Áno, „Problémy s otcom“ sú skutočnou vecou - tu je návod, ako to riešiť

Obsah

• Čo to dokonca znamená?
• Kde tento koncept vznikol?
• Existujú rôzne druhy?
• Ako by to mohlo vyzerať?
• Kto ich má?
• Ak je to tak, prečo je takáto koncepcia taká rodová?
• Ako to môže ovplyvniť váš výber u partnerov?
• Ako to môže ovplyvniť vašu sexuálnu identitu a správanie?
• Ako rozlišujete medzi zdravou sexuálnou hrou a základným komplexom otca?
• Ako viete, či je niečo, s čím musíte pracovať?
• Čo môžeš urobiť?
• Spodný riadok

Pojem „problémy s otcom“ sa často prehadzuje, ale väčšina ľudí, ktorí vyhodili, sa to všetko mýli.

Je to termín, ktorý označuje takmer všetko, čo žena robí, pokiaľ ide o sex a vzťahy.

Ak vydá slovo „príliš skoro“, nechce sa vzdať alebo hľadá ubezpečenie, má problémy s oteckom.

Ak dáva prednosť starším mužom, rád sa vydesí a zavolá zlé dievča alebo zavolá svojho partnera „otecko“ do postele, musí to byť problém otecka.

Aby sme veci napravili a dostali vás do povedomia o tomto takmer vždy zneužívanom, nepochopenom a nadmerne rodovom poňatí, oslovili sme Amy Rollo, trojnásobne licencovaného psychoterapeuta a majiteľa Heights Family Counseling v Houstone v Texase.

Čo to dokonca znamená?

Ťažko povedať, že v poslednom vydaní Diagnostickej a štatistickej príručky duševných porúch (DSM-5) nie je „problém s otcom“ oficiálnym lekárskym termínom alebo uznanou poruchou.

Mohlo by to vysvetliť, prečo mnoho odborníkov má problém s týmto termínom, vrátane Rollo.

„Pre záznam, neverím v termín„ problémy s otcom “, hovorí Rollo. „Mnohí vidia túto frázu ako spôsob, ako minimalizovať potreby pripútania žien.“

Deti potrebujú v živote spoľahlivého dospelého, aby si vytvorili bezpečné pripútanosti, vysvetľuje Rollo.

„Ak sa to nevytvorí, veľa ľudí môže vytvoriť štýly obchádzania alebo úzkosti. Ak dieťa nemá vo svojom živote stále postavu otca, mohlo by to viesť k nezabezpečenému štýlu pripútania neskôr v dospelosti. “

Dodáva, že pre mnohých ľudí sú tieto štýly pripútania nakoniec prítomné ako to, čo niektorí označujú ako „problémy s otcom“.

Kde tento koncept vznikol?

Nemôžeme to s istotou povedať, zdá sa však, že konsenzus je taký, že siaha až do Freuda a komplexu jeho otca.

Je to termín, ktorý vymyslel, aby opísal osobu, ktorá má podvedomé podnety a asociácie v dôsledku zlého vzťahu so svojím otcom.

Z tejto teórie prišiel komplex Oedipus, teória, že deti majú podvedomé príťažlivosť k svojmu druhému rodičovi opačného pohlavia.

Komplex Oedipus sa týka osobitne chlapcov. Komplex Electra sa používa na opis rovnakej teórie, aká sa uplatňuje na dievčatá a ich otcov.

Existujú rôzne druhy?

Jo! Skúsenosti dvoch ľudí s rodičmi nie sú úplne rovnaké. Vzory pripútanosti vytvorené počas detstva môžu ovplyvniť vaše štýly pripútania vo vašich vzťahoch s dospelými.

Štýly príloh sa kategorizujú ako zabezpečené alebo nezabezpečené s niekoľkými podtypmi nezabezpečených štýlov príloh vrátane:

• Úzkosť, zamyslený. Ľudia s týmto typom pripútanosti môžu byť úzkostliví, túži po blízkosti, ale cítia sa neistí, keď ich partner opustí.
• Odmietavý-vyhýbavá. Ľudia s týmto typom môžu mať problémy s dôverou iných zo strachu, že im budú ublížené.
• Strašný-vyhýbavá. Ľudia s týmto typom sa môžu cítiť neisto o intimite a majú tendenciu utekať od prežívania ťažkých pocitov.

Štýly bezpečného pripojenia sú výsledkom opatrovateľa, ktorý reagoval na vaše potreby a bol citovo dostupný.

Na druhej strane nezabezpečené štýly pripútanosti vychádzajú z toho, že opatrovateľ nereaguje na vaše potreby a je emočne nedostupný.

Ako by to mohlo vyzerať?

Štýly bezpečného pripojenia sa zvyčajne vyvíjajú, ak ich opatrovateľ ľahko uspokojil vaše potreby v detstve.

