Táto jednoduchá melónová poke Bowl kričí leto

Obsah

• Recept na misku na melón
• Skontrolovať pre

Keby ste si mali vybrať jeden jedlo byť ambasádorom leta, to by bol melón, však?

Osviežujúci melón je nielen ľahký a zdravý snack, ale je aj super všestranný. Môžete z neho urobiť polievku, pizzu, koláč alebo šalát-alebo ho dokonca pridať do misky na poke. Tento recept na sladkú a slanú misku na melón má so súhlasom ľudí, ktorí stoja za WTRMLN WTR, hydratačným nápojom schváleným spoločnosťou Beyoncé. Napriek tomu, že neobsahuje nápoj, niektoré môžete spárovať s miskou na šťavu, aby ste zdvojnásobili letnú dobrotu. (Odporúčajú zázvorovú príchuť. Pre informáciu: Je to tiež zabijácky mixér na koktaily.)

Jedno odmietnutie zodpovednosti: Nevyberajte semená z vodného melónu. Nebudú vo vás pestovať rastlinu melónu-sľubujú-a v skutočnosti sú pre vás veľmi zdravé.

Recept na misku na melón

Ingrediencie

• 1 šálka sushi tuniaka ahi (alebo ryby podľa výberu)
• 2 lyžice ponzu omáčky
• 1/2 šálky nakrájaného melónu
• 1/4 šálky nakrájaného manga
• 1/2 kocky avokáda
• 1 polievková lyžica tamari
• 2 lyžice morských rias nori
• Sezamové semienka (podľa chuti)
• 1 lyžička opražených kúskov cibule

Pokyny

1. Nechajte ryby marinovať v omáčke z ponzu, kým chuť rovnomerne neobalí ryby.
2. Pridajte melón, mango, avokádo, tamari a nori. Zľahka premiešame.
3. Navrch dajte sezamové semienka a opražené kúsky cibule.
4. Užite si to s WTRMLN GNGR a zabavte sa.

Skontrolovať pre