Spôsoby, ako ulcerózna kolitída môže ovplyvniť váš sexuálny život a spôsob, ako ich zvládnuť

Obsah

• 1. Vo svojom tele je vám nepríjemné
• 2. Bojíte sa, že budete musieť ísť pri sexe
• 3. Váš vak vás trápi
• 4. Ste príliš unavení na sex
• 5. Sex bolí
• 6. Nie ste v nálade
• 7. Nemôžete hrať
• 8. Vďaka vašim liekom sa cítite menej žiaduce
• 9. Váš partner nerozumie
• Zobrať

Sex je normálna, zdravá súčasť každého vzťahu. Nielenže sa cítite dobre, ale tiež vám pomáha zostať v kontakte so svojím partnerom.

Príznaky ulceratívnej kolitídy (UC), ako je hnačka, bolesť a únava, si môžu vyžadovať určité úpravy sexuálneho života. Ale nemali by vám brániť v tom, aby ste mali sex a užívali si ho.

Tu je deväť spôsobov, ako môže UC ovplyvniť váš sexuálny život a čo s nimi môžete urobiť.

1. Vo svojom tele je vám nepríjemné

UC vám môže nechať chirurgické jazvy, stomický vak a obavy z inkontinencie. Možno sa budete cítiť neochotne mať sex.

Váš lekár sa s najväčšou pravdepodobnosťou nebude pýtať na problémy s obrázkom tela alebo sexuálnymi funkciami, takže možno budete musieť začať konverzáciu sami.

Je to dôležité hovoriť. Váš lekár vám môže poradiť, aby ste sa cítili lepšie. Môžu dokonca vedieť o miestnych podporných skupinách, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa menej osamelí.

2. Bojíte sa, že budete musieť ísť pri sexe

Súčasťou UC je častá a naliehavá potreba pohybu čriev. Možno sa obávate, že budete musieť bežať do kúpeľne počas sexu, alebo ešte horšie, že budete mať nehodu.

Tieto obavy sú oprávnené, ale nemali by úplne zastaviť váš sexuálny život. Otvorte si so svojím partnerom skutočnosť, že možno budete musieť použiť kúpeľňu a že to môže byť naliehavé.

Aby ste predišli nehodám, používajte tiež kúpeľňu tesne pred sexom. Opýtajte sa svojho lekára, či môžete užívať lieky proti hnačke. Ak problém pretrváva, váš gastroenterológ vás môže požiadať o radu špecialistu na kontinent.

3. Váš vak vás trápi

Po chirurgickom zákroku na odstránenie hrubého čreva budete možno potrebovať stomické vrecko na zber odpadu. S taškou máte strach, že počas sexu prejdete stoličkou, alebo taška unikne.

Opäť platí, že rozhovor s partnerom môže vyčistiť vzduch a spríjemniť vám stomickú tašku. Vaša stomická sestra vám tiež môže poskytnúť rady, ako zaobchádzať s taškou počas sexu.

Ak sa do vreca cítite trápne, použite menšie lôžko v posteli alebo ho zakryte špeciálnym spodným prádlom. Vyprázdnenie vaku tesne pred sexom zníži aj pravdepodobnosť úniku všetkého.

4. Ste príliš unavení na sex

Extrémna únava je bežným problémom UC. Bolesť, hnačka a zlá výživa vás môžu okradnúť o spánok, ktorý potrebujete, a nechať sa cítiť príliš vyčerpaní na sex.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o únave. Zmenou liekov alebo doplnkom výživy môžete získať viac energie.

Pokúste sa naplánovať sex na denné obdobie, keď ste na pozore. Môže to byť skôr ráno alebo popoludní ako v noci.

Môžete tiež zvážiť energeticky účinnejšie spôsoby, ako získať intímne informácie. Skúste napríklad zmyselný dotyk alebo bozkávanie.

5. Sex bolí

Pre niektorých ľudí s UC je vaginálny sex bolestivý. Môže pomôcť použitie maziva.

Lubrikanty na vodnej báze môžu byť najlepšie na použitie s kondómami a silikónovými sexovými hračkami. Olejové lubrikanty môžu u niektorých ľudí vyvolať alergické reakcie. Môžu tiež znižovať účinnosť latexových kondómov pri ochrane pred tehotenstvom.

Jazvy alebo fistuly (abnormálne spojenia medzi črevami a pokožkou) môžu tiež spôsobiť bolesť, najmä análny sex. Spýtajte sa lekára na svoje možnosti. Mazivá, iné polohy a dokonca rekvizity môžu niekedy pomôcť. V závažných prípadoch môže chirurgia opraviť fistulu.

Bolesť brucha je ďalším problémom s UC. Niektoré pozície - napríklad misionárske - môžu byť príliš nepríjemné.

Experimentujte s rôznymi pozíciami a zistite, ktoré sa cítia najlepšie. Poraďte sa so svojím lekárom, ak si môžete vziať úľavu od bolesti pred sexom, a ak áno, ktorý z nich je bezpečný pri UC.

6. Nie ste v nálade

Počas sexu váš mozog uvoľňuje horúce hormóny a neurotransmitery, ktoré zmierňujú depresiu a zmierňujú stres. Avšak UC alebo lieky, ktoré užívate na liečbu, môžu spomaliť vašu sexuálnu túžbu.

Môžete si vziať antidepresívum, ale niektoré z týchto liekov môžu ovplyvniť aj sexuálne motivovanie. Porozprávajte sa s odborníkom v oblasti duševného zdravia alebo kvalifikovaným sexuálnym terapeutom o iných spôsoboch, ako zvládnuť svoje duševné zdravie a znova sa dostať do nálady.

7. Nemôžete hrať

Niektorí ľudia s UC majú problémy so získaním alebo udržiavaním erekcie. Erektilná dysfunkcia (ED) môže byť spôsobená samotným stavom alebo liekmi alebo chirurgickým zákrokom použitým na jej liečbu.

Navštívte urológa, ktorý vám poradí, ako liečiť problémy s erekciou. Existuje niekoľko možností vrátane:

• ED lieky ako Viagra, Cialis a Levitra
• Zariadenia na pumpu penisu
• erekčné krúžky
• penilné implantáty
• penilné injekcie

8. Vďaka vašim liekom sa cítite menej žiaduce

Steroidné lieky na zvládnutie vzplanutia môžu znížiť vašu sexuálnu túžbu a znížiť váš pôžitok zo sexu.

Ak steroidy alebo akékoľvek iné lieky, ktoré užívate na zvládnutie UC, ovplyvňujú váš sexuálny život, opýtajte sa svojho lekára. Zmena dávky alebo typu lieku vám môže pomôcť získať vaše želanie.

9. Váš partner nerozumie

Aj keď ste so svojím partnerom úprimní v súvislosti s účinkami UC na váš sexuálny život, nie je zaručené, že budú neustále rozumieť.

Zvážte návštevu poradcu alebo sexuálneho terapeuta, aby ste sa naučili, ako efektívnejšie komunikovať a vyrovnať sa so všetkými sexuálnymi problémami, ktoré sa vyskytnú.

Zobrať

Únava, bolesť a rozpaky z UC môžu mať vplyv na vaše romantické vzťahy, nemusíte sa však uspokojiť so životom bez intimity.

Porozprávajte sa so svojím partnerom a lekárom o spôsoboch, ako prekonať všetky problémy, ktoré sa bránia vášmu sexuálnemu životu.