Testy a diagnostika menopauzy

Obsah

• Príznaky menopauzy
• Fyzikálna skúška
• Hormonálne testy
• Skorá menopauza
• Po diagnostikovaní

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Menopauza

Menopauza je biologický proces, ktorý nastáva, keď ženské vaječníky prestanú uvoľňovať zrelé vajíčka a jej telo produkuje menej estrogénu a progesterónu.

Váš lekár alebo gynekológ vám tiež môže pomôcť zistiť, či začínate menopauzu. Spýtajú sa na vaše príznaky, sledujú váš cyklus a prípadne vykonajú niekoľko testov.

Menopauza sa zvyčajne začína medzi 40. a 60. rokom života, najbežnejšie sa však začína okolo 51. roku života. Pravdepodobne sa začala, ak ste nemali menštruáciu dlhšie ako šesť mesiacov. Je to klinicky potvrdené po celých 12 mesiacoch bez menštruácie.

Príznaky menopauzy

Najprv si môžete všimnúť príznaky menopauzy niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov predtým, ako menopauza skutočne začne. Toto sa nazýva perimenopauza. Medzi príznaky, ktoré si môžete všimnúť, patria:

• rednúce vlasy
• suchosť pokožky
• suchosť vagíny
• nižší sexepíl
• návaly horúčavy
• nočné potenie
• zmeny nálady
• nepravidelné obdobia
• pribrať

Počas fázy perimenopauzy môžete ísť mesiace bez menštruácie. Ak však vynecháte menštruáciu a nepoužívate antikoncepciu, navštívte svojho lekára alebo si urobte test, či nie ste tehotná.

Menopauza sa dá vo väčšine prípadov diagnostikovať sama. Poraďte sa so svojím lekárom, aby potvrdil diagnózu a určil spôsoby, ako zmierniť nepríjemné príznaky. To vám tiež dá príležitosť klásť otázky, čo môžete čakať.

Fyzikálna skúška

Pred návštevou lekára sledujte všetky príznaky, ktoré sa u vás vyskytujú, ako často sa vyskytujú a ako sú závažné.Všimnite si, kedy ste mali poslednú menštruáciu, a nahláste akékoľvek nezrovnalosti v načasovaní, ktoré sa mohli vyskytnúť. Urobte si zoznam liekov a doplnkov, ktoré momentálne užívate.

Váš lekár sa vás opýta na dátum poslednej menštruácie a na to, ako často sa u vás vyskytnú príznaky. Nebojte sa diskutovať o všetkých svojich príznakoch, ktoré môžu zahŕňať návaly horúčavy, špinenie, zmeny nálady, problémy so spánkom alebo sexuálne problémy.

Menopauza je prirodzený proces a váš lekár vám môže poskytnúť odborné rady. Zvyčajne príznaky, ktoré popisujete, poskytujú dostatok dôkazov na diagnostiku menopauzy.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže urobiť výter z vagíny na otestovanie jej hodnoty pH, čo tiež môže pomôcť potvrdiť menopauzu. Počas vašich reprodukčných rokov je vaginálne pH asi 4,5. Počas menopauzy stúpa vaginálne pH na rovnováhu 6.

Ak máte menopauzálne príznaky, lekár vám môže predpísať testy na vylúčenie ďalších stavov, ako je zlyhanie vaječníkov alebo stav štítnej žľazy. Tieto testy môžu zahŕňať:

• krvný test na kontrolu hladín hormónu stimulujúceho folikuly (FSH) a estrogénu
• test funkcie štítnej žľazy
• lipidový profil
• testy funkcie pečene a obličiek

Hormonálne testy

Lekár vám môže nariadiť krvný test na kontrolu hladín hormónu stimulujúceho folikuly (FSH) a estrogénu. Počas menopauzy sa zvyšujú vaše hladiny FSH a znižujú sa hladiny estrogénu.

Počas prvej polovice menštruačného cyklu FSH, hormón uvoľňovaný prednou hypofýzou, stimuluje dozrievanie vajíčok a produkciu hormónu estradiolu.

Estradiol je forma estrogénu, ktorá je zodpovedná za (okrem iného) reguláciu menštruačného cyklu a podporu ženského reprodukčného traktu.

