Úprimný príspevok tejto ženy núti internet dvakrát myslieť, než budete v posilňovni hodnotiť ostatných

Obsah

• Skontrolovať pre

Pri výške 5 stôp váži Katie Karlson 200 libier. Podľa väčšiny definícií je považovaná za obéznu, ale jej životný štýl hovorí niečo iné. V silnom príspevku na Instagrame bloggerka pozitívna na telo vysvetlila, ako posledných šesť rokov pracovala najmenej štyri dni v týždni. Nielen to, ale posledných 10 mesiacov bola aj vegánka.

Napriek tomu, že sa rozhodla byť zdravá, Karlson odhaľuje, ako ju neustále posudzujú podľa svojej veľkosti, pretože má pocit, že v dnešnej spoločnosti nemožno nikoho považovať za fit a zdravého, ak vyzerá ako ona.

„Tu sú veľké dievčatá, ktoré cvičia,“ opisuje svoj príspevok. „Budem úprimný - stále ma núti odkazovať sa na seba ako na veľkého, ale na 5'9 a 200+ libier. Je to presný deskriptor.“

"Od februára 2010 som cvičila štyri až šesť dní v týždni každý týždeň. To je takmer sedem rokov," pokračuje. "Som vegetariánka od augusta 2015 a vegánka od marca 2016. Dva roky som praktizovala Transcendentálnu meditáciu. Jem toľko zeleniny. Som zdravá AF. A napriek tomu ma moje BMI zaraďuje priamo do kategórie "obéznych". "

Neustála kategorizácia a označovanie je bohužiaľ niečo, čo Karlson príliš dobre pozná. „Keď som bola malá, dieťa a dospievajúci, a dokonca aj do svojich 20 rokov, verila som ľuďom, ktorí mi povedali, že som bez formy, neatletická,“ povedala. "Milujem svojho otca nadovšetko, ale bol jedným z nich."

Napriek tomu, že bol Karl zahanbený blízkymi a blízkymi, Karlson stále cvičil a snažil sa byť aktívny, bez ohľadu na dôsledky.

„Keď som cvičila, cítila som sa ponížená nadýchať sa a nafúknuť a sčervenať a kvapkať pot,“ hovorí. "Neznášal som byť horší v *v čomkoľvek* ako ktokoľvek iný. Cvičenie som vnímal ako trest. Veril som Jillian Michaels, keď povedala, že by som mal chcieť zomrieť uprostred cvičenia. Ale prekonal som to."

Aj keď to chvíľu trvalo, Karlson je teraz na mieste, kde vyrástla tak, že miluje a oceňuje svoje telo také, aké je.

"Stále bojujem so svojim telom. Ale nebojujem s tým, ako sa v ňom cítim. Cítim sa v ňom fantasticky," hovorí. „Tu je to pre veľké dievčatá. Sme úžasní. A ak si veľké dievča, ktoré nefunguje, si tiež úžasná. Nemáš čo dokazovať.“ Nemohli sme viac súhlasiť.

Skontrolovať pre