Prečo vypadávajú moje vlasy?

Obsah

• Prehľad
• Hormonálne zmeny
• Poruchy štítnej žľazy
• stres
• lieky
• Nedostatky výživy
• lupus
• Iné zdravotné ťažkosti
• Jedlo so sebou

Prehľad

Nájdenie vlasov v kefke je normálne: Vyliezli sme. Ale ak človek začne strácať nezvyčajné množstvo vlasov, môže to spôsobiť obavy.

Strata vlasov zvyčajne nemá veľký vplyv na váš vzhľad ani teplo, pretože vaša hlava má oveľa viac, aby vyrovnala dennú stratu. Keď však začnete vidieť pokožku hlavy alebo plešaté miesta, môže to mať výraznejší dôvod na vypadávanie vlasov.

Keď uvažujete o vypadávaní vlasov, môžete uvažovať o genetických faktoroch, ako je napríklad plešatosť mužských vzorov. Hormóny, problémy so štítnou žľazou a ďalšie choroby môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov.

Aké sú tieto rôzne príčiny a ako viete, či za vinu za nadmerné prelievanie viny?

Hormonálne zmeny

Ženy môžu stratiť vlasy po pôrode alebo počas menopauzy. Ženy, ktoré majú hormonálnu nerovnováhu, môžu mať vypadávanie vlasov.

Okrem genetickej mužskej plešatosti môžu muži strácať vlasy, pretože ich hormonálne zloženie sa s vekom mení. Vypadávanie vlasov je spôsobené reakciou vašich folikulov na hormón dihydrotestosterón (DHT).

Poruchy štítnej žľazy

Možno je jednou z najbežnejších príčin vypadávania vlasov horúčka problém so štítnou žľazou. Príliš veľa hormónov štítnej žľazy (hypertyreóza) a príliš málo (hypotyreóza) môže viesť k vypadávaniu vlasov. Liečba poruchy štítnej žľazy môže často zvrátiť vypadávanie vlasov.

stres

Fyzická a psychická záťaž môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Chirurgia, vysoké horúčky a strata krvi môžu spôsobiť dostatok stresu, čoho výsledkom bude nadmerné vylučovanie. Pôrod môže mať za následok vypadávanie vlasov na niekoľko mesiacov po pôrode.

Pokiaľ ide o psychologický stres, spojenie je menej dobre definované. Mnoho ľudí však hlásilo stratu vlasov v období extrémneho duševného stresu alebo úzkosti. A vypadávanie vlasov z iných dôvodov môže byť stále stresujúce.

Príčiny fyzického stresu sú často dočasné a vypadávanie vlasov ustupuje, keď sa telo lieči.

Proti stresu môžete bojovať zmenami životného štýlu, ako napríklad:

• denné cvičenie
• správna výživa
• meditácie a iné stratégie zvládania stresu
• odstránenie známych stresorov z vášho života

lieky

Liečivá môžu mať dlhý zoznam vedľajších účinkov, vrátane vypadávania vlasov. Chemoterapia je najznámejšou príčinou, ale medzi ďalšie patria:

• lieky na štítnu žľazu
• niektoré perorálne kontraceptíva
• beta-blokátory
• antikonvulzíva
• antidepresíva
• antikoagulanciá

Tieto lieky ovplyvňujú ľudí odlišne a nemusia spôsobiť stratu vlasov u každého. Prečítajte si viac informácií o liekoch, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov.

Nedostatky výživy

Nedostatok zinku a železa je najbežnejším výživovým spojením s vypadávaním vlasov. Niektoré dôkazy však naznačujú, že nízka spotreba nasledujúcich vitamínov a výživných látok by mohla byť tiež zodpovedná:

• tuky
• vitamín D
• vitamín B-12
• vitamín C
• vitamín A
• meď
• selén
• biotín

lupus

Lupus je autoimunitné ochorenie, ktoré môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Vo všeobecnosti je vypadávanie vlasov nerovnomerné a je sprevádzané léziami na hlave.

Niektoré lieky proti lupusu môžu tiež viesť k vypadávaniu vlasov.

Iné zdravotné ťažkosti

Mnoho ďalších zdravotných stavov môže viesť k abnormálnemu plešateniu, vrátane:

• zlyhanie obličiek
• zápalové ochorenie čriev (IBD)
• ochorenie pečene
• cukrovka

Na pokožke hlavy sa môžu vyskytovať kožné stavy, ako je psoriáza a dermatitída, ktoré narúšajú rast vlasov. Infekcie, ako sú kožné ochorenia pokožky hlavy a folikulitída, môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov.

Hľadanie príčin a potenciálnej liečby u ľudí, ktorí zažívajú vypadávanie vlasov, je pochopiteľné. Výskum spája vypadávanie vlasov s cieľom znížiť sebavedomie, problémy s obrazom tela a zvýšenú úzkosť. Časopis Americkej dermatologickej akadémie odporúča pri diagnostikovaní vypadávania vlasov posudzovať úzkosť a stres.

Mnohé z týchto nengenetických príčin vypadávania vlasov sa dajú úspešne liečiť a vypadávanie vlasov sa dá odvrátiť a dokonca zvrátiť.

Jedlo so sebou

Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojich obavách a možných príčinách vypadávania vlasov. Môžu odporučiť ošetrenie, ktoré je pre vás to pravé.