Ako liečiť slepých pupienkov pod kožou: 6 spôsobov

Obsah

• Prečo vznikla táto pupienok?
• 1. Vyvarujte sa nutkaniu stlačiť a pop
• 2. Naneste teplý obklad
• 3. Noste nálepku na akné
• 4. Naneste lokálne antibiotikum
• 5. Naneste čajovníkový olej
• 6. Naneste surový med
• Kedy navštíviť svojho dermatológa
• Oprava potravín: Zdravšia pokožka

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prečo vznikla táto pupienok?

Slepý pupienok označuje akné, ktoré sa vyvinulo pod povrchom pokožky. Hoci pupienok nie je viditeľný z diaľky, môžete cítiť hrudku. Najčastejšie je to spôsobené cystou alebo uzlinou.

Tento typ akné sa vyvíja kombináciou mazu (oleja), baktérií a nečistôt, ktoré sa zachytia vo vašom póre. Konečným výsledkom je bolestivá hrudka pod kožou, ktorá nemá „hlavu“, akú by mohli mať iné pupienky.

Môžete si všimnúť veľkú bielu plochu pod kožou, ktorá je na dotyk bolestivá. Táto oblasť môže byť tiež červená od zápalu (opuchu) okolitej kože.

Slepé pupienky sa ťažko zbavia, ale liečia sa s trpezlivosťou a starostlivosťou. Tu je návod.

1. Vyvarujte sa nutkaniu stlačiť a pop

Tak lákavé, ako to môže byť, nikdy by ste sa nemali snažiť stlačiť alebo vylúpiť slepého pupienka. Pravdepodobne ste počuli toto všeobecné pravidlo týkajúce sa akné všeobecne, ale je mimoriadne dôležité, aby ste postupovali podľa slepých pupienkov.

Pretože tieto pupienky nie sú na povrchu pokožky, je oveľa ťažšie - a niekedy dokonca nemožné - pop.

Akt snahy vytlačiť pupienok nakoniec zhoršuje zápal, ktorý môže spôsobiť, že oblasť bude na dotyk citlivejšia. Môže sa dokonca stať zrejmejším zo zvýšeného začervenania a škvŕn na pokožke.

Pokus o pop slepých pupienkov môže tiež spôsobiť zjazvenie.

Najlepší postup je prijať opatrenia na to, aby ste sa pokúsili dostať ho na „hlavu“, aby mohol opustiť pokožku inými metódami liečby.

2. Naneste teplý obklad

Teplé obklady môžu pomôcť slepým pupienkom niekoľkými spôsobmi. Po prvé, môžu pomôcť zmierniť bolesť z akné. Sú užitočné najmä vtedy, keď sa začne tvoriť biely meč.

Teplú komprimáciu nanášajte 10 až 15 minút trikrát až štyrikrát denne. To môže umožniť pupienku uvoľniť hnis a uzdraviť sa.

Aj keď si môžete kúpiť teplé obklady na zahriatie v mikrovlnnej rúre, môžete si ľahko vytvoriť svoj vlastný tým, že namočíte čistú žinku do horúcej vody. Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, aby nedošlo k spáleniu pokožky. Aplikujte uterák na postihnutú oblasť podľa pokynov vyššie

3. Noste nálepku na akné

Nálepka na akné je ako obväz, ktorý umiestnite priamo nad slepý pupienok. Teoreticky nálepka pomáha odstraňovať baktérie, maz a špinu. Zložky sa môžu líšiť, ale väčšina nálepiek na akné obsahuje látku na potlačenie akné, napríklad kyselinu salicylovú.

Nálepky na akné sú zvyčajne k dispozícii vo vašom miestnom lekárni a môžu sa používať každý deň, kým slepý pupienok nezmizne. Môžete ich nosiť celý deň, ale nezabudnite vymeniť nálepku najmenej raz za 24 hodín.

4. Naneste lokálne antibiotikum

Aktuálne antibiotiká môžu pomôcť zbaviť sa všetkých baktérií, ktoré prispievajú k slepej pupienku. Znižujú tiež zápal. Ak sa u Vás vyskytujú opakovane slepé pupienky, môžu sa tieto výrobky preventívne používať v okolí postihnutej oblasti.

Medzi najbežnejšie lokálne antibiotiká pre akné patrí klindamycín a erytromycín. Tieto sa dodávajú vo forme gélu, ktorý aplikujete dvakrát denne. Ak máte vo všeobecnosti citlivú pokožku, možno budete musieť aplikovať raz denne a až potom sa budete pohybovať dvakrát denne, aby ste videli, ako koža reaguje.

Samotné lokálne antibiotiká však nie sú účinné. Budete ich musieť používať v spojení s iným typom akné, ako je benzoylperoxid. Antibiotikum sa zbaví baktérií a zápalu, zatiaľ čo benzoylperoxid vyschne slepý pupienok.

5. Naneste čajovníkový olej

Čajový olej môže slúžiť ako jemná alternatíva k tvrdým antibiotikám a voľne predajným chemikáliám (OTC). Olej nájdete v obchodoch so zdravou prírodou, ale v lekárni sú aj produkty s čajovníkovým olejom.

Ak chcete dosiahnuť optimálnu účinnosť, musíte použiť produkt, ktorý obsahuje najmenej 5 percent oleja z čajovníkov. Aplikujte dvakrát denne, až sa slepý pupienok úplne uzdraví.

Čistý olej z čajovníka nemožno použiť, kým ho nezriedite ako prvý. Za týmto účelom zmiešajte jeden diel čajovníkového oleja s jedným dielom nosného oleja. Populárne nosné oleje zahŕňajú kokosový, jojobový a olivový olej.

Po zriedení naneste na postihnuté miesto a nechajte ho cez noc. Opláchnite oblasť ráno počas zvyčajného postupu umývania tváre.

Olej z čajovníka je dostatočne bezpečný na každodenné použitie. Je škodlivý iba pri požití.

6. Naneste surový med

Surový med je ďalšou prírodnou alternatívou k výrobkom OTC. Med má prírodné antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú zbaviť sa baktérií.

Ak chcete použiť túto metódu, uistite sa, že váš produkt obsahuje surový med. Budete sa chcieť vyhnúť typickému medu, ktorý môžete získať v obchode s potravinami. Naneste malé množstvo na postihnutú oblasť a nechajte pôsobiť cez noc. Surový med možno tiež zmiešať s vodou ako čistiaci prostriedok.

Kedy navštíviť svojho dermatológa

Slepé pupienky sú jednou z najnáročnejších foriem liečby akné. Zbaviť sa pupienku vyžaduje čas a vytrvalosť a zároveň sa zabráni poškodeniu pokožky.

Ak slepý pupienok nereaguje na ošetrenie doma, zvážte návštevu svojho dermatológa. Môžu tiež ponúkať riešenia, ak potrebujete rýchlu opravu, ako sú kortizónové strely na rýchle zníženie opuchu a podporu hojenia.

Mali by ste tiež navštíviť svojho dermatológa, ak sa vám pravidelne opakujú slepé pupienky. Môže byť potrebná orálna medikácia a ďalšie liečby.

Prečítajte si tento článok v španielčine

Oprava potravín: Zdravšia pokožka