Výhody ylang ylang
![5 Amazing Female Fragrances | No.1 Almost gave me a heart attack](https://i.ytimg.com/vi/cTeZdC85zyk/hqdefault.jpg)
Obsah
Ylang ylang, tiež známy ako Cananga odorata, je strom, z ktorého sa zbierajú žlté kvety, z ktorých sa získava éterický olej a ktoré sa používajú na výrobu parfumov a kozmetiky.
Tento olej má antiseptické, hypotenzné, spazmolytické, antidepresívne, afrodiziakálne a sedatívne vlastnosti, ktoré mu poskytujú niekoľko výhod. Ylang ylang sa dá použiť niekoľkými spôsobmi, napríklad na masáž, do vane alebo napríklad cez difuzér.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/benefcios-do-ylang-ylang.webp)
Aké sú výhody
Ylang ylang sa široko používa na pomoc pri liečbe depresie a má upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť stres, nervové a svalové napätie a upokojiť búšenie srdca, čím podporujú relaxáciu a zvyšujú náladu. Okrem toho sa tento éterický olej môže používať aj na liečbu hypertenzie a hyperventilácie.
Esenciálny olej z ylang ylangu sa tiež široko používa v parfumoch a kozmetických výrobkoch na starostlivosť o pokožku, vlasy a pokožku hlavy. Je tiež účinný pri liečbe akné a škvŕn, pretože stimuluje obnovu buniek.
Ako použiť
Ylang ylang sa široko používa v aromaterapii a je možné ho vykonať počas masáže zmiešaním masážneho oleja s niekoľkými kvapkami éterického oleja alebo v kúpeli zriedením asi 6 kvapiek oleja Ylang ylang v inom rastlinnom oleji, napríklad v mandliach a napríklad. potom choďte do vody do kúpeľa a relaxujte asi 30 minút.
Okrem toho ho možno použiť aj v difuzéri, v parfumoch a kozmetike alebo vdýchnutím tak, že vložíte asi 5 kvapiek oleja do misky s horúcou vodou a potom si na hlavu dáte uterák a pár minút inhalujete.
Možné vedľajšie účinky
Tento olej je všeobecne dobre znášaný, avšak pri nadmernom použití môže spôsobiť nevoľnosť a bolesti hlavy.