Ako pravdepodobne viete odhadnúť, ľudia, ktorí majú láskyplný a bezpečný vzťah so svojimi opatrovateľmi, sa pravdepodobne stanú sebavedomými a sebaistými dospelými.

Sú to ľudia, ktorí majú pravdepodobne spolu život v rôznych aspektoch vrátane ich blízkych vzťahov.

Ich vzťahy majú tendenciu byť dlhotrvajúce a sú založené na skutočnej dôvere a intimite.

Potom existujú nezabezpečené štýly pripojenia.

Ako už zdôraznil Rollo, niektoré nezabezpečené štýly pripútania by mohli vyzerať ako „problémy s otcom“.

Vysvetľuje, že sa často javia ako:

• byť nervózny, keď nie ste so svojím partnerom
• vyžaduje veľa uistenia, že vzťah je v poriadku
• vnímanie akejkoľvek negativity ako známky toho, že vzťah je odsúdený na zánik

Nejde ani o romantické vzťahy. Váš vzťah s vašimi opatrovateľmi a štýl pripútania ovplyvňujú aj ďalšie úzke vzťahy vrátane vašich priateľstiev.

Viac informácií o štýloch pripojenia a ich podtypoch nájdete tu.

Kto ich má?

Všetci. Problémy s otcom nie sú len ženské veci.

Nezáleží na tom, aké pohlavie a pohlavie ste dostali pri narodení alebo ako ste sa identifikovali; váš vzťah s opatrovateľmi bude mať vždy nejaký vplyv na spôsob, akým pristupujete k svojim vzťahom s dospelými a ako ich riešiť.

Spôsob, akým sa vyskytujú problémy s človekom, nemusí vyzerať úplne rovnako a takzvané problémy s otcom môžu byť v skutočnosti problémy s mamičkou, babou alebo starým otcom.

Alebo niečo úplne iné! Nikto nie je imunný.

Ak je to tak, prečo je takáto koncepcia taká rodová?

Kto vie? Je to trochu škrabadlo na hlave, pretože Freudove teórie sa najskôr zamerali na vzťah medzi otcom a synom.

Čo vieme, je podľa Rolla urobiť z žien „plagátové pohlavie“ pre problémy s otcom nepresné a potenciálne škodlivé.

„Keď hovoríme o problémoch s oteckami, je to zvyčajne spôsob, ako zbaviť človeka potreby alebo túžby. Niektorí ľudia dokonca používajú tento termín na pobúrenie, “hovorí.

Napríklad, ak žena túži po sexuálnej intimite s mužmi, musí to byť preto, že má problémy s otcom. Inými slovami, s ňou musí niečo robiť, aby túžila po sexe.

„Problémy s otcom by mohli tiež znamenať, že žena si želá silnú pripútanosť k mužovi,“ hovorí Rollo a dodáva, že v týchto prípadoch „použitie tohto termínu minimalizuje základné potreby ženy vo vzťahu.“

Rollo opäť zdôrazňuje, že ktokoľvek môže mať pripútanosť na to, že nemá silné vzťahy so svojimi rodičmi - aj keď je tento termín zvyčajne vyhradený pre ženy.

Ako to môže ovplyvniť váš výber u partnerov?

Verí sa, že ľudia budú priťahovať k typom vzťahov, ktoré mali v minulosti, aj keď to bolo problémové.

Ak bol váš vzťah s poskytovateľom starostlivosti traumatizujúcim alebo sklamaním, je pravdepodobnejšie, že si vyberiete partnera, ktorý vás rovnako sklame.

Pre niektorých je to preto, že to bola ich „norma“, ktorá vyrastala, takže toto je typ vzťahu, ktorý by podľa nich mal mať.

Pre iných je mať partnera, ktorý je podobný rodičovi, nevedomá nádej na lásku tohto rodiča.

Ak ste tieto problémy nevyriešili, môžu mať stále vplyv na váš vzťah s vynikajúcim partnerom.

Nezabezpečené štýly pripútanosti môžu viesť k správaniu, ktoré vášho partnera odvedie preč a vytvorí na základe vašich predchádzajúcich skúseností nečakaný vzťah, ktorý očakávate.

Ako to môže ovplyvniť vašu sexuálnu identitu a správanie?

Zlý vzťah s opatrovateľom môže určite ovplyvniť vaše sexuálne správanie, ale dôkazy o tom, či a ako to ovplyvňuje sexuálnu identitu osoby, sú zmiešané.

Netlačiť na rodový stereotyp, ale veľa dostupných výskumov o tom, ako zlý vzťah s otcom ovplyvňuje blaho a vývoj dieťaťa, sa zameriava na ženy, hlavne na cisárov a heterosexuálov.

