Objavte sa znova: Jednoduché vylepšenia, ktoré zmenia váš život

Obsah

• Skontrolovať pre

September je skvelý čas na bilancovanie a začiatok odznova! Bez ohľadu na to, či sa vy alebo vaše deti vraciate do školy, alebo ste pripravení usadiť sa po hektickom lete (4 svadby, detská sprcha a 2 výlety na pláž, ktokoľvek?), Teraz je perfektný čas na zmeniť. Urobte čo i len jednu z týchto životných zmien a sledujte, ako sa zvyšok vášho života začína posúvať do nových koľají. Vykonajte veľa zmien a sledujte, ako váš život nadobudne nové dimenzie (a povedzte nám o tom v nižšie uvedených komentároch). Začni teraz!

Mali by ste urobiť zásadnú životnú zmenu?

Chcete zmeniť svoj život vo veľkom, ale nie ste si istí, či ste pripravení to skutočne urobiť? Tu je návod, ako to vedieť.

Znovu objavte svoju rutinu v posilňovni

Tónujte, upravujte a regenerujte energiu v týchto 7 nových triedach.

Cvičte doma: 5 najlepších kúskov domáceho posilňovacieho vybavenia, ktoré potrebujete

Založenie domácej posilňovne si nevyžaduje veľa peňazí ani miesta. Najlepšie akcie trénera odhaľujú kľúčové vybavenie, ktoré musíte cvičiť doma.

Okamžite zmeňte svoj vzhľad

Jednoduché spôsoby, ako dať svojim vlasom, tvári a telu okamžitú premenu.

Znovu vymyslite svoj jedálniček

Chutné a zdravé úpravy klasiky z pohodlného jedla.

Výzva Kristen Bell: 30 dní, aby ste boli šťastnejší

Má 30 tipov na 30 dní: Pozrite sa, či vás robia rovnako fit a šťastnými ako ona!

Skontrolovať pre