Bielkoviny, sacharidy a tuky: Čo by ste mali jesť
Rýchlo, aký je najlepší pô ob, ako chudnúť a zo tať zdravý? Dra ticky znížiť acharidy, veľmi nízkotučné, tať a vegánom alebo jednoducho počítať k...
Môže sa koronavírus šíriť topánkami?
Vaše po tupy prevencie koronavíru u ú v tomto bode pravdepodobne druhoradé: ča to i umývajte ruky, dezinfikujte i voj o obný prie tor (vrátane potravín a jedla o ebo...
Prijmite svoj vek: Tajomstvá krásy celebrít vo veku 20, 30 a 40 rokov
Len ťažko by te našli niekoho, kto trávil viac ča u líčením ako herečka. Dá a teda i totou povedať, že top talenty, ktoré tu nájdete, zhromaždili v priebehu rokov niekoľk...
Nájdite najlepší fitness sledovač pre váš štýl cvičenia
Ak uvažujete o zí kaní ledovača kondície, ktorý vám pomôže do iahnuť ciele v obla ti zdravia a cvičenia, ale te ohromení možno ťami, nová lužba, ktorá bola...
Žiadosť o priateľa: Je praskanie pupienkov skutočne také zlé?
Neradi vám to hovoríme-ale áno, podľa Deirdre Hoopera, MD, z Audubon Dermatology v New Orlean , LA. „Toto je jeden z tých hlúpych, ktoré pozná každý dermatol...
6 spôsobov, ako ušetriť peniaze na (a prestať plytvať!) potravinami
Väčšina z ná je ochotná minúť pekný cent na čer tvé produkty, ale ukazuje a, že tieto ovocie a zelenina vá môžu v kutočno ti táť dokonca aj viac na zá...
Salon Straight Talk
V románe Mariana Keye a Anjeli (Perennial, 2003), hrdinka ide do vojho mie tneho alónu na jednoduché vyfúknutie a odchádza o špeciálom Nožnicovorukého Edwarda. Mohlo...
Prečo môže byť kúpeľ zdravší ako sprcha
Zdá a, že celé šialen tvo v bublinkových kúpeľoch v blízkej dobe nezmizne-a to z dobrého dôvodu. I te, exi tujú výhody pre duševné zdravie, keď i dopr...
Whitney Port Got Candid About the Mix of Emotions She Has After Her Recent Potrat
Poča tehoten tva a po tehoten tve o ynom onnym a Whitney Port podelila o dobré aj zlé veci, ktoré a jej tali novou mamou. V érii YouTube názvom „Milujem voje dieťa, ale ...“ d...
Ako efektívne trénovať pre HIIT aj pre cvičenie v ustálenom stave
To, čo nazývame kardio, je v kutočno ti jemnejšie ako to, čo toto lovo znamená. Naše telá majú aeróbny a anaeróbny (bez ky líka) energetický y tém a oba po...
Otázky a odpovede: Je bezpečné piť vodu z vodovodu?
Je vaša voda z vodovodu bezpečná? Potrebujete vodný filter? Pre odpovede, TVAR a obrátil na Dr. Kathleen McCarty, odbornú a i tentku na Yale Univer ity' chool of Public Health,...
Odhaduje sa, že 1 zo 4 žien v USA podstúpi potrat do veku 45 rokov
Miera potratovo ti v U A kle á, no podľa novej právy zverejnenej v U A a odhaduje, že každá štvrtá americká žena pod túpi potrat do veku 45 rokov. American Journal of Pub...
Mali by ste vymeniť svoj Pap stear za HPV test?
Po celé roky bol jediný pô ob kríningu rakoviny krčka maternice pomocou Pap teru. Minulý rok v lete FDA chválila prvú alternatívnu metódu: HPV te t. Na roz...
Karlie Kloss zdieľala svoju celodennú rutinu starostlivosti o pleť
Zrušte voje večerné plány. Karlie Klo zverejnila na YouTube voju rutinu taro tlivo ti o pleť „ uper Over-The-Top“ a vy i budete chcieť po ledovaní naplánovať dlhšiu reláciu ta...
Lena Dunham mala úplnú hysterektómiu, aby zastavila bolesť endometriózy
Lena Dunham už dlho otvorene hovorí o vojich bojoch endometriózou, bole tivou poruchou, pri ktorej tkanivo, ktoré vy tiela vnútro maternice, prera tá do iných orgáno...
Vysoko intenzívne cvičenie, ktoré vytvaruje telo superhrdinu
Či už cvičíte vypa ovanú jednodielku na Halloween alebo Comic Con, alebo i len chcete vytvarovať ilné a exy telo ako amotná upergirl, toto cvičenie vám pomôže cítiť ...
Zobraziť zoznam skladieb Tunes: Najlepšie cvičebné piesne z Broadwaya a ďalších
Po zi ku O cara za Mrazené"Let It Go" a triumfálny výkon Idiny Menzel vo vy ielaní, nemôžeme a nezamerať na kutočno ť, že broadway ká hudba a tak dobre hodí...
Rozmaznané podrážky
Nohy bijú celoročne. V lete i lnko, teplo a vlhko ť vyberajú voju daň, no chodidlám a nedarí o nič lepšie v zime, na je eň alebo na jar, hovorí Perry H. Julien, DPM, zvolen...
Tieto bylinné kúpele robia čas vane ešte blaženejším
Vybrať i hop do vane, aby te z nej zmyli každodennú špinu, je a i také porné, ako dať ananá na pizzu. Pre neprajníkov je edenie v kade teplou vodou po tréningu alebo popo...
Čo hovoria vaše črevá o vašom zdraví
Riadiť a vojimi črevnými pocitmi je dobrá prax.Vidíte, pokiaľ ide o náladu, nie je to všetko v hlave - je to aj vo vašich črevách. „Mozog ovplyvňuje tráviaci trakt a naop...