Sexy celebrita s najlepším zadkom: Beyonce

Sexy celebrita s najlepším zadkom: Beyonce

Pevná zadná ča ť tejto hviezdy je vyvrcholením kúšok tanca, behu a telocvične pred turné. „Robím veľa drepov pre voju kori ť!“ povedala exi celebrita. Tri až päťkr&#...
Cassey Ho otvorila tému o strate menštruácie z nadmerného cvičenia a podvýživy

Cassey Ho otvorila tému o strate menštruácie z nadmerného cvičenia a podvýživy

Obdobia možno nie ú pred tavou niekoho o vhodnom ča e, ale môžu vám veľa povedať o vašom zdraví a o tom, čo a môže diať vo vašom tele - niečo, čo kondicionér Ca ey Ho pr&...
Siri vám môže pomôcť pochovať telo – ale nemôže vám pomôcť v zdravotnej kríze

Siri vám môže pomôcť pochovať telo – ale nemôže vám pomôcť v zdravotnej kríze

iri vám môže pomôcť všemožnými vecami: Môže vám povedať poča ie, urobiť jeden alebo dva vtipy, pomôcť vám náj ť mie to na pochovanie tela (vážne, op&...
Toto cvičenie na úpravu celého tela dokazuje, že box je najlepšie kardio

Toto cvičenie na úpravu celého tela dokazuje, že box je najlepšie kardio

Box nie je len o hádzaní úderov. Bojovníci potrebujú pevný základ ily a vytrvalo ti, a preto je tréning ako boxer múdrou tratégiou, či už plánuje...
Tréner Scarlett Johansson odhaľuje, ako postupovať podľa jej cvičebnej rutiny „Black Widow“

Tréner Scarlett Johansson odhaľuje, ako postupovať podľa jej cvičebnej rutiny „Black Widow“

Marvel Cinematic Univer e v priebehu rokov pred tavil množ tvo hrdiniek. Od Brie Lar onovejKapitán Marvel do Okoye in Danai Guriru v Čierny panter, tieto ženy ukázali mladým fanúši...
Diabetes - liečba

Diabetes - liečba

V priebehu ča u môže vy oká hladina glukózy v krvi, nazývaná aj krvný cukor, pô obiť zdravotné problémy. Medzi tieto problémy patria rdcové choro...
Buďte fit ako prvá rodina: Otázky a odpovede s trénerom Michelle Obamovej

Buďte fit ako prvá rodina: Otázky a odpovede s trénerom Michelle Obamovej

Ak a naozaj zrušia všetky moje deti, ako a hovorí, a poň a môžeme poľahnúť na teplejšie poča ie, aby me my (a všetci náš deti!) z pohovky na cvičenie vonku – ako to robí Miche...
13 myšlienok, ktoré máte pri používaní stojaceho stola

13 myšlienok, ktoré máte pri používaní stojaceho stola

tojacie toly a tali normou v mnohých kanceláriách (vrátane Tvar centrála), ale prej ť z celodenného pobytu na edadle na po tavenie na nohách a ľahšie povie, ako uro...
Čierne značky wellness, ktoré chcete podporovať práve teraz-a vždy

Čierne značky wellness, ktoré chcete podporovať práve teraz-a vždy

V roz iahlom vete wellne nie je žiadnym tajom tvom, že ča to boli prehliadané farebné ženy. Aj keď a to niekomu môže zdať amozrejmé a iným nie až tak, právne za túpe...
Trénujte svoje telo, aby ste sa týmto dychovým cvičením cítili menej stresovaní

Trénujte svoje telo, aby ste sa týmto dychovým cvičením cítili menej stresovaní

potené dlane, pretekajúce rdce a tra úce a ruky a zdajú byť nevyhnutnými fyzickými reakciami na tre , či už ide o termín v práci alebo vy túpenie v karaok...
Bison: The Other Beef

Bison: The Other Beef

Je ť kura a ryby každý deň a môže tať monotónnym, takže tále viac ľudí a obracia na byvolie (alebo bizónie) mä o ako na života chopnú alternatívu k tradičn...
Sasha DiGiulian neuvidíte lezenie na olympijských hrách 2020 - ale to je dobrá vec

Sasha DiGiulian neuvidíte lezenie na olympijských hrách 2020 - ale to je dobrá vec

Keď Medzinárodný olympij ký výbor konečne oznámil, že horolezectvo bude mať voju olympij kú premiéru na letných hrách 2020 v Tokiu, vyzeralo to ako amozrej...
Ako pilovať nechty ako profesionál

Ako pilovať nechty ako profesionál

Ak a nažíte, aby domáca manikúra vyzerala ako v alóne, je dôležité naučiť a pilovať nechty. Pozrite a na prácu akéhokoľvek talentovaného nechtového um...
Makeup, ktorý najlepšie funguje s okuliarmi

Makeup, ktorý najlepšie funguje s okuliarmi

Q: Práve om začal no iť okuliare. Mu ím zmeniť make -up?A: Môžeš. „Objektívy zdôrazňujú váš očný make -up a akékoľvek prievodné pekanie, hrudkovanie a...
Dôležitý dôvod, prečo vychovávam svoju dcéru ako športovkyňu (ktorá nemá nič spoločné s fitness)

Dôležitý dôvod, prečo vychovávam svoju dcéru ako športovkyňu (ktorá nemá nič spoločné s fitness)

"Í ť rýchlo!" Moja dcéra kričala, keď me prišli bežaťDi ney Kid Da he poča tar War Rival Run Weekend vo Walt Di ney World na Floride. Pre môjho začínajúceho špo...
Horúca diéta a cvičenie Sofie Vergara

Horúca diéta a cvičenie Sofie Vergara

Moderná rodina hviezda ofia Vergara je známa na červenom koberci aj mimo neho vojou závideniahodnou po tavou a ezóna udeľovania cien je rozhodne ča om, kedy môže herečka zažia...
Tieto umelecké fotografie posielajú nesprávnu správu o fajčení

Tieto umelecké fotografie posielajú nesprávnu správu o fajčení

Prešli me veľký ku ce ty, odkedy Virginia lim začala marketing špeciálne pre ženy v 60. rokoch tým, že vykre lila fajčenie ako tele nenie bez taro tného pôvabu. Teraz me krišt...
Zostaňte fit počas tehotenstva ako Tori Spelling

Zostaňte fit počas tehotenstva ako Tori Spelling

Tori Pravopi je tehotná! Reality hviezda práve potvrdila pro tredníctvom Twitteru, že manželom Dean McDermott Na je eň čakajú tretie dieťa. A tentoraz a nedozvedia pohlavie. Tori, ...
Mali by ste pred spaním skutočne používať difuzér melatonínu?

Mali by ste pred spaním skutočne používať difuzér melatonínu?

pojené štáty ú jedným z (ak niea) najväčší trh melatonínom na vete. Podľa Národného inštitútu zdravia to však nemu í byť prekvapením, preto...
Čo môžu voľby Donalda Trumpa znamenať pre budúcnosť zdravia žien

Čo môžu voľby Donalda Trumpa znamenať pre budúcnosť zdravia žien

V korých ranných hodinách po dlhej, dlhej noci (zbohom, cvičenie ráno) a tal Donald Trump víťazom prezident kých pretekov 2016. Zí kal 279 volebných hla ov a po...