Okrem potvrdenia menopauzy môže tento krvný test zistiť príznaky určitých porúch hypofýzy.

Váš lekár môže nariadiť ďalší krvný test na kontrolu hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH), pretože hypotyreóza môže spôsobiť príznaky podobné menopauze.

Nedávno schválený diagnostický test s názvom Meria množstvo anti-Müllerovho hormónu (AMH) v krvi. Môže vášmu lekárovi pomôcť určiť, kedy vstúpite do menopauzy, ak ste tak ešte neurobili.

Skorá menopauza

Skorá menopauza je menopauza, ktorá sa začína vo veku od 40 do 45 rokov. Predčasná menopauza sa začína ešte skôr, pred 40. rokom. Ak si začnete všimnúť príznaky menopauzy pred dosiahnutím veku 40 rokov, môžete mať predčasnú menopauzu.

K predčasnej alebo predčasnej menopauze môže dôjsť z mnohých dôvodov, vrátane:

• chromozomálne defekty, ako je Turnerov syndróm
• autoimunitné choroby, napríklad ochorenie štítnej žľazy
• chirurgické odstránenie vaječníkov (ooforektómia) alebo maternice (hysterektómia)
• chemoterapia alebo iná radiačná liečba rakoviny

Ak máte menej ako 40 rokov a menštruáciu ste nedostali viac ako 3 mesiace, obráťte sa na svojho lekára, aby vám urobil testy na skorú menopauzu alebo iné základné príčiny.

Váš lekár použije pri menopauze mnoho rovnakých testov, ktoré sú uvedené vyššie, najmä testy, ktoré sa používajú na stanovenie vašich hladín estrogénu a FSH.

Skorá menopauza môže zvýšiť riziko vzniku osteoporózy, srdcových chorôb a ďalších zdravotných problémov.

Ak máte podozrenie, že by ste to mohli zažívať, vyšetrenie na menopauzu vám pomôže včas sa rozhodnúť, ako najlepšie zvládnuť svoje zdravie a príznaky, ak máte diagnostikovanú diagnózu.

Po diagnostikovaní

Po potvrdení menopauzy váš lekár prediskutuje možnosti liečby. Možno nebudete potrebovať žiadnu liečbu, ak vaše príznaky nie sú závažné.

Váš lekár vám však môže odporučiť určité lieky a hormonálne terapie na zvládnutie príznakov, ktoré môžu mať vplyv na kvalitu vášho života. Môžu tiež odporučiť hormonálnu liečbu, ak ste mladší, keď dosiahnete menopauzu.

Niektoré príznaky môžu sťažovať vykonávanie každodenných činností, ako je spánok, sex a relaxácia. Môžete však urobiť zmeny v životnom štýle, aby ste zvládli svoje príznaky:

• Ak máte návaly horúčavy, napite sa studenej vody alebo nechajte miestnosť niekde, kde je chladnejšie.
• Počas pohlavného styku používajte lubrikanty na báze vody, aby ste minimalizovali nepríjemné pocity z pošvovej suchosti.
• Dajte si výživnú stravu a porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní doplnkov výživy, aby ste sa ubezpečili, že máte dostatok živín a vitamínov.
• Dostatočne pravidelne cvičte, čo môže pomôcť oddialiť nástup stavov, ktoré sa vyskytujú s pribúdajúcim vekom.
• Vyhýbajte sa kofeínu, fajčeniu a alkoholickým nápojom čo najviac. To všetko môže spôsobiť návaly horúčavy alebo sťažiť spánok.
• Doprajte si dostatok spánku. Počet hodín potrebných na dobrý spánok sa líši od človeka k človeku, ale dospelým sa zvyčajne odporúča sedem až deväť hodín za noc.

Nakupujte lubrikanty na báze vody online.

Menopauza môže zvýšiť riziko ďalších stavov, najmä tých, ktoré súvisia so starnutím.

Naďalej navštívte svojho lekára kvôli preventívnej starostlivosti vrátane pravidelných kontrol a fyzických vyšetrení, aby ste sa uistili, že ste si vedomí akýchkoľvek podmienok, a aby ste starnutiu zaistili čo najlepšie zdravie.