Zblízka s Deception Star Meagan Good

Obsah

• Skontrolovať pre

Pokiaľ ide o úžasný vzhľad, Meagan Dobrá prácu určite zvládne! 31-ročná herečka zahrieva malú obrazovku v novom seriáli NBC Klam, a niet pochýb, vyzerá každým centimetrom ako vedúca dáma. Túžili sme po poznaní tajomstiev sexi hviezdy, a tak sme sa jeden na jedného porozprávali o jej cvičení, diéte, tipoch na krásu a oveľa viac!

TVAR: Vždy vyzeráš tak krásne. Môžete nám povedať, aký typ tréningu robíte a ako často cvičíte?

Meagan Goode (MG): So svojou trénerkou Augustínou pracujem asi štyri až päťkrát do týždňa po 45 minút denne. Začíname na bežiacom páse a potom robíme veľa cvičení s váhou vlastného tela.

TVAR: Aké je tvoje obľúbené cvičenie a ktoré nemáš tak rád?

MG: Moje obľúbené cvičenia sú čokoľvek, čo má do činenia s tým, že mi zostrihnú a zladia pás. Môj najmenej obľúbený je akýkoľvek typ klikov!

TVAR: Porozprávajme sa o diéte! Čo jete v bežný deň?

MG: Nuž, je pravda, čo sa hovorí – v 20-ke je oveľa jednoduchšie udržať si určitú telesnú hmotnosť! Teraz, keď mám 31 rokov, snažím sa jesť zdravšie. Ráno si dám proteínový kokteil. Popoludní jem väčšinou to, čo chcem, len sa to snažím upraviť na zdravší výber a menšiu porciu-keďže stále mám čas byť aktívny, ak som trochu zlý. Večer sa držím pečeného kura a zeleniny.

TVAR: Aká je vaša najlepšia rada pri tak rušnej kariére a živote, ako si udržať zdravie napriek tomu, že nemáte veľa voľného času?

MG: Myslím si, že jedným z najlepších spôsobov, ako zostať zdravý, keď máte zaneprázdnený život a kariéru, sú proteínové koktaily, veľa vitamínov a neochudobnenie sa. Taktiež upravte svoje stravovacie návyky na zdravšiu verziu toho, čo chcete. A vždy si nájdite chvíľku na to, aby ste boli trochu aktívni, aj keď je to len prechádzka.

TVAR: Aké je vaše najlepšie tajomstvo krásy?

MG: Moje najlepšie tajomstvá krásy sú odpočinok, voda, hydratačný krém a naozaj skvelý očný krém. Tiež antioxidačný hygienik na cestách, aby vám prvky, ktoré sa dostanú do lietadla, neodsali vlhkosť z tváre.

TVAR: Keď sa obliekate na červený koberec, máte nejaké tipy a triky, ako najlepšie lichotiť svojej postave?

MG: Keď viem, že sa blíži červený koberec, upravím svoje jedlá o niečo viac tri dni vopred a dám si malinové ketóny (aka CLK). Ak to nepomôže, potom je Spanx vždy ďalšou možnosťou.

TVAR: Aká je vaša filozofia fitness?

MG: Každý chce blesk vo fľaši a zatiaľ čo zdravé veci vo fľaši pomáhajú, vy musíte urobiť prácu, aby ste dosiahli výsledky, ktoré skutočne chcete.

TVAR: Povedz nám o Klam na NBC! Čo môžu fanúšikovia očakávať od vašej postavy v tejto sezóne?

MG:Klam bol to neuveriteľný zážitok. Na šou sa tak bavím a najlepšie na tom je, že dokážem poriadne nakopať zadok a byť veľmi fyzický. Moji priaznivci môžu očakávať veľa akcie, drámy, milostných trojuholníkov, záhadných vrážd a intenzívneho vzrušenia!

TVAR: Počul som, že štáb v šou rád robí dosky na scéne! Je to každodenný jav?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer a ja si radi zapíname hudbu na scéne a tancujeme na „212“ Azealii Banks. Sme naozaj hlúpi a ideme až dovnútra! Je tu veľa dorky tancov. Potom sa navzájom natočíme na video a uverejníme to na internete, aby sa ľudia mohli zapojiť do smiechu na náhodných podvodoch.

Viac informácií o Meagan Good nájdete na jej webových stránkach a overte si to Klam na NBC v pondelok o 22:00 hod.

Skontrolovať pre