Niektoré z týchto štúdií spájajú menej zapojených alebo neprítomných otcov so všetkým, od skoršej puberty po zvýšenú sexuálnu aktivitu.

To však neznamená, že sú to len ženy, ktorých problémy sa môžu rovnať batožine v spálni.

Muži, ktorí sa nedostali do styku so svojimi otcami, by mohli mať pochybnosti o svojej mužskosti.

Tento druh neistoty, ktorý je ešte viac podporovaný tlakom založeným na rodových normách, by mohol človeka zahanbiť pred randením a sexom, alebo by mohol viesť k kompenzácii zapojením sa do príliš macho alebo agresívneho správania.

Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sú zlé vzťahy medzi rodičmi a deťmi, najmä s otcami, jedným z rizikových faktorov spojených s väčšou pravdepodobnosťou páchania sexuálneho násilia.

Samozrejme, nie každý, kto má s otcom hovno, sa stane sexuálnym dravcom. A problémy s otcom tiež nie sú v centre záujmu každého človeka, pokiaľ ide o sex.

Rollo hovorí, že každému by malo byť dovolené vytvoriť si sexuálny život, ktorý si želajú. Dodáva, že váš sexuálny život by nemal byť patologizovaný, pokiaľ je to vo vašom hodnotovom systéme a nepoškodzuje váš život.

Ako rozlišujete medzi zdravou sexuálnou hrou a základným komplexom otca?

Myslíte si, že ak chcete volať partnera „otecko“ v posteli alebo preferovať partnerov, ktorí sú sexuálne dominantní, znamená to problémy s otcom? Zle!

Úloha otca sa tradične považuje za úlohu autority. A pre niektorých je autorita ako katnip.

Rollo chce, aby ľudia pochopili, že zdravý sex môže vyzerať ako veľa vecí.Napríklad hranie rolí je častejšie, než si mnohí môžu uvedomiť.

Chcieť vkĺznuť do neposlušného kostýmu sestry a starať sa o svojho partnera je rovnako platné ako skúmanie dynamiky otca / dievčaťa (DDLG) bez ohľadu na vašu motiváciu.

Ako viete, či je niečo, s čím musíte pracovať?

Ak stále končíte vo vzťahoch, ktoré sú ako déjà vu bolestivých aspektov vášho detstva, potom môže nastať čas na zmenu.

Premýšľajte o svojich súčasných alebo minulých vzťahoch: Dokážete nájsť vzor v type partnerov, ktorých vyberiete? Trápia vaše vzťahy zvyčajne neistota, úzkosť alebo dráma?

Úvahy o vašich skúsenostiach a spoznávaní rôznych štýlov pripútania vám môžu pomôcť prísť na to, aby ste vedeli, či je zmena v poriadku.

Čo môžeš urobiť?

Keď si vezmete nejaké podnety z rôznych - zdravších - vzťahov a dynamiky rodiny okolo vás, môže vám pomôcť zistiť, ako to môže byť. Pokúste sa vziať to, čo sa naučíte, a aplikovať ho vo svojich vlastných vzťahoch.

Môžete tiež zvážiť prijatie poradcu alebo terapeuta. Môžu vám pomôcť pri riešení nevyriešených problémov a pomôžu vám identifikovať a zmeniť vaše vzory príloh.

Ak ste nedostatočne poistení (čo znamená, že vaše poistenie nepokryje to, čo potrebujete) alebo ak nemôžete zaplatiť z vrecka za starostlivosť o duševné zdravie, starostlivosť, ktorú potrebujete, vám môžu poskytnúť nízke kliniky alebo bezplatné kliniky Spoločenstva pre duševné zdravie.

Pomocou vyhľadávača psychológov Americkej psychologickej asociácie môžete nájsť kvalifikovaného psychológa vo vašej oblasti.

Spodný riadok

Všetci máme vlastnú verziu problémov s oteckami, či už sú spôsobené zlým vzťahom s opatrovateľom, rodičom, ktorý bol neprítomný smrťou alebo rozvodom, alebo s rodičmi, ktorí veľa bojovali.

Ale nezabudnite: Nie ste predurčení k životu zármutku a zlým rozhodnutiam len preto, že ste nezískali bezpečnosť, ktorú ste si zaslúžili, alebo ste dostali menej ako hviezdny príklad, z ktorého by ste mohli viesť.

Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá už viac ako desať rokov intenzívne píše o všetkých veciach týkajúcich sa zdravia a životného štýlu. Keď sa nezaoberá písaním búdky, keď skúma článok alebo sa nezúčastňuje rozhovoru so zdravotníckymi pracovníkmi, možno ju nájsť okolo jej plážového mesta s manželom a psami v ťahu alebo špliechaním okolo jazera, ktoré sa snaží ovládnuť stojaci pádlo.