vyskúšanie tiež môže stáť kúpanie sa v ovsených vločkách, ktoré sa často odporúčajú na zmiernenie svrbenia spojeného s ovčími kiahňami. Niektorým ľuďom môže pomôcť úľava aj pri použití pasty sódy na pečenie na postihnuté miesta, iní však tvrdia, že im to nepomôže.

Nakupujte mätový olej.

Už ste niekedy zažili pekelné svrbenie?

Škrabanie môže bolesť ešte zhoršiť, takže sa snažte kontrolovať toto nutkanie. Pre rýchlu úľavu môžete skúsiť na miesto naniesť gél alebo masť z aloe vera, čo však nemusí fungovať u každého.

Miestne masti sú dostupné na pulte a môžu tiež poskytnúť úľavu podľa konkrétneho miesta. Určite nezabudnite hľadať možnosti, ktoré obsahujú 1 percento krému s hydrokortizónom alebo 10 percent krému s benzokaínom. Nepoužívajte krémy ani krémy, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú.

Nakupujte gél z aloe vera.

Nakupujte lokálny hydrokortizónový krém.

Ak sa rozhodnete navštíviť svojho lekára, môže odporučiť lieky proti svrbeniu na predpis.

Aký je výhľad?

Krátkodobé nepohodlie je bežné. Tento svrbivý pocit sa často opisuje ako vbehnutie hlboko do kože a ťažkosti s upokojením. Zvyčajne sa objaví asi 48 hodín po vystavení slnku a vydrží asi tak dlho.

To znamená, že úpal sa nakoniec vyjasní a svrbenie by malo ísť s ním. Keď je vaša pokožka späť na správnej ceste, pri dlhodobom vystavovaní slnku buďte veľmi opatrní. Zakrytie oblečenia, sedenie pod slnečníkmi a ochrana proti slnečnému žiareniu s vysokým SPF - ktoré nanášate každých 80 minút - vám môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa to opakovalo.

Je dôležité pamätať na to, aby ste neustále sledovali akékoľvek zmeny na pokožke a ak spozorujete akékoľvek zmeny pigmentu alebo textúry, obráťte sa na svojho lekára. Každoročné kontroly pokožky môžu byť tiež dôležitým doplnkom vašej pravidelnej zdravotnej starostlivosti. Silné popáleniny a neustále vystavovanie sa slnku zvyšujú riziko rakoviny kože.

Ako zabrániť svrbeniu v pekle

Najlepším spôsobom, ako zabrániť tomu, aby sa to už neopakovalo, je opatrnosť, keď ste vonku na slnku, najmä dlho. Predpokladá sa, že ľudia, ktorí zažijú svrbenie v pekle, môžu mať na to nejaký druh genetickej predispozície, aj keď na podporu tejto konkrétnej teórie neexistuje žiadny výskum.

Ľudia so svetlejšou pokožkou sú tiež náchylnejší na popáleniny od slnka. Uistite sa, že ste si vedomí toho, koľko slnka môžete pohodlne tolerovať. Vo všetkých prípadoch noste krém na opaľovanie obsahujúci širokospektrálny SPF určený na ochranu pred UVA a UVB lúčmi. Tu sa môžete dozvedieť o ôsmich najlepších liekoch na svrbenie.